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刨腹产坐月子注意什么剖腹产后怎么坐月子

来源: 更新时间:2022-08-15
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家政是对家庭关系及其事物的统称。

家政涉及家业、家法、家风、收支、教育、人与人的关系,家庭与亲戚、朋友、邻里的关系等

  生活中有很多孕妈妈为了避开生产的时候宫缩的疼痛,而选择刨腹产,那么刨腹产坐月子注意什么呢?剖腹产后怎么坐月子呢?剖腹产月子吃什么好?下面给大家介绍一下。

  剖腹产后的妈妈们在坐月子的时候有着诸多禁忌,这也使得产后妈妈们感觉到手足无措,不知道应该怎么坐月子。这时候,可以多向家中的长辈、自己的医生进行了解。当然了,你还可以在这里找到想要的答案!

  首先是卫生方面,要保证自身以及各种卫生用品的清洁。妈妈们在剖腹产过程中,会有大量出汗的情况,所以在产后,家人要帮忙妈妈们清洁身子,避免引起疾病感染。

  其次是饮食方面,要有意识的吃一些营养丰富的食物,并且饮食尽可能多样化,这样才能够补足妈妈们在生产过程中所消耗掉的养分,并促进妈妈们快速恢复健康。

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所有的胜利,与征服自己的胜利比起来,都是微不足道。

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  最后是运动方面,产后妈妈适当的下地走动,可促进食欲和肠胃消化,还有助于身体的恢复,避免疾病。不过产后妈妈下地活动要量力而为,切不可勉强。

  剖腹产过后,妈妈们元气大伤,家里人也已经备好了各种滋补之物,就等着产后妈妈一一品尝。不过我们要提醒各位产后的妈妈,产后也要饮食有方,否则恢复遥遥无期。

  那么剖腹产月子吃什么好呢?我们以产后时间为节点进行分析。

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要在这个世界上获得成功,就必须坚持到底:至死都不能放手。——伏尔泰

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卓越的人的'一大优点是:在不利和艰难的遭遇里百折不挠。——贝多芬

  产后第一周:清淡饮食

  不论是顺产还是剖腹产,还刚刚生产完的时间里,妈妈们的身体是十分虚弱的,并且胃口也不好。这时候如果大鱼大肉的吃,只会让妈妈们更加厌恶饮食。

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在奔向目标的道理上支持不懈持之以恒,充分意识到自己的力量。——陀思妥耶夫斯基

  建议:在产后的第一周,可以吃一些清淡的食物,如软烂的食物、流质食物,包括肉末、鸡蛋、鱼以及粥、蔬菜等。还可吃橙子、柚子等水果。

  产后第二周:补充营养

  月子的第二周,妈妈们的身体有了一定的好转,这时候可以吃一些营养丰富的食物,尤其要多吃含铁的食物,补充气血。另外要多吃水果,促进排便。

  产后三、四周:调养+催乳

  经过半个月的休养生息,妈妈们已经可以正常饮食了,不过这个时候还是要继续进行进补,一则补充体力,二则促进乳汁分泌,让宝宝继续从妈妈身上吸取营养。

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攀登顶峰,这种奋斗的本身就足以充实人的心。人们必须相信,垒山不止就是幸福。——加缪

  需要注意的是,在月子里,妈妈们一定不能吃生冷和寒凉的食物,更不能吃辣椒等刺激性的食物。

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  从医院回到家后,不要指望自己马上就能恢复正常。剖腹产后,身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,所以,要调理好心情,做好“持久战”的准备。

  如果产妇出院的时候,医生开了在家吃的药物,要坚持吃,不要一回家就停止服药。如果在母乳喂养期间,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。

  坐月子期间,产妇要大量喝水,以免发生便秘,同时,这也有利于哺乳。

  选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤,可能会让伤口感觉更舒服。有时候在一段时间内,产妇可能还需要穿着宽松的孕妇装。

  如果伤口出现感染的迹象,包括伤口发热、发红或肿胀;伤口部位有渗出;出现恶化或突然性疼痛;或者发烧等,要及时就诊。

  阴道出血和分泌物会随着身体康复而逐渐减少,恶露可能会持续近6周的时间。如果恶露分泌出现异常,就要去医院进行检查。

  不要整天躺在床上,可以有规律地起床四处走走。走路可以促进术后的恢复,还有助于预防诸如血栓等并发症的发生,但活动也不能过度。开始时候慢一些,逐渐增加活动量。

  剖腹产产妇产后不要提举重物,以免拉扯到伤口。

  在英国,医生很可能会建议剖腹产产妇在五六周内不要开车,因为身体转动可能会让你觉得疼,特别是踩急刹车的时候,会感到非常疼。在中国,虽然医生可能还没有很明确的这方面的建议,但产妇仍不妨参考英国医生的做法。如果有任何特殊情况,一定要向医生咨询。

  如果在产后感觉很好,经过医生的同意,产妇可以在产后4-6周恢复同房。但由于许多医生都建议剖腹产后至少2年以上再次怀孕比较安全,所以,最好采取避孕措施。

  上文就是给大家介绍的刨腹产坐月子注意什么的内容,相关的内容也给大家介绍了很多,希望能帮到大家。

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一个人无论成绩好坏与否,品行是关键!

道德可以弥补能力的缺陷,而能力却难以掩盖道德的缺陷。

但是孩子的品行很大程度上与他的家教有关。

老师只是传道受业解惑者,家长却是孩子一生的影响者。

父母的言传身教永远大于老师45分钟的课堂教育。 

THE END

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