初次经历分娩的妈妈可能不知道刚生完孩子之后该干些什么，尤其在是知道自己的身体悄然的出现一些异常之后心里有了更多的焦虑，这期间妈妈们一定要注意观察自己的身体，尤其是产后...

新妈妈坐月子会关注乳房护理、面部护理、身材塑形等问题，往往会忽略会阴部的护理。为了让宝宝顺利娩出，有些妈妈要做会阴侧切术，如果没有做好清洁卫生，很容易引发感染。那新妈妈...

产后坐月子期间需要补充水果蔬菜，一般情况下绿叶蔬菜是比较常见的一类蔬菜，而橙色蔬菜是很少见的却又是人体补充胡萝卜素必须的食物，常见的橙黄色蔬菜除了胡萝卜、西红柿之外就...

夏天天气炎热，坐月子确实很让人心烦。尤其是家里的老人们信奉的传统坐月子方法，坐月子一定要捂，坐月子不能开空调，不能洗头洗澡，不能开门窗。暑热难耐大汗淋漓，这么多的禁令简直是...

有一些产妇在分娩时会阴被切开，这对于避免分娩时造成会阴部严重撕裂和保护胎儿头部免受太大压力有利。医生决定采用侧切，很大一部分理由就是为了避免产妇的会阴撕裂。深...

很多刚刚生过宝宝的新妈妈们近来都十分关心月子病的一些事情，患上月子病能根治吗？一直坐月子也没做过检查怎么知道自己有没有患上月子病呢？现在，待产的准妈妈们也开始在提前了...

每个女人都有一次重生，那就是带着自己的宝贝来到这个世界。但这也意味着她们在快乐的同时也痛苦着，当然那就是月子病了。那月子病能这根治吗？对于月子病到底能不能根治，还需要...

作为豆制品中的一种，腐竹也深受大众喜爱，是餐桌上常见的一种客家传统菜，用一股浓郁的大豆香味，同时还含有其他多种豆制品，日常饮食中经常把腐竹和腊肉或者芹菜一起配合着炒着吃，香...

我身边有一位同事一直在向周围的同事询问月子病怎么治，这也是近期以来我们的客服人员经常被问到的问题。其实，月子做的是否好对女性的影响是一生的。深圳最好的产后月子中心...

皮蛋是日常生活中很常见的一种加工食品，很多女性都爱吃皮蛋，如凉拌皮蛋、皮蛋瘦肉粥等，但我们都知道皮蛋并不是一种健康的食物，而且经常会有说法是皮蛋含铅，所以一般都不建议人们...

对于很多产妇来说，月子病怎么调理最好呢?而且，月子病的症状有哪些,在治疗月子病的过程当中，大家需要多长的时候，有没有什么能够根治月子病的秘方的存在呢?所以，针对月子病的...

处暑来到，炎热渐消，清风送爽，晨露送凉，舒适惬意。二十四节气作为中国传统文化的一部分不仅在农业生产方面起着指导作用，对人们的生活起居也有着重要的指导意义。根据季节气候的...

很多老一辈人都认为产妇产后坐月子不要洗头发，其实，坐月子完全不洗头发是不科学的，主要是要科学坐月子，特别是夏季坐月子，帮助产妇做好头发清洁是必要的。这样可以避免产后头部污...

我国传统习俗及中医都非常重视月子起居，特别强调月子期间宜保暖，不能吹风。这是有道理的，因为产后气血虚弱、筋骨松弛，又要哺乳兼照顾新生儿，风寒湿邪易乘虚而入，引起感冒、风湿、...

爱帝宫提醒各位新妈妈照顾宝宝的同时也别忘了关爱自己。坐月子对新妈妈的健康非常重要，尤其对预防月子病，更是时刻都不能放松。1.产褥热如果新妈妈在生下小宝宝后出现发烧...

刚生完宝宝的妈妈身体会很虚弱，身体抵抗力比较差，所以在月子里要特别注意照顾好自己的身体。尤其是在炎热的夏季里，很多产妇会因为图凉快而不注意保暖，从而导致着凉生病，这样做是...

很多妈妈都知道产后阴道会流血，都不知道什么是恶露，也无法区分恶露与月经。恶露不是月经，有些妈妈们把恶露当成月经，以为自己来例假了。产后多久会来月经？产后流出的血到底是月经...

坐月子是每个刚生完孩子的妈妈必需要经历的，十月怀胎之后终于把宝宝生出来了，产妇们可以大大的松一口气，但随之而来的坐月子生活还是需要产后妈妈们特别的注意，因为月子里的禁忌...

产后及时补充各种营养是非常重要的，而蔬菜、水果中含有人体所需的多种营养成分，其中含有人体健康所需的钙、镁、钾、磷等各种无机盐类，还富含有机酸、果胶、纤维素等，那么月子里...

水果中富含维生素、膳食纤维、矿物质等多种营养物质，经常适当吃些水果对身体是很有益的，那么坐月子能吃水果吗？答案自然是肯定的，产妇在月子里是可以吃水果的，但一定要注意适量，而...

产后水肿吃什么最有效？不少妈妈都说，月子里都是喝红豆粥或红豆汤来去水肿，不但营养又健康，而且简单又清淡。坐月子去水肿吃红豆真的有效吗？红豆汤怎么做得有营养？问题：坐月子能...

冬天到了大部分地区最低气温都达到零下，寒流对我们正常人的生活尚且带来很多不便更不用说是月子期间的妈妈，产后元气大伤尤其是母乳喂养的妈妈更需要暖冬平静地休养身体，在没有...

产后体重一直没变，肚子还是圆鼓鼓的，月子期间又吃了很多高热量的食物，怎么才能保持健康的同时瘦下来呢？坚持做产褥操，产后几天就可以开始做了。产后身材的恢复因人而异，除了和运动...

黑芝麻虽然不能作为主菜食用但一直是很受欢迎的一种辅料，芝麻汤圆、芝麻酥或者是香油都很受欢迎，尤其是女性吃芝麻还能美容养颜，但是产后坐月子期间是非常时期饮食上有很多禁忌...

坐月子期间出现头疼对产妇来说是非常痛苦的，产后头疼主要是由于产后失血太多，产后气血虚弱及寒邪入侵等引起的。产后头疼多发于产后一周内，高危产妇、产后大出血及剖腹产的产妇...