顺产月子餐怎么吃？月子餐要注意哪些事项？哪些食物是月子期间的好东西？哪些顺产与剖腹产相比，恶露的量会比较多。所以在月子餐的搭配上，美妈要根据自己身体的体质和身体的营养情况...

据深圳月子会所的统计，多数孕妇在待产的时候都会为自己选择揉奶师开奶哺乳，但即使是这样也不能保证万无一失。那么产妇在坐月子期间没有奶水怎么办？是因为母亲体质的原因还是因...

南方的冬季难熬的不只是零度以下的气温还有折磨人的冻疮，身体稍微暖和的时候冻疮奇痒难耐，患处红肿皮肤发热像是有上百只蚂蚁在爬动，不管怎么抓挠还是不能缓解瘙痒，感觉到冷的时...

什么零食最好吃？不论是大人还是小孩都喜欢吃，辣条当选零食榜上第一名。目前，有多家知名品牌生产辣条产品，如卫龙、三只松鼠、贤哥、飞旺等。很多人无论是上班、休假、聚会，人们都...

产后妈妈气虚血虚，需要通过合理的膳食慢慢调理过来，可是月子餐吃什么好却难倒了很多在家坐月子的妈妈，即使是月嫂，她也只会做几种菜色，妈妈不只吃腻了，胃口也不好，这更加重了身体的...

女性经历过分娩之后，虚弱的身体很容易出现各种问题，如许多产妇产后容易长痔疮，长痔疮对孕妇来说是非常痛苦的，而且容易形成恶性循环，所以产妇一旦发现自己长痔疮，一定要及时治疗。...

dha是对大脑发育十分重要的一种物质，长期服用dha能够促进脑部智力和视觉的发育，尤其是对于婴儿和婴幼儿来说，更需要摄入足够的dha。虽然dha的效果很好，但是也不能过量服用，只...

有些妈妈最开始是计划顺产分娩的只是因为自身健康或者分娩情况不得已选择剖腹产分娩的方式，和自然顺产相比剖宫产产后恢复的过程更艰难，因为手术伤口疼痛看似简单的下床对妈妈...

很多产妇在坐月子的时候，大概都会面临腰背痛。那么月子期怎样预防腰背痛呢?一旦出现了腰背痛的情况应该怎么办，这些问题都是大家需要注意的。因为经过了一个漫长的怀孕期...

坐月子可以吃什么水果，老一辈的人觉得水果属于凉性食物，吃多了对产妇的身体不好，但是在香港月子中心官网里有对于产后相关知识的说明，官网里提到虽然有些水果属于凉性，但是...

中国妈妈认为，月子养生有必要!一些老的观念认为，月子坐不好，下半辈子的健康就没了;月子坐得好，身体问题都能痊愈。妈妈在坐月子时经常会碰到身体不舒服的情况，那么在知道为什么...

产妇在产后坐月子长痘痘是因为什么原因呢？有些妈妈们在产后遇到各种长痘的症状，个人表现得很是烦恼，那么当产妇发现自己在产后疯狂长痘的话，应该怎么办呢？产后在产后坐月子期间...

在网上有流传说坐月子必须要用姜水来洗澡才行，那么坐月子用姜水洗澡是科学的吗会不会有副作用。为了解开大家心中的疑惑，深圳月子会所专家下面会来告诉大家正确答案的，让每一...

生产后女性则完成了重要的任务，此时更好的调节身体则成为很重要的内容，而产妇产后吃什么好也成为很重要的一部分。希望每一位朋友都应该在产后食物的各个部分加以掌握，只有这...

秋高气爽，瓜果丰收的秋天正是农忙之时，在此时产妇坐月子有很多的新鲜水果可供选择，那么秋天坐月子怎么吃水果合适呢？需要加热吗？▲秋天坐月子怎么吃水果？1.首先，必须了解不同水果属...

由于准妈妈在分娩的过程中失血过多，身体很虚脱，在加上筋骨腠理打开，产后很容易受到风寒的入侵，患上月子病。那么下面就来看看月子病的症状有哪些？主要表现在什么地方？普及这方面...

二胎妈妈剖腹产有那大的危险，我们在关注产前、产时安全的同时，也千万别忘了产后的护理。无论任何手术，都会或多或少的对身体造成伤害，术后一定要好好的进行护理，不然很容易落下一...

本文由团子妈育儿原创，欢迎个人评论分享奶粉喂养已经是宝妈宝爸们很普遍的选择了，奶粉作为宝宝口粮“备用选手”，多年来为家长们带去很多方便。我们在选择奶粉时，都会注重...

有不少泌乳顾问在咨询过程中发现：妈妈乳头疼痛，却找不到突破口？妈妈乳头反复皲裂，多次排查却无解决之道？宝宝吃奶时间长，妈妈疲惫不堪？妈妈奶量很大，但宝宝增重不好，不知从...

刚生完孩子一些宝妈会选择到月子中心坐月子而选择哪一家通常都是以“质量”来决定的可是刚身为人父的中山街坊李先生怎么都没想到本想到月子中心“坐月子”却让女...

我们先来看下面这条留言：老师，我生完宝宝后总感觉有气无力的，乳汁也比较少，去医院检查，结果贫血比较严重，医生开了一些药物之外，还说要注意饮食。哪些食物补血效果好的同时也有...

妈妈分娩时，全身的血液和器官都受到不同程度的影响，肝脏也不例外，产后容易肝虚。中医认为，肝开窍于目，眼睛与肝脏是互为表里的，也会随着肝虚变得虚弱。如果月子期间用眼不当，特别...

蔬菜一直是餐桌上必不可少的食物种类，不管是健康还是非健康人群习惯性的饮食建议就是多吃水果蔬菜对身体有好处。产后坐月子期间的饮食是很重要的，为了身体更好地恢复通常会摄...

进行剖腹产分娩的产妇，腹部会有一道伤口，伤口有可能会非常疼痛，让妳很难移动。但是，妳应该要早点开始走动，并且哺育母乳，因为这样可以加速妳的愈合过程。此外，伤口的护理也很重要，要...

最近，家家月嫂在后台看到这样一则留言：家家月嫂，你一定要帮我啊！别人都是生产痛，喂奶痛……而我却是排便痛啊！每次去个厕所，没有个二、三十分钟都不行，明明肚子里早就已经急不可...