1、选择靠近过道的座位，方便孕妇起身活动。2、在飞机上每隔1小时走动一下，让下肢血液循环畅通。也可定时做一些简单的运动，如活动双肢、转转脚踝。3、孕妇容易饥饿，提前多准备一点食物。4、穿宽松、...

鹅蛋的营养价值1、鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等;2、鹅蛋中含有多种蛋白质，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸，是...

孕妇不能吃什么水果一、杏1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。二、桃子1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。...

水果的营养价值是不可小觑的,非常丰富,像是一些甜而多汁的,葡萄,橙,荔枝等等等,而葡萄是一种甜而多汁,能够降低人体的血清水平,还有起到预防一些疾病的作用,葡萄的功效极多,虽说功效好,可是孕妇可以吃吗?许多准妈...

换季时节早晚温差较大，很容易感染流感，从而诱发感冒咳嗽。所以每到换季时节总是能看到很多人都在咳嗽，这个时候只能去医院进行治疗。但也有一些人不太喜欢打针吃药，那怎么来治疗呢?其实关于感冒咳嗽，并没有能够一针见...

哈密瓜有瓜中之王的美称，风味独特，有的带奶油味，有的含柠檬香，但都味甘如蜜，奇香袭人，饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中，以红心脆、黄金龙品质最佳。哈密瓜有180多个品种及类型，又有早熟夏瓜和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐...

孕早期吃什么保胎?孕早期是胎儿形成脑和内脏的重要时期，不可接受X光检察，也不要轻易服药，特别应避免感冒。烟和酒会给胎儿带来不良影响，两者都不宜尝试。怀孕初期可以多吃干果：花生之类的坚果，含有有益于心...

怀孕两个月吃什么好1、芦笋鸡蛋沙拉食材：芦笋适量、鸡蛋适量、胡萝卜适量、食盐适量、白糖少许、酸奶油适量、胡椒粉适量、蛋黄酱是适量。做法：芦笋根部去皮，胡萝卜去皮切片。将芦笋和胡萝卜过滚水焯一下然后...

十月怀胎只为了肚子里面的宝宝。怀孕是一个女人最幸福的时刻也是最辛苦的时候。这个时候很多的女性都要面临着很大的压力，第一个当然就是时刻注意着让宝宝健康的在自己的肚子里面发育，再一个就是角色的转变，从此之...

吃什么会导致流产在孕妇的孕期期间，一定要注意自己的饮食状况，不能什么都吃，要有合理性的安排，一定要注意忌口，否则一旦吃错了东西，导致自己流产，那就得不偿失了。山楂不少孕妈咪有些喜欢吃酸山楂，但是山...

怀孕长痔疮怎么办1、药物治疗治疗痔疮的药物很多，如痔疮膏。有些在缓解症状方面效果很明显，但这些药物中常含有麝香、明矾、甘露醇及抗菌素等成分，这些成分可能会对胎儿造成不良影响，建议孕妇在医生指导下...

1、山药芝麻粥材料：大米60克，山药15克，黑芝麻120克，鲜牛奶200克，玫瑰糖6克，冰搪120克。做法：大米淘净，浸泡1小时，捞出沥干;山药切成细粒;黑芝麻炒香，一起倒入搅拌器，加水和鲜牛奶搅碎，去渣留汁。锅置火上，放入水和...

怀孕早期有哪些症状?一、是停经：停经是怀孕早期的最早、最重要的信号。凡是月经周期一向正常的已婚育龄女性，如果月经过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能，如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。...

梨的营养价值及功效梨是一种非常有食用价值的水果，而且，梨多汁、清甜，许多人都喜欢吃梨。不过，也有更多的人不知道梨的营养价值和功效是什么，下面我们就一起来了解一下吧!梨的营养价值：1、梨当中富含B...

1、西瓜是什么?西瓜是夏天上市最多的水果，它的果肉非常的饱满，堪称瓜中之王，西瓜味道甘味多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除不含脂肪和胆固醇外，含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C...

菠萝是一种很健康的水果，酸酸甜甜的味道受到了很多人的喜欢。菠萝含有很多的维生素和机酸等物质。是夏天我们经常食用的一种增强食欲有很消暑的水果。那么这里有一个问题哦!孕妇可以吃菠萝吗?吃菠萝对孕妇会...

怀孕是女性在生命中一个全新的阶段，身体对新生命会产生一些反应。当你正在备孕，或者正处于育龄的时候，就需要检查自己时候怀孕了，同时也要注意对身体的照顾。怀孕初期身体会有一些排异，女性也要做好心理准备，尽量放松...

很多女性怀孕的时候都是稀里糊涂的，有的还没有发现自己怀孕，其实通过一些信号是可以判断出自己怀孕的，那么女性怀孕了都有什么症状呢?接下来就让我们一起来了解一下。症状一：停经女性怀孕后最明显的一个信...

手机是每一个人都有的通讯工具。这种通讯工具给予我们通讯方便的同时也带给我们很大的辐射作用。不过手机可以避免，对于怀孕的妈妈来说只要尽量的不使用手机还是可以避免手机的辐射作用的。不过现在辐射源有很多，...

对于孕早期的孕妇来说，尿频是个很正常的现象，但是有时候又会显得比较尴尬，因为要一直上厕所，那么孕早期要如何缓解尿频呢?下面小编就给大家分享几个小妙招，一起来看看吧。排尿时尽量前倾这样是有助于排出自...

引起孕吐的客观原因有些环境，药物，和孕妇睡眠不好。或过敏体质者容易引起孕吐，因此，孕妇一定要注意接触炒菜的油烟，不喜欢的味道。铁溶剂会导致恶心，所以在孕期呕吐期间停止服用，保持充足的睡眠，多多注意休息。...

孕妇早期注意事项现在很多年轻人由于工作生活的原因都很晚才要孩子，所以在怀孕的时候都非常的关心宝宝在出生以后的健康问题。要想让宝宝健康，在怀孕的时候就要注意，这个也是大多数刚刚怀孕的妈妈们最想知道的...

刚怀孕的女人可能都会有些开心和惊喜，但是在怀孕的时候也有很多的禁忌，比如说饮食禁忌，我们今天就来看看孕妇在孕初期的时候最忌讳吃的食物吧，有兴趣的朋友一起来看看吧。咖啡和茶相信很多女人都会有喝茶...

胃痛是一件痛苦的事情，相信不少人都经历过胃痛的折磨，一般情况下，小痛就可以忍耐与喜爱，实在不行吃一点胃药也可以缓解，但是要是孕妇胃疼的话应该怎么办呢?孕妇如果吃药的话是不是对胎儿不健康呢?接下来就来和大家说...

孕妇散步好吗女人怀孕时适当地做一些小运动对自身健康与胎儿的正常发育有诸多益处。孕妇坚持适量的运动，既可控制体重，又可提高抵抗力，改善妊娠不适，如腰痛、水肿、便秘及痔疮，并因骨盆和腰部肌肉的加强使胎儿容...