健康的身体是怀孕期间保持良好状态的一部分。我们都知道锻炼可以预防诸如先兆子痫或妊娠糖尿病等问题，锻炼可以改善情绪和自我形象，你可能也会发现白天锻炼可以帮助你在晚上睡...

有的孕妈妈分享自己妊娠8周、胎儿有心跳后，才发现怀孕!因为身体状况超好，完全没有孕吐或口味改变等不舒服，甚至食欲变得超好，不知不觉还胖了3公斤!得知怀孕的那一刻起，准妈妈的心...

在孕早期的时候有的孕妈妈甚至因为孕吐而想打胎，每天折磨，睡觉想吐，白天不能吃，也不能休息，总是吐，喝水也吐。这样的孕期对孕妈妈和胎儿都是不好的，那么生姜怎么缓解孕吐呢?大家一...

升格为人妻、有女万事足的唐幼馨老师，不仅每天有女儿小瑜佳的陪伴，结婚前就和老公讨论过，在婚后仍能持续教课，藉由瑜伽帮助学生们更健康、更舒适!亲身体会到孕期不适。孕初期胖...

很多老一辈的都说怀孕了要多吃肉宝宝才会健康，下面的小编就来说说：怀孕多吃肉宝宝长得更健康吗胎儿小孕妇吃肉管用吗。怀孕多吃肉宝宝长得更健康吗不完全对!孕妇要增加肉、蛋...

在产检的时候其实孕妈妈的穿着对于产检的进度也是有着一定的影响的，毕竟产检的时候孕妈妈肚子大很多的时候不是很方便，那么怎么穿比较好呢，下面的小编为大家分享孕期怎么穿更加...

怀孕是一个漫长的过程，怀胎十月宝宝才会出生，但是之前宝宝在肚子里也是不断成长发育，下面的小编就来说说：孕期第2周有哪些症状2018怀孕第2周宝宝发育怎么样。孕期第2周会发生什...

很多的人不知道怎么照顾试管婴儿的孕妈妈，毕竟试管婴儿也容易流产，因此很多的人会格外的小心，日常生活一旦出现不明原因的腹痛、出血、早期破水、胎动减少等异常情况，请尽速到医...

气温明显下降，早上起床手机显示，地区温度只有摄氏24度!赶紧挖出沉睡已久的长袖衣物。一则报导指出，气候凉爽且干燥，空气湿度也逐渐下降，中医认为是「燥的季节」，提醒大家注意便秘...

怀孕初期身体会有哪些变化，应该怎么保护好怀孕初期的妈妈的身体呢，怀孕初期有哪些注意事项呢，小编就来说说吧。孕早期生理变化及相关处理措施孕5+周孕5周时(30天)，胚芽长约0.2cm...

当媒体大肆报导女艺人孕期严苛微幅增重，我希望新手妈妈不要太紧张、太焦虑，充满母爱光辉的女人最美也最迷人，母体和宝宝的产程顺利健康是最重要，绝非所谓完美的身材。怀孕期间需...

很多妈妈在怀孕期间对肚子里的宝宝成长也是很期待，下面的小编就来说说：孕期第3周有哪些症状2018怀孕第3周宝宝发育怎么样。怀孕第3周宝宝发育怎么样精子和卵子结合。最精壮的...

怀孕初期肠胃不适几乎是所有准妈咪都会碰到的问题，诸如孕吐、恶心、没食欲、口苦等，这些反应多因荷尔蒙变化所致，难道准妈妈只能忍受吗?想吃，一吃又吐?想多吃青菜，看到青菜就反胃...

怀孕期间随着身形的变化，相信很多人对于穿搭是感到非常伤脑筋和困扰的，一般人的刻板印象中，孕妇好像就要穿宽松的孕妇装，遮掩日渐横向发展的身体曲线。孕期如何买衣服尽可能多地...

牙痛不是病，痛起来要人命。孕期口腔环境维持不易，让妈咪深感困扰，虽然妊娠口腔疾病会随着生产结束而逐渐缓解，但扎实的防护之道，更有助维持日后的口腔健康，甚至让良好习惯延长牙齿...

在孕期的时候一到夏天就各种难受，尤其是湿热所困的孕妈妈真的是每天都是很煎熬的，去医院的话要是开药孕妈妈定是不会喝的，毕竟只要是药都对胎儿或多或少有影响，那么怎么食疗呢?...

很多人都很期待肚子里宝宝的动静，下面的小编就来说说：怀孕最快几天有感觉2018怀孕一个星期是什么感觉。怀孕最快几天有感觉2018怀孕最快几天差不多要10天左右才会有感觉。在...

在怀孕过程中，身体会出现许多变化，这些变化总是让准妈咪们感觉很不调节，体重开始增加、外观开始变胖是预期的结果，但孕期水肿的问题却让妈咪们最为烦忧。资深营养师林若君表示，若...

咖啡因在人体的代谢速度是非常快的，成人在摄取咖啡因之后，约6～8小时以内人体就能自然代谢掉;但是怀孕之后，人体却需要2倍以上的时间才能代谢完全。而含咖啡因食物除了咖啡，可乐、...

在生活中孕妈妈和小宝宝都容易过敏，因此很多的人格外的注意生活环境的卫生，但是常常一些小细节被忽略，导致中招，那么生活中怎么做到环境的隔离不过敏呢，下面的小编为大家分享哪些...

在孕期的时候一些生活习惯很多的人会忽视，就像是产检以及生活中的习惯，其实都是很重要的因素。那么在孕期的时候进行产检频繁是不是更好呢?在孕期的时候怎么保障卫生呢，孕期营...

就算是怀孕的时候，准妈妈还是很在意自己的体重的增长的，因为会影响自己的身材，也会影响孩子的成长，不过怀孕的时候涨多少斤算正常呢，小编就来说说吧。体重增长过度与妊娠期高血压...

很多妈妈怀孕之后就怕营养跟不上，其实孕早期的时候宝宝营养需求没有那么高，下面的小编就来说说：孕期补钙越早越好吗孕期最佳的补钙时期第几个月。孕期补钙越早越好吗不对!如果...

进入怀孕中、后期，下肢水肿、抽筋、静脉曲张这些恼人的状况，往往不请自来，是许多孕妈咪共同的困扰。但其实，藉由运动加强肌力训练，促进身体血液循环，可以预防及改善这些恼人的状况...

不少孕妈妈在怀孕初期孕吐反应比较明显，那么怀孕后初期要怎么补充营养比较好呢？孕早期的饮食原则有哪些，孕妈妈在孕早期一定要注意要不营养过剩，导致体重增加过大哦。孕早期怎么...