如今，生活的压力迫使我们的睡眠休息时间不断地减少；还有不少青少年，喜欢熬夜玩游戏。殊不知，缺乏睡眠会对身心健康造成危害。1、不知不觉吃更多高热量食物大量关于睡眠与肥胖...

肝脏是身体内的重要器官，承担这我们身体解毒排毒的工作，然而就是因为肝脏如此沉重的工作压力，使得肝脏成为脆弱容易患病的一个器官。肝病并发的原因有很多，可能稍不注意就已经...

痘痘和出油是很多小美心中的痛，但大家往往用错了方法，使痘痘和出油在自己的脸上不断上演！从现在起，不要再依赖吸油纸、疯狂去角质、不涂防晒霜、用手挤痘痘……这样只会令肌肤...

夏季炎热的高温为各种病菌的生长繁殖提供了很好便利条件，从而人们发生泌尿感染的概率也大大增加了，所以尿路感染治疗用药方面我们就应该多了解一下，为健康生活做足准备工...

有多少姑娘看到B超单子上的盆腔积液后瘫倒在医院门口？又有多少姑娘明明没有一点儿症状，却因为盆腔积液硬生生吃了半年的药，到头来这积液却仍然存在？但是，也有人根本不把盆腔积液...

我们都知道流感是很常见的病，它会导致发烧，扁桃体发炎等等问题，它还是传染性很强的一种疾病，那大家知不知道流感的传染途径？那么今天小编就给大家介绍一下流感的传染途径。...

药膏是我们生活中常见得不能再常见的一种外用药，当皮肤出现癣类，痘痘，疹子，瘙痒等症状时，习惯性的外涂使用，效果也是出奇的好，因此成为家中必备的药品。但是往往这种错误的用药方...

目前我国中小学生的近视率已达到了世界第一的惊人数字，这不仅直接影响小孩未来的发展，甚至关系到未来国家的发展，而且令人心痛的是，原本99％的小孩如果从小养成了良好的...

计划要小孩的夫妻很多会打听一些健康食疗，平常我们听得最多的壮阳、补肾之类的食物都能达到助推效果吗？我们今天来说说最常听到的壮阳食物：1、韭菜韭菜具有壮阳的功效，但是...

胡萝卜煮熟吃好吗?生吃还是熟吃好胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一，不少人喜欢生食胡萝卜，认为加热会破坏其中的营养成分。但一项小研究结果显示，将胡萝卜煮熟后食用才更神奇...

天气已经慢慢转凉，由于宝宝的身体调节与适应能力都还未发育完全，宝宝肠胃就会受到季节交替的影响，导致腹泻等症状。宝宝肠胃不好怎么调理呢？宝宝肠胃功能的好坏直接影响着营养...

对于颈椎病患者而言，仅仅依靠治疗是远远不够的，应该有着严格的饮食禁忌。事实上，颈椎病患者的饮食原则为：合理搭配。颈椎病患者日常的饮食一定要注意搭配合理，不可偏食。我们...

子宫是女人最重要的器官之一，是生命孕育的场所。然而，由于特殊的生理结构，女人子宫内会因各种原因滞留大量垃圾毒素。如果我们不能及时清理、排毒，各种妇科问题就会接踵而来，给...

激素依赖性引起的红血丝，俗称“激素脸”。造成原因是使用含有激素的护肤品。表现情况是脸部红血丝是点状分布，类似大量炎性丘疹散装分布，就像一个个的小红点沉淀下来一样，而且...

我们都知道晚上吃太多东西是很容易胖的，所以一般都建议晚餐不必吃得太饱，而在道教甚至是提倡过午不食，晚上一般是不要吃太多的含有脂肪的食物，偶尔吃一点水果和蔬菜还有牛奶等...

腹部的肉肉好恼人啊，不知不觉又长了好多；虽然控制了饮食，肉肉还是层出不穷，甚至出现“游泳圈”！在现实生活中，不仅仅体重超标的人会有随身携带“游泳圈”的烦恼，就连一些明明看上...

产妇因为缺乏运动，胃肠蠕动减慢，体质虚弱，产后出现数日大便未解现象，甚至口干舌燥等，再加上饮食结构的不合理，产后便秘日益加重。那么，产妇便秘怎么调理呢？可以通过饮食的调节甚至...

头皮屑在日常生活中是个尴尬却又常见的问题，那么我们要如何才能避免尴尬呢?不如试试这10个超实用的小偏方吧，只要在洗头的时候加一点点小东西就能改善头发状况哦！去除头皮屑...

大部分的爸爸妈妈会遇到这样一个问题：宝宝睡眠或者少眠。刚刚做爸爸妈妈的人，虽然没有什么经验，但是都知道宝宝的睡眠是非常重要的。宝宝的睡眠情况其实会影响到家庭里的每个...

1、经血颜色正常的血是暗红色的，血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞，无血块。如果经血稀薄如水，仅有点粉红色或发黑发紫，则是不正常的。如果经血完全是凝...

随着颈椎病的多发，颈椎病的治疗和保健成为人们相互交流的一个热门话题。中医认为，梳头发能够疏通经络，宣通气血，正确梳头能治疗颈椎病。颈椎病又称颈椎综合症，是中老年人的常见...

宝宝喝的牛奶最好能够现买现喝，市面上有巴氏消毒的牛奶保质期只有三天，这种牛奶添加成分少而且更加安全健康，适宜给宝宝服用，当然若是给宝宝泡牛奶也是可以的，让孩子们喝的健康...

多囊卵巢综合症可使卵泡发育不良而无法排卵，最后导致受孕困难。因此，对于患有多囊的女性朋友们来说，保养卵巢，刻不容缓。而这些有益于养卵的小习惯，可得记好。1、适当运动，养出...

青春期都过了，为什么脸上还会有大大小小的疙瘩。虽然痘痘肌肤十分敏感，但它比正常肌肤却更需要注重护理。1、洁净年轻女性循环代谢正常，所以非常健康，除了油脂分泌的困扰，其余...

脸上长黄褐斑除了要选择科学祛斑方法，更应该加强对皮肤的保养，这对于祛除黄褐斑非常重要！黄褐斑该如何护理？1、保持愉快的心情心浮气躁可进一步加重内分泌紊乱，从而为黄褐斑...