中医冬季养生的原则是藏而不泄，故古人早已有冬季禁欲之说，也就是冬季气候寒冷，人体需要许多能量来御寒，而性爱会消耗人较多的能量。所以，营养变得很为主要。MH特推荐几种补充...

很多男性壮阳采取药物，但是药物的副作用比较大，因此不妨采用食补，男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。鹌鹑——鹌鹑俗话说要吃飞禽，还数鹌鹑。祖国医学认为，鹌...

补身子不是女人的才有的权利，男士同样需要补身子，更要补肾子。女性应该经常吃红枣等食物养颜，那男性应该吃的补肾壮阳的食物又有哪些呢?不少补肾壮阳的菜谱里都会出现海参，...

精子形成的必要成分是精氨酸。在鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、墨鱼、章鱼、海参、蜗牛等食物中精氨酸含量较高。其次是山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮。精子量少的男性可...

巧克力是很多女生喜欢的零食，但是一到夏天，女生们都对巧克力望而远之，害怕吃了之后发胖，或者对身体不好，其实关于巧克力人们还存在很多理解误区，现在就让小编一一为你介绍助性...

助性水果，手上的水果更健康还能助性吃水果的时候，我们都会选个头机灵新鲜可人的来吃。不过你知道吗？其实吃受了伤的水果更健康。有的水果如果你吃受了伤的还能助性。为...

多吃助性水果葡萄不仅有利健康，还能提升性欲，更容易获得高潮。近日，发表在英国《健康生活》杂志上的一篇报道指出，吃葡萄、喝适量的葡萄酒都能帮助调节性功能，增强性感受。...

秋冬季男性应该如何关注自己的健康呢?首当其冲的是要养肾藏精。众所周知，肾为人体之根本，与性功能密切相关。一旦出现肾虚，可能就会引起腰膝酸软，头昏耳鸣，小便频频，甚至不禁，...

红彤彤的辣椒，泼上热油，看到的人就都会有点冒汗了，很多男性朋友都提出说自己吃辣能力有限，尤其是面对麻辣火锅什么的，让男人变得更加怕辣，其实，男人大可不必如此，要知道合理食辣...

男人壮阳是男性保健必做的功课，那么男人吃什么水果壮阳？本文就是中医关于壮阳水果的盘点，希望能帮您通过水果达到壮阳的目的，从而改善性生活，请看：1.荔枝:荔枝含果胶...

喝什么汤补肾呢?下面来介绍几款补肾汤的助性食谱吧。一、壮阳狗肉汤食谱原料：狗肉250克，附片15克，菟丝子10克，食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。制作方法：...

无花果能助性爱，这一作用已经历史悠久，无花果就像男人的睾丸一样，无花果充满了籽，而且它们生长时也是成对的。研究表明，无花果可增强男性精子活力，增加精子数量，并治疗男子不育...

养生滋补在这个时代逐渐被人们重视，而对于男性来说滋补他们最关注的话题就是补肾，当然除了一些日常的助性食谱具有补肾功效外，一些名贵的中药也是补肾的佳品，枸杞子就是历代...

助性水果西红柿不仅营养丰富，而且对男人有很强大的保健作用，西红柿所含的维生素A可保护男人精子，具有催情的作用。一直都有西红柿具有保护男性精子的说法，其实西红柿也...

众所周知，男人都想壮阳，达到壮阳的目的是很多朋友非常关心的话题，壮阳药固然可以满足，但是这些药物对身体的伤害也是显而易见的，通过男人壮阳的食物来壮阳，才是对男人安全的方...

助性食谱羊肉补阳汤具有温补脾肾，益精添髓的功效;可用治脾肾阳虚，精髓亏损，阳萎，早泄，耳鸣眼花，腰膝无力等症，以下就是关于它的做法介绍，希望对大家有所帮助。主料：羊瘦...

新加坡《联合早报》刊登的报道说，新加坡樟宜综合医院与当地一名泌尿科医生合作实施了一项调查研究。研究人员让一些中年男子食用燕麦制成的天然植物保健品。4周后发现，这...

羊肉性温热，有补气滋阴、暖中补虚、开胃健脾、滋养强壮等功效。在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。温热对人体而言就是温补，特别适合在冬季食用。羊肉食法...

昨天，北京市海淀区人民检察院发布销售有毒、有害壮阳药案调研报告，发现在去年该院经办的此类案件中，有67%都是经由成人用品(成人保健)店销售。对此，检方建议建立检察机关与...

很多人喜欢每天使用一个苹果，苹果的美颜效果也确实给我们带来了不错的帮助。但是在助性法方面，苹果是不是也照样能够发挥作用呢?没错!苹果同样可以做到。将两张苹果片...

肾虚让男人们苦不堪言，你知道男人们壮阳该怎么办吗?哪些方法能够帮助男人们壮阳呢?男人们壮阳吃什么好呢?下面，小编就为大家推荐一些能够帮助壮阳男人补养的几款助性食谱，...

秋季到来，世间万物由生长转为收藏，补肾仍然是男性的重头戏。男人经过了炎热的夏季，肾力消耗很大，男人在秋季更易出现肾力、精力、抵抗力下降的问题。肾虚的男性多表现为腰酸...

河虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。兼...

冬季吃什么食物补肾呢?冬季需要做好各方面的食补，其中养肾就是极其重要的一部分。今天，小编就来为大家推荐补肾的助性食谱，让肾不好的朋友们简单通过饮食来补肾，快来一起看...

冬季对应的脏是肾脏，肾为先天之本，生命之源，肾气充盈可以调节机体适应严冬的变化，反之，肾虚则容易使机体机能减退而患病，因此，冬季养生重点是养肾，由于每个人体质不同、年龄有别...