一、少食厚味。厚味即肥腴食物，如含动物脂肪多的食品。肥腴食物易伤脾胃。脾胃是精气化生的源泉，脾胃受损，精气就不足，主难以保证性活动的体力。另外，过食肥腴之食，可产生湿热...

吃姜时加些醋是一个很好的方法。因为酸味是收敛的，于是姜宣发的力量便收敛进去了，姜性由此变得平和起来，也没有姜的那一大股辣味了。不过，你肯定不知道醋泡生姜还是男的有效...

也许你会说40岁的男人最有男人味、最有魅力，但是绝对没有人会承认50岁的男人依然风华正茂，男人过了40岁之后，身体就开始走下坡路了，50岁以后身体的各个器官都会开始衰竭...

1、黑豆黑豆含有丰富的微量元素，对抗衰老、降血压有良好的功效，且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化，防止便秘。黑豆性味甘，有活血、清热解毒、滋养健血等功效。2、黑...

想知道某男士性能力如何吗？那就看他多能吃辣吧。据雅虎12月17日报道，法国格勒诺布尔大学(UivesiyofGeoble)通过对114名18-44岁男子的研究表明，越能吃辣的男士睾丸...

在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。1、肉苁蓉肉苁蓉有沙漠人参的美誉，也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。...

男性纵欲过度就会伤害到自己的精气神，如果长时间处于这种状态，各种疾病就会趁虚而入最终导致健康的问题，所以，当男人感觉到自己出现此类问题，一定要及时弥补，今天我们介绍用食...

1、红辣椒研究显示，辣椒中含有的辣椒素可以刺激人体神经末梢，使心跳加快、情欲高涨。另外，有专家相信，吃特别辣的食物可以促进内啡肽的分泌，这种物质由大脑产生，能使人感...

据最新研究发现不仅仅是女性需要担心她们的生殖钟，男性的精子质量在35岁之后也会下降。因此，精子，对于男性来说是及其重要的。那么，到底如何提高精子质量呢?今天博主为你详...

在中国的饮食文化中，有许多食物对身体有补益作用，传统中医学中有关吃啥补啥的认识认为，动物的心脏服之有补心作用，动物的肾脏服之有益肾之效，动物的生殖器官食之亦有增强人类...

是药三分毒聪明的男人也不愿意采用壮阳药来让自己雄起。除非情到浓时，或者年轻人想尝试一下新鲜感。像伟哥、男宝、右归丸、益肾灵颗粒(胶囊)等都是含有性激素的药品，一定...

人的肾脏是很重要的器官之一。那么在我们的生活中有哪些食物可以有效的帮助我们补肾呢?下面给大家介绍生活中补肾效果好的食物推荐，供大家参考。食物1：泥鳅成年男...

男人性能力的高低是男人成功的象征，男人如何在性生活中如鱼得水，如何提高性能力，一展男人雄风？很多男性朋友都选择食物疗法。为什么呢？是药三分毒聪明的男人也不愿意采用...

补肾一直是男性朋友关心的话题之一。而最科学健康的补肾方法就是通过饮食补肾，因为补肾的食物是有很多，可选择性很广的。今天，就和小编一起看看男人补肾的食物都有哪些吧。...

据英国食物研究所的报告指出，男性只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。另外，还有一些常见的蔬菜如菠菜、西兰花等既有壮阳之功效，甚至能防癌。一、番茄值...

男人纵情于药物带来的性刺激，而忽视了在日常生活中饮食也能起到同样的功效，男人想要一时性起的话，以下这4种壮阳食物中就能有效获取。食物1：山药在日常生活中，相信山...

由于现代人的工作生活压力大，导致很多人性功能下降，没性欲。夫妻间的性生活就像为了列行公事，草草就了事。面对这样的症状该怎么办呢？下面小编推荐大家一款简便的国饮帮...

如今人们的健康逐渐受到危险，因此让人们对于保健也来越重视，男性朋友整天在商场中打拼、承受着巨大的压力等等，因此健康更应该受到关注，尤其是在肾脏的保护方面更应该做好工...

男人很在乎自己的性生活，不过生活中那些肾虚的男人该怎么办呢?肾虚会让男人患上早泄，早泄会让男人失去面子，所以治疗早泄很重要，那么你们知道生活中缓解早泄的方法有什么吗?...

传统中医理论认为肾为先天之本、生命之源。其生理功能是藏精、主水、主纳气、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮肤乃至牙齿、耳朵都有莫大的关系。而中医讲究药食同源，即食疗...

男人要想身体健康，只要喂饱自己的嘴巴就可以了，只是不是哪一种食物都可以成为补肾食物的，要想吃的好又达到补肾的效果，对于食物可要选好了。男人肾虚怎么办?最适合男人...

补肾壮阳一直是男人讨论的热点话题，也是每个人男人都比较关注的事，一般男人们是通过食物来壮阳的，毕竟食物中有很多的营养，但也不是每种食物都能起到壮阳补肾效果，我们必须学...

现在在男性肾问题越来与而突出的时代，男性的补肾食物也随之浮出水面，关于补肾食物的说法更是千差万别，可是补肾食物的作用真的存在吗？什么样的补肾食物才有效呢？壮阳菜：功...

养肾补肾不光是男人的事情，女人也不要补肾，中医食疗法，为女人推荐养肾补肾食物，通过食疗调理身体，健康补肾，没有任何副作用。中医认为，有些食物具有补肾益气的作用，多吃还可以提...

壮阳不能只是说说而已，壮阳对于男性来说是非常重要的，只有他们自身的阳气够了，才能支撑起身体的健康。而对于想要壮阳的男性来说，这些补肾食物绝对是首选。牡蛎—&...