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女性小习惯(健康犯大忌)

来源: 更新时间:2022-08-10
The Beginning

育儿语录:知识就像人民币,聚集得越多,派的用场越大;运用得越好,增值的机会越大;越是旁人缺少的时候,它的附加值越高。

■ 盛实  对于女性来说,很多平时习以为常的事情,看上去不会对健康造成影响,实际上,却犯了健康的大忌。  1.没有及时清洗首饰。相比其他部位,被首饰覆盖的皮肤往往更容易滋生细菌。英国公共卫生中心实验室调查显示,女性戴戒指部位的细菌数量比不戴戒指的部位要高出9倍。  建议 每隔3个月清洗一次首饰,夏天可以适当缩短戴手饰时间。可用性质温和的肥皂水及软毛刷清洗。  2.继续穿头天穿过的内衣。乳房会分泌油脂、盐等,虽然肉眼看不到,但会堆积在紧贴乳房的文胸上,从而滋生细菌。女性乳头上有近20个乳腺管的开口,一旦感染细菌就会引起乳头发炎,出现瘙痒、红肿、疼痛等现象,可导致慢性炎症。  建议 女性一定要注意文胸每日清洁,可以用沐浴露清洗。文胸和外衣一定要分开洗,以防其他衣物的纤维黏附在文胸内侧,穿戴时堵塞乳腺管。  3.长时间使用同一管睫毛膏。当你打开新睫毛膏的一刹那,细菌就开始侵入了。你用完再放回容器里去,更多的细菌就被积累了。  建议 睫毛膏最好3个月更换一次。  4.上厕所前不洗手。一项网络调查显示,坚持饭前便后洗手的人超过80%,而能在上厕所前洗手的人只有30%左右。手上有很多肉眼看不见的细菌,仅凭感觉判断要不要洗手是错的。  建议 上厕所前洗手,对于女性可以有效减少泌尿系统感染。  5.在办公桌上吃饭。很多女白领懒于到餐厅吃饭,干脆叫外卖,在办公室里边干活、边进餐,这一习惯很不好。复旦大学医学院曾专门检测过办公桌的细菌污染情况,发现办公桌面所含有的细菌数量远远超过厨房餐桌。  建议 专心吃饭有益健康,工作不差这点时间。  6.不使用手机袋。如果养成用手机袋的习惯,女性就不用把手机挂在胸前、放在腰部口袋里,从而减少对人体重要部位的辐射。  建议 使用可防辐射的手机袋,既方便美观又健康。

女性小习惯(健康犯大忌)

父爱是一缕阳光,让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春;父爱是一泓清泉,让你的情感即使蒙上岁月的风尘依然纯洁明净。父爱像一本厚重的书,耐人寻味;父爱像一杯甘醇的酒,回味无穷

女性小习惯(健康犯大忌)

勤奋是一种可以吸引一切美好事物的天然磁石。——罗·伯顿

女性小习惯(健康犯大忌)

伟大的作品不是靠力量,而是靠坚持来完成的。——约翰逊

女性小习惯(健康犯大忌)

人生有太多的遇见,擦肩而过是一种遇见,刻骨铭心是一种遇见。有很多时候,看见的,看不见了;记住的,遗忘了。无论在对的时间遇见错的人,还是在错的时间遇见对的人,对于心灵,都是一次历练。

女性小习惯(健康犯大忌)

无论我们做任何事情,都应该有“亮剑”精神。不管事情多么难做,对方多么强大,我们必须亮出剑来,全力以赴的投入。

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人的一生何其短暂,人生在世,是要做点事情的,

不然你就可惜了,所以人生就有了理想,有了拼搏,

有了奋斗,有了追求,但同时也就有了彷徨,

有了失落,有了孤寂,也有了遗憾!

很多时候的不快乐,是因为我们太在意别人的感觉,

一句非议,一件小事都在内心耿耿于怀,让外界控制了自己的心情。

多数时候,别人说的话,做的事,他或许早就忘了,我们却还在自我折磨着。

为了孩子,我们一定要以身作则,时时、处处、事事严格要求自己,成为孩子的好榜样。

女性小习惯(健康犯大忌)

一个人无论成绩好坏与否,品行是关键!

道德可以弥补能力的缺陷,而能力却难以掩盖道德的缺陷。

但是孩子的品行很大程度上与他的家教有关。

老师只是传道受业解惑者,家长却是孩子一生的影响者。

父母的言传身教永远大于老师45分钟的课堂教育。 

THE END

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