现代人都喜欢喝茶来调理身心健康，对于男人比较常见的肾虚阳损可以喝什么茶来调理呢。...

在夫妻生活中，阳痿让家庭生活不和谐，严重的更是影响生育等家庭问题，中医认为，脾气差也是阳痿一个重要原因，男性朋友们要注意啦。...

对于老年人的养生保健而言，补肾是最值得重视的。当身体各项机能下降，哪些食物有助于老人补肾呢？适合老人补肾的食物有哪些呢？...

说到补肾的方法，大家不禁会想到通过一些保健品来进行补肾，其实通过瑜伽这种简易的运动就可以有效达到补肾的效果。男性如何练瑜伽补肾呢？...

现代生活压力大，很多人都出现肾虚困扰，补肾成为现代人保健养生的一种重要方式，有哪些家常粥有助补肾呢？...

中医认为补肾可以从睡姿开始，但一定要深谙其方法才能领略补肾的好处。那么，哪种睡姿有利于男性补肾呢？...

夜间失眠多梦是生活中我们经常会遇到的睡眠状况，这种睡眠状态质量让人越睡越累。那么男性失眠多梦是肾虚引起的吗？...

每种蔬菜都含有不同的营养以及对人体的保健功效，那么肾虚有哪些蔬菜有这样的功效呢，我们来看一下吧。...

包皮过长常常让男性苦不堪言，有时候性爱中的杀手，有一部分的原因就是因为包皮过长，所以我们来看一下包皮过长对性能力的影响。...

男人一旦患有肾虚其间，很空易产生阳虚的情况发生，对男性身体不利，所以男性要及时补肾和壮阳。...

食疗方式总是辅助人们解决身体的众多疾病，就连现在的男人补肾壮阳方面上也比较喜欢采用食疗法，下面看下男士补肾壮阳吃什么。...

鞭是雄性动物的性器官的一种，很多人本着以形补形的观念，认为吃鞭可以改善男性性功能方面上的问题，那么吃什么鞭有这样的效果。...

食疗方式是比较直观的补肾壮阳法，在补肾壮阳方面上，除了可以吃一些功能型的食物外，还可以采用煲汤的方式，这样的效果更有效。...

黑色食物有独特的保健功颜，加上黑色独入肾经，能帮助人们益肾强体，提高自身免疫力的功效，所以黑色食物补肾是独具一筹的。...

肾虚导致的脾虚很易让女性气血不足，而且体质虚弱，所以女性补肾同时也要益脾，那么可以吃哪些食物达到健脾补肾的效果呢。...

腰膝酸痛是男人肾虚最明显的症状了，所以男性补肾之即，还要着重壮腰，今天给大家介绍一些补肾壮腰的食物。...

生活中补明食物可谓各展神通，除了最常见的一些食物外，人们很少知道的是，有些干果人们也有补肾之效哦。...

女性朋友一旦出现肾虚的状况，就很容易出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼女人下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等现象。...

人体五脏中，肾乃先天之本。如何补肾也是所有男性不容忽视的问题。生活中补肾的食疗很多，男性可以以食进补，黑豆配牛尾对男性补肾有何功效？...

生活中适当地以中药来对症调理往往不亚于药物治疗的效果，女性肾虚的话要怎样调理呢？哪些中药能够帮助女性滋阴补肾，缓解肾虚？...

肾虚吃什么好呢？现在的养生食谱越来越多，补肾更是受到广大关注。那么肾虚的人可以吃哪些食物呢？可以补肾的鸡肉食谱有哪些呢？...

生活中肾虚的症状不仅发生在普通人身上，也可能出现在糖尿病人身上，这时候应该怎样调理呢？糖尿病人饮食上本就有讲究，那么可以吃什么来补肾？...

脚是阴血的大本营，三条阴经都汇集于此：足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。中医养生也提倡泡脚补肾，那么男性如何泡脚养肾护脏呢？...

春季女性要想养颜如果还只从化妆品上下功夫的话就成事不足了，调理从内在开始才会使身体焕发别样生机，春季不但要美颜，更要补肾，女性可以吃哪些家常菜调理呢？...

补肾养生不仅是男人的事，也是女人应该关心的事。肾与人的生长发育和衰老关系密切，对女性而言，维护肾气可以从哪些穴位按摩开始呢？...