1．九寨沟区属高海拔地区，不宜剧烈运动，宜少饮酒，多食蔬菜、水果，以防发生高山反应。应备好常用药品，最好能配备小型氧气瓶(此物可以在成都购买)。2．年老体弱者，...

1．注意当地天气、温度、适应的衣服、当地的风俗、当地饮食习惯。2．服从活动安排，不得擅自离队，保持联络通畅，注意自身安全。3．教育员工在外时注意自己的形象。企业...

1．中国舞的基本功大致可分为：勾绷脚练习，横竖叉练习，下腰练习，压腿练习，抱腿练习，手臂练习，手位练习，这些就是学习中国舞必学的基本动作，缺少练习这些的人，就没...

1．坐姿类：常见的瑜伽坐姿有：简易坐姿、金刚坐姿、半莲花坐、全莲花坐、至善坐、英雄坐、狮子坐等等。瑜伽坐姿在练习的时候，要保持腰背挺直，同时让头、颈部、脊椎在一...

1．行走：虽然是滑雪，但总有需要走路的时候。在较平的地方可以直行，即雪板和行进方向平行。而较陡的则要像螃蟹般横行喽。初学者还是脱下雪板，到地方再装上更好。在坡上...

1．以我们地球为参考点，月亮在升起之后，是自东向西移动的。但是升起的位置是不固定的。月亮升起的位置 月初时在西方，然后升起位置逐渐东移。当到月中的时候，升起位置...

1．右手小拇指或食指戴戒指时，代表的意义是单身状态，其中小拇指戴戒指又表示不想谈恋爱或不想结婚；食指戴戒指表示想早日脱单。2．而右手中指或无名指戴戒指意义是已有...

1．元宵节，中国的传统节日之一，又称上元节、小正月、元夕或灯节，时间为每年农历正月十五。2．正月是农历的元月，古人称“夜”为“宵”，正月十五是一年中第一个月圆之...

1．奥运会标志是1913年顾拜旦先生设计的。2．奥运会五环的颜色代表了世界五大洲的颜色，天蓝色代表欧洲，黄色代表亚洲，黑色代表非洲，草绿色代表澳洲，红色代表美洲...

1．对于交椅，我们的祖先倾注了大量的心血，一时成为人们身份的象征。在中式家具最为辉煌的明代有交椅、圈椅、官帽椅三分天下之说。2．看过元亨利家具图册的人都注意到几...

我们喜欢您，年轻的老师：您像云杉一般俊秀，想蓝天一样深沉 您有学问，还有一颗和我们通融的心。教师是人类灵魂的工程师。——斯大林仰之弥高，钻之弥坚。――《论语·子...

1．世界水日的目的为了缓解世界范围内的水资源供需矛盾，根据联合国《21世纪议程》第18章有关水资源保护、开发、管理的原则，1993年1月18日，联合国第17次大...

1．丽江古城内如果看到穿民族服装的不要随意拍照，都是要收费的。2．丽江古城酒托特别多，你要真的把这里当作艳遇之城就错了。微信摇的，临时认识的、只要带你去酒吧，9...

1．及时关注美国旅游目的地天气预报。查询出行目的地的天气、交通等状况，以便及时调整行程。2．尊重美国当地法律风俗。遵守前往美国旅游各地区的法律法规，尊重当地宗教...

1．藏族 洗澡节在藏历的七月六日是藏族人的洗澡节藏语里叫做“嘎玛日吉”，这个节日至今已经有八百年的历史了。据说每年初秋之际，拉萨的东南部上空会出现一颗星星并且连...

天气好冷，不想上班不想上学，哪里都不想去。天冷了，最想去的地方除了被窝，还有你的怀里。天气不会突然变冷，人心也不会突然变凉，只是时间的问题。在这寒冷的冬天，我给...

1．踏歌：中国古代的群众歌舞形式。多于节日集会时众人手拉手以脚踏地、边歌边舞。有的地方，一直流传至今。2．秧歌：汉族民间舞蹈形式之一。主要在中国北方地区流行，多...

1．黄梅戏以抒情见长，韵味丰富、优美、动听，其唱腔如行云流水，委婉清新、细腻动人，具有浓郁的乡土气息，且通俗易懂，易于普及，深受各地人民群众的喜爱。2．黄梅戏唱...

1．在环保产业方面（1）发展先进环保技术和装备，包括污水、垃圾处理，脱硫脱硝，高浓度有机废水治理，土壤修复，监测设备等，重点攻克膜生物反应器、反硝化除磷、湖泊蓝...

1．妇女节的由来：关于三八妇女节的由来，很早就有记录，联合国从1975年国际妇女年开始庆祝国际妇女节，确认普通妇女争取平等参与社会的传统。联合国的倡议导致为实现...

1．重阳节的风俗有：登高、赏菊、饮菊花酒、插茱萸等习俗。九月九正值仲秋时节，秋高气爽，登高远望，活动筋骨。所以，人们会于重阳登高。拘传赏菊及饮菊花酒，起源于晋朝...

1．在选购旅游纪念商品、当地土特产时，请注意货比三家。同时注意不要随意去动摆设的样品，以防意外损坏。2．请注意准备一些个人用的常用药品，以备不时之需。3．游客请...

在你俩喜得贵子之日，愿新生的小宝贝给你们带来数不尽的新欢乐!恭喜你们，并祝愿你们的儿子给你们带来幸福。欣闻得娇儿，令人无比快慰，祝贺你俩和你们幸运的小宝贝!衷心...

1．田径运动是以走、跑、跳跃、投掷等运动技能组成的以个人为主的运动项目，是体育运动中最古老的运动形式，被誉为运动之母。2．现在人们把各种不同距离、不同形式的竞走...

1．网球技术之- :底线抽击。底线抽击的关键在于击球点的位置，这需要准确的预判断能力和快捷有力的步划来保证。优秀选手的击球点位置固定，变化很小，因此底线抽击有力...