缓解压力方法多了，我喜欢约三，二个好朋友，找个干净的小店，几个小菜，一瓶酒，谈笑风生，压力随之没了。1．转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷...

谢谢题主，我来回答这个问题吧。这个问题我敢说几乎没有人可以说到真正的原理问题。因为大多数人的思维会考虑到心理问题。比如，日有所思夜有所梦，心情等等影响的。其实这些可...

心念俗了，犹如一叶障目，错看了人生，错做了人生。能多学习《千字文》、《三字经》、《弟子规》、《太上感应篇》，就能端心正念，把人做好，兴家福人，光宗耀祖。能有为于国家、人民和...

检索了报道所披露的相关案情资料，没有太多关于劳荣枝童年及原生家庭的材料，无从推测她在童年的心路历程如何影响到她成年后的犯罪行为。目前可以分析的资料其实是那个时代普...

谷歌正在与非盈利组织“美国国家心理疾病协会”合作，为用户提供更多的精神健康资源，其中包括一项经过临床验证的焦虑自我评估。从本周四开始，当美国的谷歌用户在搜索有关焦虑...

如果在大学期间患有抑郁症，那真是很让人心疼的，不过不要悲观和绝望，积极治疗（可以采用药物或者心理干预），一定可以过正常的学习生活的。1.自己真的有抑郁症吗？首先，你要先判定自...

抑郁的时候认真抑郁，焦虑的时候好好焦虑。有些焦虑就是因抑郁存在的，我们不想抑郁抗拒抑郁，所以生出焦虑，然后又因抗拒焦虑失败而更抑郁，以至于无限循环生生不息……抑郁的时...

追女生是如何掌握女生的心理？朋友们好，我是晓晴说爱。趁着这个机会，也正好给那些小男生们上一堂恋爱心理课。追女生的时候，如果你能弄懂女生的心思，猜透女生的心理，正所谓知己...

我来回答您的问题自卑有来自于天生的基因，也有来自于后天的环境，不管是哪一种，吕逸琛看来都可以有效的改变。自卑之人的迷茫，从天生的基因来讲，可以进行逆向的调整，正常做法都...

不单是喜欢，而且超喜欢，行遍祖国的大江南北，乐在其中，对身心建康，好处太多了。喜欢，去出去旅游心情就可以放松一下，旅行能让你感受到大千世界的精彩！谢谢邀请：我喜欢用旅行的...

您好，我是心理学研究僧，很高兴回答您的问题，需要了解更多心理学知识，可以点下关注。最大的收获就是情绪管理。自从学心理学，情绪波动再也不那么大了遇到事情再也不那么慌张...

亲爱的朋友:你好!非常乐于与你分享这个话题。作为一名教育工作者，上学的时候就已接触了心理学的基础理论知识。那时候才十几岁，留在记忆深处的印象是心理学老师讲到的著名心...

几乎所有的失眠都是心理疾病导致的，如果遇到经常性失眠，除了去医院接受检查外，还需要进行心理排查。只有在找到真正导致失眠的原因时，才有可能治愈失眠，很多人都以为失眠难以根...

如果一个人从中非常的自尊自信，既活泼又开朗的面容，怎么突然间变的很卑鄙恐怖呢？原因有多方面因素所产生。十有八九是在各方面欲望所求以及爱情上的因素所组成，因为你欲望的要...

看了这个问题的时候，我忽然想到了有一句话叫着：教育之道，是安心之道。还有时常看见有的文章说，女人是一个家的灵魂，娶好了一个妻子，关乎三代人的幸福。这说明女人的作用是多么的...

我是一胎妈妈，刚生了宝宝一个月，说说我的感受吧。快到要生的时候心里面是真的很害怕。预产期前一个月因为还一直在上班，就比较担心早产，结果等到预产期前两天都一直没动静，去医...

谢谢邀请！我觉得要是能放到大学和中学里给学生们去看，效果一定棒！在大学里都有学生会，还有关于心理健康的学生社团，各班还有心理委员，他们都特别需要这方面的素材给学生做各种...

首先，从这个问题本身看啊，是怎么“找回”自信？这里我对问题的理解是原来已经建立起了自信，只是因为某种重大打击损伤了原有的自信。如果是这样，就需要先看看自信是如何被损伤破...

谁都喜欢好东西，但是好东西最容易被玩坏。美女也一样。贼是小人，智过君子。因为贼从来不按套路出牌，防不胜防。君子被套路绑了手脚，不敢越雷池，纵有通天功又如何？套路越多越深...

1、天总会亮的，没有太阳也会亮的。——《穆斯林的葬礼》2.眼看他起高楼，眼看他宴宾客，眼看他楼塌了。——孔尚任《桃花扇》3、自童年起，我便独自一人，照顾着历代的星辰。——...

从心理学的角度说，失眠跟焦虑有关系。当一个人内心产生深层次的焦虑时，比较容易出现失眠的状况。而深层次的焦虑可能源于现实生活中遇到的问题，也可能源自于原生家庭遗留下来...

人靠衣装马靠鞍，把自己整理的干干净净，不但自己舒心，别人看着也顺眼。如果你是女人，无论打麻将场合，还是其他场合，只要与人互动，你也会乔装打扮的。这属于印象管理，给别人留下好印...

心理疾病一定有其生物基础，焦虑与抑郁必然会引起患者自身的身体感觉。而这些身体感觉的来源就是你的植物神经系统。如果患者植物神经系统出现紊乱，外界的刺激会更易引发焦虑...

跟我情况差不多，我以亲身经历回答这个问题。今年回家，依旧是父母的催婚，每顿饭都催，也有亲戚给介绍。但我都拒绝了。我爸就打包票说，结婚谈对象所有费用全包，我只要带个对象回来...

自信和自卑都是正常的。也可以互相转换的。没有绝对的自信，也没绝对的自卑。所谓的自信其实就是做熟悉的事情，养成了习惯，有把握。那么自卑正好相反，因为不熟悉，担心做不好，就...