因为被人说中或看透了你内心的作为或目的，有可能会伤着你的目的或利益，所以心中产生了不愉快而心生烦燥而已，量大一点就会没事的！为什么在内心想法被人说中后会有些烦躁？证明...

很高兴也很荣幸能回答这个问题。“感觉每天不开心，很烦躁，是抑郁么？”，你肯定不是抑郁的，放一百个心。我感觉像楼上他们说的那样，用抑郁情绪这个词还是比较准确的。我相信朋友肯...

谢谢邀请。对未来充满迷茫该怎么办？举个例子：你在大海中航行，分不清东西南北，你说该怎么办？人的一生，就是一次旅行，首先得有个目标，方向，然后再加以努力，那怕你是暂时的迷茫，也得找...

养宠物真的可以缓解孤独吗？我是周家号，非常高兴回答这个问题。我所理解的孤独，就是一个人独自生活，时间久了，就会产生孤独感。宠物：我们从小把她抱回家里，照顾他的冷暖...

你好，重度焦虑患者，这名字听起来就觉得挺吓人的。但事实，凡有果必有因，静下心来按这几点去做，你是一定会消除一定程度的焦虑的。首先，对着镜子告诉自己不要害怕。也可以大声的喊...

感谢邀请对于这个问题我觉得它是一个考验情商的问题简单来说，无论是任何人我都不愿意把最烦恼的事情一次性的全部抛给别人，确实这也是一个分场合和人物情况。任何人都不会...

佛祖说，别人怎么对你是你的业报，你怎样对别人是你的修行。因为到你身边儿的都是缘分。努力在他身上去看他的优点，光点，并把它放大。否则只能放下。躲！我的经验，你喜欢的人不一定...

每一对情侣、夫妻都是从各种摩擦中走过来的，天下没有不吵架的情侣，也没有一直相敬如宾的夫妻。恋人之间发生矛盾是常有的事，有些小吵小闹能增进两人的感情，但是有的也会使你们...

人的身体会生病，精神也会生病，都很正常，精神疾病和身体疾病是一样的，别人耻笑你，你就告诉自己，这是他们的认知有问题，他们要笑让他们笑去，你对自己慈悲，常常告诉自己，来这个世界，每个...

吸烟就如吸毒，它就是一种变相毒品！个人认为吸烟上隐主要还是心理作用！过去总感觉吸烟能减轻工作等等压力！其实这完全是一种心理作用！我烟龄52年，知道吸烟有害健康！可是还不想戒...

很高兴回答你的问题，也希望我的回答对你有帮助。首先要搞清楚孩子怕数学是一直来的困扰还是只是这段时间怕数学。如果是一直来的困扰，跟孩子去讨论怎么解决，家长只需要用提...

心理学就业为什么困难？事实也是这样，心理学专业毕业的本科，研究生，在心理学方面就业的比例很低。大多数学生在报考专业的时候，一般都是觉得有前景，或者喜欢，才报的，只有少数是被...

我没有钱花的时候，自卑感油然而生。首先我们来分析自卑的形成原因。积极心理学里有一个著名的实验叫习得性无助实验，这个实验是给小狗做的，实验人员把小狗放在一个地板可以...

看来很多人来评论他们根本不了解的事，他们没上过大学。很多大学的特定时期都会因为考试作弊而开除，是立刻夹着行李离校，不是保留学籍。赶上这些特定时期的话，这事没有缓和余地...

感谢邀约，看你的文字，能感受到你的焦虑和愤怒，其实你想表达的是这部分。心理咨询传统的设置是：50–60分钟每节，精神分析的从业背景，根据对来访者的总体评估可能会选择一周1-5次...

心理一词本就难以琢磨，难以理解，1万人有1万个想法很正常。不过，牵扯“毒”一词往往伴随几种情况:1.唯粉是正常的，一颗心本就很小，喜欢一个人足矣，且喜欢谁是自己内心的事情，自己...

【问题分析】做过团队管理的人都知道，团队里的员工负面情绪是对团队管理和凝聚力破坏最大的，因为负面情绪可以传染，逐渐的磨灭个人的意志，瓦解团队的战斗力，这是管理者最担心的...

很高兴为你解答这个问题，为什么生活越来越好，不少人在育儿方面却越来越焦虑了？我觉得有以下几个观点可以参考一下：1.第一点我觉得随着生活条件越来愈好，育儿方面有些人存在焦...

从心理学角度讲，追求完美是在追求控制感，追求控制感是因为焦虑，焦虑是因为内心缺乏安全感。所以完美主义实际上是一种寻求安全、缓解焦虑的方式。完美主义同时是全能自恋的...

我来回答这个问题。核心观点如下：想得太多，并不必然导致抑郁症，但可能会加重抑郁症。可以拿糖尿病与吃糖的关系打比方：吃多了糖，不一定会得糖尿病，但可能会加重糖尿病。具体可以...

不仅仅是lol，cs穿越火线吃鸡等等这些团队竞技类网游，只要队友菜，其他人心里都会不舒服的。就拿lol来说，因为打游戏虽然快乐第一，但真的打游戏时，看到自己队友各种花式送人头，让野...

有一个男的，没考上大学，父母就给他找了个老婆结婚了，结婚后就在本村的小学教书。由于没有经验，不到一周就被学生轰下了台。回到家后，老婆为他擦了擦眼泪，安慰说，满肚子的东西，有...

没有经历生产的痛都不算痛，都没痛过，怕什么？孩子是天使，软软糯糯，怀胎十月，从肚子里出来这么个小东西，当看到她睁开眼睛，哇哇大哭，心都融化了，感觉特别神奇。想到这些，真的就觉得生产...

保持平和心态，不会失眠。新冠疫情爆发，需要隔离观察的人群数量较多。隔离后患者焦虑、担心、恐惧等情绪波动，势必会影响正常的睡眠，引起各种睡眠紊乱。那么面对新冠疫情，不管我...

假如说，你这个竟争对手。他这个人很正规，很公正，不小肚记常的一个人吗。他就有可能，团结你，和他同时工作，为了不激化矛盾，同归合好工作。你就应该和他好好的培合工作解除矛盾，好好...