谢邀我是奇弟很努力丶我来回答一下这个问题自律指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。它也指不受外界约束...

和心境有关植物神经紊乱的明显特征是微笑，表现出与人沟通、对话状，如果到了这个程度抑郁可能只是诱因了。所以在治疗时首先考虑植物神经紊乱，辅助心理治疗抑郁，否则，植物神经紊...

感谢邀请。焦虑症特别难受怎么办？的确，现在的焦虑很多时候已经不是我们所说的紧张、不安，更多时候，表现出来的是周身的不适。对于焦虑症的难受，可分为急性焦虑和慢性焦虑发作...

随着现代社会的不断变化，人们的心理疾病越加突出，抑郁症受到越来越广泛的关注和重视。如张国荣、崔永元、王菲等明星，又或者是各种普通人，开始频繁出现抑郁症。2018年，英国某...

心理学临床咨询里，研究的重要课题就是情绪和思维的关系问题，如果把这个问题弄懂了，清晰了，复杂的心理疾病就会变得简单化，解决起来就容易了。心理疾病种类很多，常见的焦虑症，强...

你好，感谢有机会回答你的问题。现在各个年龄段的人压力都很大，心情低落、不好，也是比较正常的。首先来看了解一下压力压力是理想和现实的差距，也就是说，当你的能力可以应对目...

抑郁症，又叫做抑郁障碍，主要是以显著和持久的心境低落为主要特征。心情低落跟他所处的环境一般是不相称的。而且患者的情绪可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，甚至会悲观厌世。严重...

我觉得小孩子的心理素质不好不是与生俱来的，可能会跟家庭的环境和教育有关。平时做父母的要多点时间陪伴孩子，多看看书，让其身心能够健康成长。发现其身上的闪光点，给予肯定，给...

【逐梦江湖路】独家观点：为啥消极，我认为你缺乏梦想，缺乏战略发展规划，缺乏短期目标。在体制内，琐事很多，日复一日，年复一年是肯定的。1、体制内谋发展如果你想不断晋升，就得钻...

如何正确看待两性关系呢？两性之间的性—婚姻—感情—亲情是一个永恒的话题。人类是在进化的，人的个性是有差异的，社会是在不竭发展，性—婚姻—感情—亲情也就自然是一个永恒的...

独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。《沁园春·长沙》1938年11月13日，文夕大火，因国民党当局焦土政策的失误，最终导致长沙30000多人丧生，全城9...

每个人都有大大小小的烦恼，心情不好分为多种，小事就独自消化，大事可找亲友们商量，事事都向别人念叨那是祥林嫂！在现在这个社会里，已经很少有人到处去宣扬自己的心事了，因为社会功...

谢悟空邀请！负面情绪是指：焦虑，悲伤，愤怒，痛苦，失望，沮丧等，这些情绪都是消极情绪。面对生活的压力，我们每个人都有不如意的时候，产生负面情绪。负面情绪会影响工作，生活，甚至会影响到...

你好！很高兴有机会回答你的问题。首先，非常理解你的感受，很想给你一个拥抱，希望能减轻一点你心理上的孤儿感；或许，这个拥抱会让你受到一些惊吓，但是，请尝试着不要拒绝，好吗？心理上...

垂暮之年，珍惜身边的每一个人。看见谁都觉得好，从某种意义上，它有积极的一面:你看到别人比自己强的地方了。如果能冷静分析，取长补短，可以促使你变得更优秀。如果只停留在羡...

如果个体不存在器质性疾病，这些症状表现可以考虑存在焦虑症的情况。焦虑症是心理疾病。焦虑症可分为慢性焦虑和急性焦虑两种形式。慢性焦虑，又称广泛性焦虑，其主要症状表现为...

得了冠心病就抓紧治！任何疾病都不是好事，而且其后果也各不相同，在临床上冠心病是一种非常常见的心脏类疾病，患者群体分布较广，其中不仅有安享晚年的，更有突发猝死的。冠心病的...

社会太复杂，不得不提防，大家都希望不要遇到坏人，万一不幸遇到坏人的时候，先要冷静，要和坏人斗智斗勇，千万不要激怒他！男人车放上一些防身小工具，关键时刻会帮你一把，并保护...

这个影响是毫无疑问的，甚至说心理健康普及到现在，对这个问题还不理解的话，就有点落伍了。疾病的产生有生理因素，也有心理因素，负面情绪也是心理因素之一。心理因素的疾病的作用...

我认为应该从这两个角度去分析它，一个是工作上的一个是朋友的相处之道，工作上如果你有疑问而不去及时去向相关的人和领导去沟通，最后我们的工作做出来一定会有偏差，如果说这个...

当你于某一个人发生矛盾之后，你发朋友圈宣泄自己的情绪一方面是要告诉对方自己很生气，让对方知道自己当下的这个状态是非常不满的。另一方面你也希望能够把自己的委屈告诉全...

抑郁症被普遍误认为是想多了，给患者带来巨大的压力对治疗很不利。怎么解决这个问题？在心理咨询，心理干预，心理治疗这个领域中，错误的理论很多，影响了很多人的康复，学术界也应该加...

谢谢你的邀请，生活中有很多人都是伪装者，在活动间，在工作中，在身边人都是一种活给别人看的常态，晚上回到自己家里面，就只有自己的世界。在自己的空间里，就会把伪装形象全套脱掉，剩...

感谢邀请回答问题，我是爱悦的金玉满堂。出现问题不可怕，我们找出原因，分析问题，做出改变就好了。首先，找出有社恐的根。有社交恐惧症看起来就是不自信，不愿意沟通交流，其实背...

自愈30%，需要借助药物调理或是心理干预者高达近70%。中医药有更全面系统有效的治疗失眠的方法，一人一方，切不可妄求速解的所谓神药，正规医院找正规医生帮你解决需要你跟身体多...