我是心理老师左叔，我来回答你的提问。我是一名从事心理学及心理健康教育与咨询的工作者，在一所大学里做学生的心理健康教育与咨询工作。第一，你这是一个伪命题，不存在你说的...

什么样的失眠是病理上的？什么样的失眠又是心理上的？在我看来，可能你所说的心理上的失眠，指的就是有心事，胡思乱想，而烦躁焦虑，无法入睡，其实这就是我们常说的焦虑性失眠。焦虑性失...

精神窆虚是一种内心所在，无有任何理想与追求。要有着平时自心理念，这个理念因人而易。一种空虚来自精神，无有远大的目标，和一种信念，信念是一生中的自我，要想补回空虚就在事业...

我在一家民营企业工作，属于中层管理者，工作量巨大，压力巨大，没有节假日，不敢休息，因为到我这年龄有一份工作实属不易了，上有老下有小，生活成本这么高，根本没有存余，民营企业大家都很...

我在抖音上看到一个女人，名牌衣服、精致的妆容、耳环碧玉、气质雍容典雅，而脚上一双小白鞋己经穿成小黄鞋了，污渍污泥沾满了。一个人的命运就取决于生活中的小细节，一个细节彰...

你好，你希望能够建立信心，可能目前你对自己是有些否定的。我们先来看看，你为什么会没有信心呢？因为了解你的信息太少，我就野蛮分析一下：过于在乎别人的看法，可能有点讨好他人，而忽...

目前看了4集，对我而言，这一季的pp令我眼前一亮。不过我也能够理解会有之前特别喜欢第一季的观众表示看不来。先说让我觉得很亮眼的地方吧。这一季的pp经历了电影，剧场版的铺...

抑郁症可以痊愈，我有一个同事，前几年得了抑郁症，半夜可以一个人在三环路上而且是主力上一直走不停的走，看到的都是灰色，总觉得自己谁都不如，为什么还是要活着。抑郁症还是需要去...

陷入到糟糕的情绪里，无论是抑郁，愤怒，都是让人非常难受的事情。但是负面情绪是一个说到底没有什么实际作用的存在，它对现实困难没有什么帮助，反而会起副作用，让人丧失理性的判断，...

我是精神科医生，抑郁症和焦虑症都是我的主要工作对象，我可以负责任的告诉你，抑郁症和焦虑症近几十年始终在增加，甚至抑郁症已经成为了对人类造成健康威胁的世界第二大疾病。而...

请到百度查询。您好，我是一名入行5年的心理咨询师。前几天我的一位高中同学也问询同样的问题。我是这么回复他的。2018年国家已经取消了心理咨询师的认证资格考试，如果想从...

人的情绪是很难控制的，尤其是在伤心难过的时候，总是会情不自禁的流下眼泪，想要控制自己却很难做到！其实也没什么，哭也是一种释放情绪的方式，能缓解精神上的压力，会让你的情绪有一...

感谢邀请，让抑郁症患者家属改变态度这事我经常在做，很多人能改，但也有一些真的没法沟通的人，甚至都不来医院见医生，不听医生的讲解，或者讲了之后还是刚愎自用，坚信自己是对的，认为...

刺伤一次不要紧，你不要自己再同样位置刺N次很高兴接受您的邀请，以下是我的回答。{!--PGC_VIDEO:{&quo;humb_heigh&quo;:1088,&quo;vpose&quo;:&quo;hp://p0.psap.com/oigi/30015...

俗话说得好，种瓜得瓜种豆得豆，家长按什么套路去教育孩子就一定会得到一个什么样的结果。杀就杀了吧，反正是自己的娘，经济上无须赔钱，年龄小又不需负刑事责任，中国的刑法对未成年...

感谢邀请！首先说产后抑郁是一种特殊的心理疾病，是指产妇在产后出现的抑郁状态。原因，从生物因素上讲，产后抑郁的原因是由于产妇体内的雌孕激素在产后急剧下降造成的。这种断...

每一个人对美的追求，都是来自于人的本性？那么是什么心理呢？我觉得，人们对于美的追求，离不开一个，&quo;好，&quo;字。比如说，我们小时候，盼望着有一个好的家庭，有关心自己，爱护自己的好父母。...

与陌生人建立关系，其实就是结识新朋友。在生活中随处可见社交平台，有线上的有线下的，其实这个在于自己的视野开看你存在的公共场景中都是社交平台，具备了陌生人也具备了社交属...

两性之间其实喜欢是建立相处吸引的基础上的，那么在相处的过程中，这种重要的吸引力，一般都是这几种。自信乐观一个人要是在相处的时候，总是保持积极乐观的心态，那么这种阳光心...

情绪低落也算是比较常见的一种情绪状态了，也是人们无法避免是的情绪体验，工作的不顺、学习与生活的压力等等因素，都可能会引起人们的情绪低落。既然情绪的低落无可避免，那如何...

第1个错误的结婚理由──降格以求为结婚而结婚。我们不能强求婚姻一定是爱情最纯粹的结晶，然而面对人生如此重大的选择，一念之差也许会让你一生追悔。第2个错误的结婚理...

自卑是自己不够强大，其实其他人根本就没在意你这个问题，自卑是自己的想法，你问一下身边的朋友，你看看我这个手这样说说你的故事，其他人会安慰你，或者拿出比你更可怜的东西。看看...

感谢邀请。我觉得内心很想有人陪，是我们渴望爱。当今这个社会确实太浮躁，每天人人都是抱着自己的手机，缺乏交流，缺少沟通，大多数人心里都感觉很压抑。所以，当我们孤单难过的时候...

有的时候缘分就是这么妙不可言，可能和你相处的人不能够走到最后，但是有的时候你和他分别了很多年，再相见，却能够在一起，这就是一种奇妙的缘分，这个人是合适你的，你们俩...

焦虑症既不是精神病，也不是躯体疾病，其本质上是对烦恼的极力摆脱而负强化并进入恶性循环。焦虑症的个案如果能不抵抗烦恼，任由痛苦存在，继续做日常该做的工作。这虽然很痛苦，但...