是的，适度运动能让我们有效释放压力。一：运动产生的内啡肽类似于兴奋剂原因就是运动过程会产生一种类似于兴奋剂的物质，叫“...

正常，其实很多人都经历过这样的心理旅程，不过是时间长短而已，有人可能只是一瞬间，有人却彷徨很多年。我当初产生这个念头，是因为创业失败，无颜面对父母，不敢见相恋多年的女友，“朋...

这两者的主要区别在于：一般抑郁症有自杀，自残倾向。而抑郁性神经症有幻觉妄想等精神病性症状。比如说:抑郁症较抑郁性神经症更容易在凌晨惊醒，并且难以再入睡。其实有很多的...

语言攻击，心理打击都可以成为精神上的伤害语言攻击，心理打击都可以成为精神上的伤害...

当然有，因为这种事情就发生在我的身边。大家都知道，新生入园对环境很陌生，物资不知道在哪里领，宿舍不知道在哪里等等。所以每到开学季，就会有师哥师姐做新生接待。我那会儿，就是...

现在脊髓损伤患者在忍受疾病折磨的同时，还要忍受心理上的压力，这是双重的折磨。所以，对于该病我们要多了解，才能减少该病带来的痛苦。那么，脊髓损伤患者该怎么进行心理指导呢?下...

心灵鸡汤不能解决感情问题。心灵鸡汤不是万能药，只是起精神缓解的作用。其实，我们都希望心灵鸡汤能解决感情问题，谁不想看看几篇文章，自己受伤的心，不痛不累了，没有情感方面的烦...

我家的小孩今年9月也要上幼儿园了老师会要求提前一个礼拜去适应那一个礼拜家长要陪同帮助孩子适应.但是即使这样真的上学了基本没有不哭的小宝作为大人心疼也是没有...

当你和用证件照当微信头像的好友微信联络时，你是什么体验呢？我的体验是：对方真实可信赖，坦荡荡很亲和。很多需要和客户建议信任度的职业都需要树立这样的个人形象。这类人这...

我儿子刚上初中所以在学校附近租了套小房子，确实节省了很多在路上花费的时间，每天放学我儿子都会去打一会儿篮球放松，在小房子里就我和儿子一起生活，没有电视，也没有手机可以玩，...

一个人哒行为动作，反映一个人的心理活动，例如说一个人不断翘脚，代表着心理不安，下意识摸耳朵代表着心理害怕。《读心神探》就是依靠心理学去推理案件，一个眼神，一个动作都是破案...

不知道您是中医药大学的在校老师还是在校学生，如果是前者的话基本很难，因为02年以后只有全日制医学专业毕业生才能报考执业医师考试，取得证书注册到所在医院后获得处方权，如果...

孩子和父母都想考个好成绩这是共同的期待和压力。有想法、期望高的父母在孩子报考学校上压力也大。父母文化不高参与不了决策的，孩子压力相对也大。其它压力还有好多来自日...

大家好，我是发现读书之美，喜欢阅读，心理学、职场、育儿的各类书籍，并且通过阅读走出抑郁，喜欢挖掘书中的宝藏，并且分享给大家，喜欢我的文章的朋友请关注我！首先非常感谢提出了这个...

你好！我是特教老师，我来回答你这个问题。自闭症一般在三岁后才会确诊，能力表现比同龄孩子差有可能是发育迟缓，不要过早的下结论，但是我们也不能说明都不做，要针对孩子落后的部分...

还是马斯洛需求理论镇楼吧既然基本的物质需求满足了，就要满足更高层次的需求了，其实合理的不满是社会进步的动力，马云对小企业经商环境的不满意成就了电商但还有一些不满是...

当今社会经济的持续快速发展，车水马龙的喧嚣城市发展景象，对这些亡命之徒杀人抢劫之后，基本上都是往山上老鼠洞里跑，一方面当今经济发展的趋势，柴木草基本没有人去砍割烧东西，大...

你好，说自闭症很多是天才的，其实是艺术作品对人们的一种误导。事实上，大部分自闭症人士不仅不是天才，而且往往都伴随有终身残障。据统计，31%的自闭症儿童有智力残疾（智商”70），25%...

【两性的差异】一个小故事：一个女的洗澡没拉窗帘被对面楼男邻居看到了，然后女的报警了，男的因为偷窥被抓了，拘留了几天。出来后男的心里不平衡，也洗澡不拉窗帘，然后对面楼女邻...

闺蜜小圆过来和薛七吐槽：不知道为什么，男朋友最近对她有些冷淡。而两个人真正沟通时，她内心又时不时升起一阵烦躁，不知道该怎么去和男朋友说她真正感到郁闷的原因。两个人聊...

基本就是对你的不满积压到一定程度，并且她也没有要去解决的愿望了。因为如果对你还残存希望，渴望解决的话，会当面对你表达不满，也会去维护你在别人眼里的形象，而不是相反。但...

一般在一个家庭中有家暴行为的人是能力有限且在社会上懦弱的人。他们的想法在社会上无法实现，又不愿意脚踏实地去学习和工作，老是觉得社会对他不公，又不敢在家庭以外的场合表...

心理疾病有很多种，常见的有失眠、焦虑和抑郁等，严重的有各种心理变态。心理上的疾病是抽象的。常用的用于判断心理疾病的是心理健康测试表，通过做题打分得出心理的各种状态。...

和你一起的委屈，离婚后就想告诉朋友……也是一种减压方法！回答:我个人认为，你现在应该称呼她为前妻更合适。正如林语堂所言，婚姻犹如一艘雕刻的船，看你怎样去欣赏它，又怎样去...

谢谢邀请，自闭症互助圈专注在自闭症谱系障碍，提供最新的医学资讯，期望在孩子的生命全程中，互帮互助。这边简单介绍一下什么是自闭症，自闭症是一种复杂的神经生理障碍，影响患者的...