1，求助者对咨询效果的自我评估。比如，求助者认为自己原来害怕的事物现在不再害怕了，原来无法接受的现实现在开始正规了，对自己的满足程度上升了等等。...

情歌，人们依旧每天听，每天反反复复循环的唱。这是为什么呢？就是因为我们人有情感表达的需要呀，我们会通过外界的一些东西宣泄出来，从而达到自己心理上的满足以及慰藉。不过也有...

第一是缺乏自信，第二是自己给的潜意识。要保持一种健康的心态。排除压力，增强自信心。学会微笑，不能过度的谦虚。扬长避短，多做一些自己喜欢的事情。理智的保持自己的智慧和...

注：来自网友自述，图与本文无关，若要转载请注明作者；认识他的那一年我28岁，他22岁。那个时候的我已经结婚了，我很爱我的家与我的孩子，但枯燥的婚姻生活让我感觉很乏味。在别人的...

作为一个同样两岁多孩子的老母亲，感同身受，孩子有时候特别惹人怜爱，有时候会觉得她太懂事了，竟然能说出特别暖心的话语！我儿子也是两岁多，最近是我一生气，要发脾气，就会用可怜的小...

这个问题我必须来回答。是的，我认为旅游对缓解抑郁非常有效。前段时间，刚好有个抑郁症患者求助我，她已发病多年到了吃药的程度，严重的双向障碍，时而抑郁，时而躁狂。家庭生活和工...

先来了解一下焦虑症和抑郁症的表现：1、焦虑症是指持续性紧张或发作性惊恐状态，常常伴有头晕、胸闷、口干、尿频、尿急、出汗和震颤等症状。焦虑症有三组症状：（1）紧张不安、恐...

只能说你在他心里已经不重要了，我不是故意伤你自尊心，我老公头像网名从来就没换过，我们都知道对方的密码，但是都不聊天也不互相猜忌和查看，他爱玩游戏，我看看头条快手，到时间就洗...

那么家长您好，通过您的问题能感受到,您对孩子这方面问题的担忧,也能感受到你是一个非常细心的家长。鉴于您问题中所提到的情况，你也不要过于担心，五岁多的孩子是小话痨这个现...

孤独，很正常！我想可能是我们的性格比较内向,所以朋友不多,还没女朋友,所以会感到孤独,我们正在为以后而努力有时候稍微有点不顺心就会觉得失落,孤独,没关系的,我孤单的时候...

这是情绪障碍的显著表现，需要请心理咨询进行辅导，否则，有可能发展成为严重的心理问题。心理障碍的产生源自于个人原生家庭的伤害以及社交过程中的拒绝，还有对人、事、物、错误...

我也是诶！我考科目二时候一进考场就开始紧张上了车腿都哆嗦半联动都控制不住考了五次从第一次夏天车里四十多度到最后一次天上飘着雪硬是习惯了这感觉最后给过了什么...

什么是正常生活？农民日出而作日落而息是正常，屠夫杀猪卖肉是正常，高校毕业生成为职场白领是正常，天之骄子北大高才生当屠夫卖猪肉正常吗？很多人认为不正常，但对他本人而言，通过劳...

疫情期间，孩子都不能回学校上课，家长又面临着复工，没有时间陪伴和监督孩子学习，到底该怎么办呢？针对不同学龄段的孩子来讲，适合的方法也会有所不同。1、小学生1~3年级的小学生...

谢小秘书邀；性格内向的人往往表现在少言寡语，或只是被动的迎合话题。这并非说明他（她）愚钝或空洞无物，也并非说明他（她）对周边事务熟视无睹，缺乏是非评判能力，只是他（她）不善于表达...

《开心鬼撞粤》，《大话西游》，《唐伯虎点香秋》等电影搞笑，令人愉快开心。你好，我是一名抑郁症康复者，总结了一些适合抑郁症看的电影，用视频的形式告诉你，可以参考一下。{!--PGC...

多数是领导刷存在感的，用心工作了，效率提升，开那么多会没啥用，经常开会的都是消极怠工的多，管理有问题，给员工形成了懒散的工作氛围，比如经常加班的，本来几个小时能做完的事，很多加...

先来看敌对心理是怎么产生的。他人的言行与自己的意愿产生了严重的冲突，然后自己特别讨厌对方，于是，敌对心理就产生了。从敌对心理产生的过程来看，过错并不是我们一直以为的...

感谢邀请心理治疗师是一个伟大的职业之一。为人类解除痛苦，回复身心健康，很是了不起。但是要求也很严格，一般要求心理学、或者医学类专业本科，才可以继续考取相关职业资格。...

谢谢邀请，我觉得这个问题是阶段性的，也相信很多人或多或少有过你这样的感觉，关键是自己要学会调整心态，你可以试想一下，现在颓废的样子和以前自己精力充沛的情景，就可以得出答案，...

佛教说：看破，放下，随缘，自在，并不是完全的消极避世。君子有所为，有所不为；能为则为，不能为亦不勉强自己。人生的每一个阶段，都会有不如意的事——也许相同，也许不同，心理上如何应对，却...

我觉得主要是以下几点导致的：1，对方对你不够尊重，其实微信上留言是人类社交的一种方式，互相尊重是必须的前提，如果对方以一种羞辱的态度来进行沟通那么是无法让人感到舒服的，这其...

①喜欢得瑟。出生在富裕的苏州，生养在有人脉的上流家庭，这些足使她引以为豪，并津津乐道，时刻不忘加以标榜。她张大嘴巴喊开嗓门，惟恐别人不知道她“有着高贵的血统，所以比其它鸟...

“妈，过段时间我就30了，我身边跟我差不多大的都已经结婚了，如果我不再结婚，就真的成大龄剩女了。莉莉委屈的跟母亲说。莉莉是一个再普通不过的都市女孩，她过完今年生日就30了...

抑郁症不治疗到底会不会加重呢？从我从事心理咨询所接触到的不同的患者来看，因人而异，因病情而异。我曾经接触过一位患者的母亲，他母亲告诉我他的孩子抵触心理咨询，不愿意进行心...