坐月子里的饮食不但要考虑妈妈的身体，还要考虑宝宝的口粮。坐月子吃什么，金针菇是很多妈妈们喜欢的一种食用菌，营养好处有很多，但是注意事项也有很多，所以产妇如何正确食用金针...

生完宝宝后，不管是剖腹产还是顺产的妈妈，都是需要坐月子的。女性产后身体都是非常虚弱亏损的，需要时间来休养恢复，坐月子主要是帮助恢复妈妈的身体。坐月子也有很多注意的问题，...

刚生完孩子的妈妈因为身体非常的虚弱，加上产后需要哺乳宝宝，所以很需要饮食营养的补充，这样才能使身体更好更快的恢复，宝宝也可以吮吸到质量更好的乳汁。产妇饮食应保持少吃多餐...

女性怀孕之后，体内的雌激素和孕激素的分泌量不断上升，会出现腰部和各个关节逐渐松弛的问题，随着子宫不断扩张，腰部疼痛会加剧。孕期的腰痛问题，可能会延续到产后，如果坐月子...

葡萄是一种很养生的水果，有很高的营养价值，经常适量食用一些葡萄，可健胃补虚，能有效缓解疲劳过度、神经衰弱等症状，有利于营养不良、身体虚弱的人身体健康的恢复，还有助于预防心脑...

传统观念认为，坐月子的时候不能外出，因为出门吹风容易受寒，所以很多妈妈在坐月子的一个月里都不被允许出门。有些妈妈就抱怨说，在家里闷太久会抑郁，整天就面对着宝宝和公婆。特别...

坐月子对于女人来说是非常重要的一件事情，也是人生阶段中必须要经历的，但是月子做得好不好会直接影响到产妇的身体恢复，因此，现代的很多女性，非常重视坐月子。这其实是对自己的一...

火龙果是热性水果还是凉性水果呢？有的妈妈说，产妇月子期间吃火龙果，容易引起上火。而且火龙果糖分较高，月子吃多容易长胖。产妇月子里能吃火龙果吗？怎么加热火龙果比较好呢？月...

月子病能治好吗？会需要很长时间调理吗？对于这个问题，我们应该具体情况具体分析。有的人认为，月子病只能在坐月子期间治疗，过了月子期，就再也治不好了。爱帝宫月子中心的专家指出，...

坐好月子对于产后妈妈来说是非常重要的，因为刚生完宝宝的妈咪身体特别的虚弱，要是月子没坐好，以后的身体很容易出现各种健康问题。其实坐月子还是女性改善体质最好的时候，所以产...

老一辈的人认为西红柿是生冷的蔬菜，所以月子里的妈妈是不能吃的。西红柿味道酸甜可口，很适合食欲不佳的妈妈食用。那坐月子可以吃西红柿吗？产妇月子里吃西红柿要注意哪些事情？...

杠杆炒股不等于股票配资。杠杆炒股是以借款方式取得资金来购买的股票。也就是说杠杆炒股包括了贷款炒股、融资融券和股票配资等方式。不过对于大多数的散户股民来讲，股票配...

很多妈妈在坐月子的时候，强忍着头皮油腻瘙痒一个月没有洗头，说是怕留下月子病。还有妈妈说，“不听老人言，吃亏在眼前“坐月子的时候不听婆婆的话，月子里洗头后现在老是头痛。那坐...

本文由老苗手打原创，拒绝侵权抄袭转载。相信“挪尿窝”的说法很多宝妈都听说过，意思就是等宝妈坐完月子，带着宝宝回到娘家去住一段时间，这样对宝宝和宝妈的身体都有好处。...

宝宝开始学走路了，相信家长们很激动。但是，问题也来了，为啥宝宝走路的姿势有点怪怪的，喜欢踮着脚走路。在后台，家家月嫂也看到一些家长也发出同样的疑问，担心宝宝脚以后发育不...

生产后坐月子，是一项必须要经历的过程，这个时间说长不长，说短不短，但对于产妇来说是非常难熬的。同事朱女士上个月刚生了宝宝，最近在经历坐月子，每天需要吃很多补品，来保证足够...

新生儿免疫力差，家长要注意正确的护理方法和喂养方法。新生儿应坚持母乳喂养，可以增强其抗病能力，降低患病风险，提高免疫力。接下来给大家分享几点关于新生儿护理的小知识，让我们...

“《健康中国行动（2019-2030年）》将合理膳食行动作为15大专项行动之一，以夯实全民的健康基础。关注食品安全与营养，是每个家庭、每位公民的必修课。”国家卫生健康委食品安全标...

前几天小区里溜娃，几个妈妈在讨论母乳喂养问题，有的担心产假结束后母乳喂养可能就要中断了，正在加紧储备口粮，冰箱里能存多少母乳就存多少母乳；有的发愁母乳不够，想要奶粉来凑，奈何...

女性经历了怀孕生子之后身体营养大量流失，再加上体内身体激素水平的变化经常出现健忘和记忆力下降等症状。很多女性不禁感慨生个孩子的代价是在太大了，民间更有一孕傻三年的说...

最近，一位宝妈在网上分享了她的一件经历，这位宝妈总算在十个月之后成功分娩，生出了一个健康又可爱的宝宝，总算算是解放了，卸下了自己的负担之后就想轻松一下，就想在坐月子的时分...

食补到底能不能催乳？当然能，民以食为天，何况襁褓小儿和孱弱妈妈。产后合理的食补和生活调理，对哺乳妈妈尤为重要。但是想通过食补催乳，你一定要看完下面这些进食原则。01荤素...

对于所有的女性朋友来说，生孩子都算得上是自己人生中的一件大事，生完孩子之后月子做好了，身体才能够恢复好，如果坐月子期间不注意落下的月子病，那么对于女性朋友而言是会造成很...

本是万物复苏、草长莺飞的季节，宝宝的身体时不时出点小状况，发烧、流鼻涕、拉肚子……妈妈们不免会各种紧张：娃是不是免疫力低下？需不需要补点什么来提高抵抗力？很多人推荐吃牛...

很多女性分娩之后会遇到大量脱发的问题，产后脱发的主要原因是由于产后激素的改变，此外产后饮食不当、护理不当及情绪的不良等都会引发脱发现象。那么产妇该如何预防产后脱发呢...