不知道大家平常有没有吃过柿子哦？很多人还是比较喜欢吃的，那么怀孕了以后还能吃柿子吗？你知道吃柿子有哪些好处吗？柿子大家都很喜欢吃，味道甜甜的，又有营养。孕妇能吃柿子吗？吃柿子有哪些好处：1、缓解孕妇便秘柿...

有些准妈妈在孕期会出现一些便秘的情况，那么会感觉很难受，有什么方法能缓解吗？孕妇便秘吃什么水果好呢？你知道吗？胎儿的营养来自母体，如果母体有便秘，就说明母体本身消化吸收不良，长期的排便不顺畅，体内就会累积毒素，毒素会...

怀孕后，孕妈们就得非常注重饮食了，该忌口的绝不开口，以前非常爱吃的垃圾食品也一律打入冷宫，对于口味重的刺激性的食物更是远之。每天一日三餐都吃的非常的营养，就是希望胎宝宝能够发育正常，健康的成长。其实，生活中除...

在孕期你一定会注意自己的饮食习惯，那么除了吃一些非常有营养的东西以外，你在孕期会吃五谷杂粮吗？孕期吃杂粮好处多，这4种对准妈妈有好处！孕期需要营养均衡，整天精米细面的吃并不利于健康，孕妈们适量的吃些杂粮好处多，尤...

要说孕妈妈吃什么对宝宝智力好，那么坚果就是一个不二选择。这是因为坚果类食物中还含有15～20%的优质蛋白质和十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分，因此，不管对于准妈妈，还是对胎儿，坚果都是补脑、...

相信大家都知道，鸡蛋富含蛋白质，是一种很好的食物，那么孕妈怎么吃最有营养呢?什么时候吃最好呢?下面一起来看看吧。孕妇吃鸡蛋的好处1提供氨基酸鸡蛋中富含人体所需的氨基酸,这对于正处在重要时期的孕妇和胎儿是...

向来都知道，孕期的饮食禁忌，没有最多只有更多。这不，最近又听说怀孕了，连茄子都成了禁忌，吓的乐妈赶紧回来查查资料。原来，孕妇不宜吃茄子的说法主要是来源于中医的观点：在《本草求真》中说：“茄味甘气寒，质滑而利，孕妇...

总是有人在问，孕妇便秘吃什么好？我们也都知道，准妈妈是便秘的高发人群，尤其是怀孕后期，膨大的子宫压迫直肠，更容易引起便秘。而严重的便秘多半还会影响准妈妈的身体健康呢。食疗，是预防便秘最有效又安全的方法，准妈妈应注意...

孕妇吃罗汉果能止咳吗能止咳。中医里记载罗汉果有生津止咳、润肺化痰的作用。从西医的成分分析来看，罗汉果中含有D-甘露醇，这...

你喜欢吃葡萄吗？那么提子和葡萄有什么区别呢？对于一个孕妇来说，吃提子好还是葡萄好？你知道吗？很多人分不清提子和葡萄到底有什么区别，其实提子是葡萄的一种，那么，孕妇吃提子好还是葡萄好？接下来一起看看以下相关介绍吧！...

看见别人的宝宝眼睛又大又黑又亮，是不是很羡慕呢?其实只要在怀孕期间，孕妈你吃这7种水果，也能让宝宝眼睛又大又亮。葡萄葡萄中有一种对眼睛非常好的物质——花青素，这种物质不仅能够预防近视，还能够保护眼睛，孕妈吃了...

水是我们每天必须要喝的，但是你知道人每天需要喝多少水吗？孕妇要注意自己水分的摄入哦，孕妇水量摄入不足会导致早产！孕妇每天喝多少水好呢？水可以改善便秘，并有助于防止痔疮。尽管这似乎与直觉有出入，但怀孕期间你喝水越...

刚刚怀孕的人需要吃些什么食物呢？在孕期的饮食是需要注意的，今天小编给大家介绍怀孕初期吃什么好？让我们一起看看吧！对于孕妈妈们来说，怀孕期间有很多事情都要小心，为了胎儿的正常健康发育，怀孕初期吃什么好怀孕初期饮...

芹菜根鸡蛋汤食材：芹菜根250克，鸡蛋2个。做法：将芹菜根洗净，和鸡蛋一同放入砂锅中，加水同煮，待蛋熟后即可，加食盐调味连汤服食，每日早...

你喜欢吃葡萄吗？现在正是吃葡萄的一个季节，大量的葡萄上市，葡萄好吃，孕妇有禁忌！孕妇可以吃葡萄，但并不代表可以开胃大吃。孕妇吃葡萄有以下的禁忌：1、吃完葡萄不能立刻喝水吃葡萄后不能立刻喝水，否则，不到一刻钟就...

枸杞海鸭蛋去毒汤食材：枸杞根15克、青皮海鸭蛋1个。做法：1、将枸杞根用水泡一下并洗净上面的泥巴，鸭蛋也先洗干净;2、把枸杞...

法式芒果薄饼怎么做好吃？孕期孕妈妈孕吐吃什么好？孕妈咪可以吃点酸甜芒果治孕吐，下面看看法式芒果薄饼的做法。法式芒果薄饼孕期食谱奇异果富含多种维生素及矿物质，尤其以维生素C的含量最为丰富，若准妈妈蔬菜摄...

很多孕妇都希望自己能早点生下肚子里的宝宝，催产食物有哪些？孕晚期吃什么能快点生？下面看看催产食物推荐~孕晚期吃什么能快点生：巧克力巧克图片具有保持身心愉悦感缓解紧张情绪的作用，同时巧克力的营养丰富是一种...

润肠通便鱼腥草含有的纤维素和果胶等成分，孕妇适量食用可以增强肠道的滑利性，促进肠道的蠕动，具有润肠通便的作用。...

在孕期可以吃些什么蔬菜呢？蔬菜中含有大量的维生素，对人体非常有帮助，那么孕妇吃什么蔬菜比较好？这些蔬菜都是不错的选择！蔬菜美味又营养，做法多多，价格又便宜，颇受人们喜欢。首先来看下孕妇吃什么蔬菜比较好：豆角豆...

你想要自己的宝宝长得漂亮吗？那么在孕期需要做些什么呢？想要胎儿长的美，就要学会管住嘴！有一个健康聪明漂亮的宝宝是每一位孕妈的心愿！怀孕期间，怎样才能让宝宝变得更聪明漂亮呢？首先要从吃上下功夫！1：雪白的皮肤有的...

你喜欢吃樱桃吗？樱桃吃了有非常多的好处，也非常可口，那么妊娠糖尿病能吃樱桃吗？你知道吗？樱桃大上市看着红红的樱桃很多朋友总是感到嘴馋，对于暂时没有怀孕要求，并且饮食没有任何忌讳的朋友而言，此时可以大饱口福。但是在...

富含维生素的食物患有地中海贫血的孕妇免疫力会有所下降，而富含维生素的食物，特别是像维生素C、维生素E具有抗氧化作用，能消除有害...

所有的父母都希望自己生下来的宝宝聪明健康又漂亮，然而生个漂亮的宝宝皮肤很关键。好皮肤能给宝宝的颜值加分，可是孕妇要怎么样做才能生出好皮肤的漂亮宝宝呢?生个漂亮宝宝孕期饮食很重要，想宝宝皮肤好的话孕妇应该...

听很多老人都说，孕妈在怀孕的时候应该吃红皮鸡蛋，能补血，那么真的是这样吗?这天上午，有人拿着一盒鸡蛋来病房探望产后的一位产妇。走后，产妇的妈妈打开鸡蛋盒一看，不乐意了：“送鸡蛋，应该是红皮的，怎么买了这些青不拉几的...