孕妇可以吃粥吗孕妇是可以吃粥的，粥中含有多种营养食材，有大米、小米、糯米、薏米、红小豆、绿豆、红枣、花生、葡萄、枸杞、黑芝...

孕妇高血糖能吃山药吗孕妇高血糖是可以山药的，山药中所含的粘液蛋白有降低血糖的作用，山药中还含有大量的淀粉和维生素，可以帮助胃...

山药豆腐汤准备材料：山药100克、豆腐200克、蒜头1克、酱油5克、麻油30克、葱、味精各2克、精盐3克。做法：1、山药去皮，洗净，切...

孕妇可以吃酒酿汤圆吗孕期适量吃一些酒酿汤圆是没有影响的，不少孕妈担心酒酿汤圆中含有酒精，事实上酒酿汤圆中的酒精含量是非常低...

提子提子作为一种水果，是葡萄的一种，当然，其中必定含有很多葡萄糖，能很快的被人体吸收。不仅如此，提子还能帮助人体降低血清胆固醇水...

孕妇喝银耳红枣汤好吗银耳红枣汤对于女性来说是非常好的润肤美容的滋补汤品，所以孕妇喝银耳红枣汤是很有好处的。孕妇喝银耳红...

目录：1.孕妇可以多吃新鲜的水果2.要多吃新鲜蔬菜3.要吃吃豆制品以及营养丰富的食物孕妇可以多吃新鲜的水果比如：小番茄、猕...

孕妇冬天可以吃山竹吗孕妇冬天是可以适量吃一些山竹的，山竹性偏寒，具有降热解燥的功效，对平时肝火旺盛、皮肤不太好的孕妇，常吃山竹...

孕妇吃甜食对胎儿有影响吗孕妇甜食只要是适量的话是不会对胎儿有所影响的，不过甜食不但含有大量的糖分，通常还含有大量的脂肪，能量...

1、核桃核桃是一种营养价值非常高的食物，它自身含有丰富的维生素E、亚麻酸以及磷脂等，尤其是亚麻酸对促进大脑的发育很重要。但孕妇还要注意，核桃中的脂肪含量非常高，吃得过多必然会因热量摄入过多造成身体发胖，进而...

孕妇晚上能吃苹果吗孕妇晚上能吃苹果，但最好不要睡前吃。孕妇晚上是可以吃苹果的，但是苹果中含有大量的糖分，所以最好是不在睡...

孕妇可以吃平菇吗孕妇是可以吃平菇的，平菇中含有丰富的氨基酸和多种维生素，对于孕妇来说是非常有好处的。孕妇吃平菇的好处：1...

孕妇冬天可以吃阿胶吗孕妇在冬季吃一些阿胶是非常有益的，冬季孕妇特别容易手脚冰凉，而阿胶具有滋阴补血、养胃利肺、润燥止血等...

目录：1、胃复安2、桂圆3、杏仁4、山楂5、木瓜6、菠萝7、黑木耳8、薏苡仁9、马齿笕10、久存土豆11、螃蟹12、茶13、醋14、酒15、燕麦16、热性饮料17、药1、胃复安胃复安有止吐作用，一些...

孕育新生命是件很美好的事，但为此长出一些恼人的斑却又令人不开心了。我为大家介绍一个简单实用的办法，我以及身边很多人都用过，对宝宝的皮肤也有帮助，确实有效哦。方法一：吃鹅蛋步骤：1、在孕期第三十周左右准备...

烤着吃—代表水果：橘子将橘子放在火上烤后吃，能起很好的镇咳、祛痰、润肺效果，方法是将橘子洗净后放在40℃~50℃的开水中浸泡3分钟...

在怀孕期间，女性会孕吐，会食欲不振，或者是会精神紧张，那么这些都会引起胎动，所以准妈妈们可以采取饮食调养的方法来帮助安胎，这会更加有助于自己和孩子的健康。1.补充维生素在怀孕期间，妈妈们需要补充维生素，像是吃大...

孕妇可以喝大麦茶吗孕妇是可以喝大麦茶的，大麦茶具有健脾消食、除热止渴的功效，对于饮食过度、胸闷腹胀、腹泻的孕妇而言，则可以喝...

含胡萝卜素的食物胡萝卜素是一种强大有力的抗氧化剂，能有效的保护人体细胞免受伤害，从而避免细胞发生癌变。也能提高人体免疫力，延...

鱼之所以对孕妈妈有益，因为它富含欧米茄-3脂肪酸，这种物质有延长怀孕期、防止早产的功效。促进胎宝宝脑细胞发育鱼类含有丰富的氨基酸、卵磷脂，钾、钙、锌等微量元素，是胎宝宝发育的必要物质，尤其是神经系统。并且...

食谱一：三鲜炒饼食材：大饼100g，水发海参、熟虾仁、净笋、熟鸡肉共50g，油菜100g，酱油10g，火腿、料酒各5g，花生油10g，鸡汤少许，盐适量。...

孕妇冬天吃草莓好吗冬季孕妇适量吃一些草莓是很有好处的，草莓中的维生素C含量比等量的西瓜、苹果、葡萄高10倍以上。草莓中的维...

孕妇吃甘蔗好吗孕妇适量吃一些甘蔗是没有影响的，甘蔗中的含铁量非常高，含铁量每公斤达9毫克，因此孕期吃一些甘蔗能够起到预防贫血...

双耳牡蛎汤食材：水发木耳，牡蛎各100克，水发银耳50克，料酒10克，葱姜汁20克，精盐3克，醋各1克，胡椒粉0.5克，高汤500克。做法：1、将木耳...

孕妇高血糖能吃猪血吗孕妇高血糖是可以吃猪血的，猪血中的蛋白质含量略高于瘦猪肉，所含氨基酸的比例与人体中氨基酸的比例接近，极易...