车前叶粥材料：车前叶30～60克，葱白1茎，粳米50～100克。做法：将车前叶洗净并切碎，同葱白煮汁后去渣，然后加粳米煮粥。每日2～3次，5～7天为一疗...

怀孕期间要少吃什么水果呢？哪些水果孕妇吃了会伤胎呢？下面小编要说的是怀孕期间这2种水果还是要少吃，易伤胎。孕妇小芳在怀孕以后在口味上发生很大的改变，原本不怎么喜欢吃酸的她，在怀孕之后发现山楂不仅可以缓...

众所周知，孕妈们在孕期需要补充大量的营养。而孕期奶粉就是许多孕妈的选择。那么问题来了，孕妇一定要吃孕妇奶粉吗？一起来看看吧。孕妇奶粉必吃的5个理由孕妈咪吃孕妇奶粉是很自然的事，但孕妈咪对于孕妇奶粉的认...

怀孕期间，孕妈们的饮食都需要特别注意。但是孕期的三个阶段，饮食方面侧重点又有些不同。那么孕早期饮食要注意什么？一起来看看吧。小苏在怀孕初期胃口不是很好，几乎什么都吃不下，以前爱吃的也都不想吃。在怀孕3个月...

怀孕后，家人会千叮咛万嘱咐要你“忌口”，像一些腌制、辛辣、冰冷以及高盐、高脂、高糖的食物，怀孕后基本上就要告别了，因为你不再是一个人了。可每当路过闻见，甚至想起那香味，依旧克制不住偷偷吃上几口，瞬间觉得人生也圆...

孕妇可以吃黄精吗可以吃。黄精味甘性平，具有补气养阴，健脾、润肺的功效，可以用于治疗脾胃气虚，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，腰膝酸...

百合糖水食材：百合100克、糖适量做法：1.百合清洗干净，备用;2.在砂锅中放入水500毫升的清水，然后放入百合，用文火煮至熟烂后再...

安胎鲤鱼粥食材：活鲤鱼1条(约500克)，苎麻根20~30克，糯米50克,葱、姜、油、盐适量。做法：将鲤鱼去鳞及内脏，洗干净切片炖汤。苎麻根...

怀孕期间，孕妈们在饮食上需要特别注意，有些食物对于孕妈们来说，只有坏处没有好处。那么问题来了，孕妇能吃木瓜不？一起来看看吧。木瓜味甜可口，营养丰富，被誉为“水果之皇”，格外受到女性群体的喜爱。那么在女性群体中，...

二胎妈妈孕晚期应该多吃什么食物？想要产后乳汁充足，孕期吃什么食物呢？二胎妈妈吃什么食物不用担心产后奶水不足的问题。准妈妈们尤其是头胎孕妇，在孕期担心最多的是怕怀孕期间肚子里的胎儿的健康发育，然而有一件事儿准...

在孕期，很多的准妈妈们都会吃核桃，那么你知道在孕期吃核桃有些什么好处呢？什么时候吃核桃最好呢？核桃的营养丰富，每百克含蛋白质15～20克，脂肪60～70克，碳水化合物10克，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及...

鲈鱼秋天是吃鲈鱼最佳的季节，此时捕捞的鲈鱼味道最鲜美、肉质最肥嫩、营养最丰富，最适合食用。另外，鲈鱼属于味甘性平的食材，归肝...

在孕期需要吃一些水果，那么你知道什么水果适合准妈妈们吃吗？今天小编要介绍的是一些适合准妈妈们吃的水果！水果有着极高的营养物质，多吃水果对人的身体有好处，那么，孕妇吃什么水果好？孕妇吃什么水果最有营养呢？孕妇吃水果...

白鸭冬瓜瘦肉汤材料：白鸭一只，冬瓜1800克，瘦肉200克，海参75克，荷叶一张。做法：将所有食材洗净后，切块放入锅中，加适量清水炖煮至鸭肉...

孕期需要补锌吗？孕期补锌有多大的重要性，孕妈妈清楚吗？那么孕妈妈们吃什么补锌呢？下面来看看孕妇吃什么补锌？孕妇需要补锌吗正常人血浆中锌的浓度为95～130微克/100毫升，每日需要锌10～15毫克。怀孕后的孕妇血浆中锌的含...

孕妇冬季吃什么水果好？冬季马上要来了，哪些水果适合孕妈妈吃？接下来看看孕妇冬季适合的水果有哪些？梨子——清热润肺冬季到来，天气也就变得干燥起来，准妈咪们是否有觉得喉咙有时会有小小的不适呢?冬季多吃梨有清热润...

怀孕后，不少孕妈都在吐槽，现在秋天了，好想吃火锅。那么孕妇能不能吃火锅呢？需要注意些什么？带着疑问，一起来看看吧。随着冬季的到来，火锅成了许多孕妈的心头好，但是对于孕妈能不能吃火锅的问题一直有争论，不少孕妈也很...

产气的食物这类食物食用后，容易使肠胀气，肠梗阻患者食用后，会使得病情更严重，所以不能吃。常见食物有：牛奶、豆浆、芹菜、洋葱等。...

胎毒的症状主要是宝宝出生后会出现痘疹，黄疸等。在孕期，孕妈们需要吃些食物来去胎毒。那么什么食物去胎毒？一起来看看吧。孕期多吃这些食物能去胎毒1、红薯相信很多准妈妈在孕期都会有便秘的现象，便秘真的很痛...

在孕期需要特别注意自己的饮食，尤其有些食物是不能吃的，今天小编给大家介绍一下孕期不能吃的五种蔬菜，你有没有吃过呢？怀孕后，孕妈尽量不要吃这几种蔬菜，很容易引起宫缩。易导致孕期宫缩的5种蔬菜：一、马齿苋马齿...

有妈妈问：“吃什么胎儿股骨长得快啊？害怕宝宝将来个子不高.......”股骨长是胎儿腿骨中最长的一块骨头，股骨长长得快，也就意味着胎儿会长大个子。要说这骨骼发育，非钙质莫属，钙质是胎儿骨骼健康所必需的基础条件。另...

在孕期的饮食需要注意，有哪些食物吃了对准妈妈们好呢？想要生出高颜值的宝宝，这五种食物可以帮助到你！怀孕后，准妈妈吃对食物，对促进胎儿出生后能有高颜值益处多。下面这6种食物，孕妈们都吃了吗？看看这些好处，错过实在太可...

在孕期需要注意个人的饮食，其中喝水也是非常要注意的，哪些水是不能喝的呢？孕妈妈如何正确的喝水？秋高气爽，物产丰富，但免不了空气干燥，总是特别容易口渴。尤其是孕妈妈，情况特殊，对补水的需求比孕前也有所不同。不少孕妈妈...

怀孕以后，准妈妈的饮食需要特别的注意，因为有些东西是孕妇不宜吃的，有些东西是孕妇不能空腹吃的，那么孕期不宜空腹吃什么食物呢？一起来看看吧！有些食物，正常人都不宜空腹吃。准妈妈怀孕期间，更应该多注意，以免引起不适，自己...

怀孕后，孕妈们的饮食讲究多，需要注意的事情也多。那么问题来了，孕期孕妇饮食注意事项有哪些？带着疑问，一起来看看吧。怀孕期间的饮食讲究的重点比较多，要注意的事项也很多，因为只有准妈妈科学饮食了，才会保证胎儿的健...