孕妇冬季吃什么蔬菜水果好？孕期冬季饮食有什么讲究？孕期饮食的注意事项不少，冬季蔬果更不能盲目吃。下面，小编为大家详细介绍冬季什么蔬果不宜吃以及冬季买菜的建议。1、葡萄一些不法商贩和果农使用催熟剂——乙烯...

你吃过杨桃这种水果吗？其实杨桃中含有丰富的营养，孕妇可以吃杨桃吗？准妈妈吃杨桃会有哪些好处呢？让我们一起了解下！怀孕期间经常吃一些水果非常好，不仅能使准妈妈的皮肤非常细滑，而且还可以使以后宝宝的皮肤柔嫩，所以怀孕...

怀孕后，不少孕妈会出现失眠的情况。怀孕期间，孕妈妈的睡眠情况可是会影响胎儿发育了。那么该怎么办呢？下面就给大家介绍几道食疗食谱。一起来看看吧。很多女性在妊娠期间由于激素水平变化，或者气候变化等其他客官...

水是生命之源，任何人都离不开水，尤其是孕妈们。不过孕期喝水可有讲究，那么孕期应该怎么喝水？带着疑问，一起来看看吧。生病了？多喝水！上火了？多喝水！来大姨妈了？多喝热水！如果说世界上有一种能治百病的万能药，那可能就是水...

西瓜西瓜含有丰富的瓜氨酸，这种氨基酸具有促进排尿的作用，有利于肾脏病的康复，孕妇肾炎时也可适量食用，但要注意不可食用冰西瓜。...

孕妇吃猕猴桃补羊水吗有一定效果。猕猴桃中含有大量水分，占89%，孕妇吃猕猴桃能补充体内水分和维生素，这样对增加羊水量有一定的...

怀孕期间，孕妈需要注意营养的补充。孕期需求的营养要比平时多很多，今天就来给大家说说补钙的事。那么孕期补钙吃什么好？孕妇补钙的问题难倒了不少准妈咪，妈妈们都知道孕期需要补钙，但是不知道怀孕多久开始补钙合适，...

有一种水果酸酸甜甜的非常好吃，今天我们要说的就是杨梅啦，那么作为这么一款水果，准妈妈们能不能吃呢？杨梅味道酸甜，营养极丰富，吃法极多，受到许多人的喜欢。首先来看下孕妇可以吃杨梅吗：答案：孕妇可以吃杨梅，目前并没有...

孕妇上火能吃荸荠吗能吃。荸荠性寒，具有清热泻火、凉血解毒、生津止渴、利尿通便、消食除胀等功效，孕妇上火时适量食用荸荠，能...

怀孕后，孕妈们的饮食需要特别注意，有些食物不能吃，但有些食物吃了对孕妈还是有好处的。比如樱桃，那么孕妇吃樱桃有什么好处？一起来看看吧。现在的天气已经慢慢的进入夏天了，各种水果也都争先恐后的盛产，其中有个叫车...

怀孕期间，孕妈们在饮食上有着许多禁忌。水果也是。那么问题来了，孕期哪些水果要少吃？带着疑问，一起来看看吧。怀孕的妈妈一般会在孕期多吃水果，不仅可以满足日常生活营养所需，还能提高孕妇免疫力。更关键的是还能让...

在孕期有些准妈妈会出现上火的症状，这让准妈妈们感觉到非常难受，那么有哪些食物能够清热解火呢？今天小编要给你介绍这几种食物！1.牛奶牛奶可以帮助清热解火，这是因为牛奶性微寒，能够解毒清热。因此在夏季准妈妈们...

白菜汤材料：牙白菜50克、水2000毫升、调味品适量。做法：把清水放入洗净的砂锅中，用大火煮沸，然后放入干净的牙白菜，煮5分钟然后放...

在孕期的时候有些准妈妈会出现上火的症状，那么孕妇出现上火应该怎么办呢？哪些食物吃了能够降火呢？天气越来越热，准妈妈比较容易上火，对于上火的准妈妈，最好是通过饮食来调理，那么夏天孕妇吃什么能降火呢?请看本文给出的...

在孕期，准妈妈有时候非常想吃一些自己吃了不健康的食物，那么泡面就是其中的一种，你知道孕妇吃泡面应该注意些什么吗？孕妇能吃泡面吗很多人都把方便面列为垃圾食品，只因其没有营养价值可言，二是盒装方便面吃完后会留下...

在孕期你有没有吃水果呢？有些准妈妈非常喜欢吃酸性的食物，那么这对于准妈妈来说有什么影响呢？孕期要少吃酸性水果哦！孕期吃水果好，这是大家都公认的真理，大部分水果孕期都可以吃，然而，还有几种酸性水果容易造成胎儿出生之...

孕早期能不能吃葡萄？哪些孕妇不宜吃葡萄？说到葡萄，人们对它的印象都是酸甜可口，而且富含营养，里面含有的维生素对孕妈有很大的好处，对胎儿发育和胎儿出生后的肤色都有一定的帮助，那孕妈知道葡萄有这么多好处的前提下，为什么...

怀孕初期，很多孕妈都会出现孕吐。孕早期又是胎发发育的关键期，那么孕早期孕妇吃什么最营养?怀孕初期可以上网吗?下面一起来看看真相吧~!孕早期吃什么最营养?刚怀孕的女性朋友们没有营养的补充担心孩子的发育不...

怀孕后，孕妈们的身体会出现许多妊娠反应。在孕早期最常见的就是孕吐，有些孕妈因为孕吐弄的没有了食欲。下面就给孕妈们推荐几道开胃的孕早期早餐。香蕉土豆泥材料香蕉3根、土豆50克、草莓40克。调料蜂蜜适...

在夏天是不太想要喝汤的，但是对于准妈妈而言，需要多补充营养，那么你知道孕妇夏天煲什么汤好吗？炎热的夏天很多人都是没什么胃口的，特别是对于孕妇来说，但是如果没有营养来源，很容易伤及到身体甚至宝宝的健康，那么夏天孕妇...

柿子叶孕妇可以吃吗可以吃。柿子叶中含有单宁、胆碱、蛋白质、矿物质、糖、维生素等物质，可以为孕妇提供营养，所以身体健康的...

在孕期需要注意自己的饮食，那么你知道在孕期需要怎样喝水吗？哪些水是不能喝的呢？让小编带你一起了解一下！首先要明确孕妈妈一天要喝多少水。一般来说孕早期每天差不多需要喝1000至1500毫升的水才能足够体内水分需求。...

导致流产三七粉具有较强的活血作用，食用后能在一定程度刺激子宫血管，导致孕妇小腹不适，甚至是流产。特别是孕早期时，胎儿还是子宫...

你在孕期有喝牛奶的习惯吗？牛奶当中含有丰富的蛋白质，能够帮助人体更好的吸收，也能帮助准妈妈更好的睡眠！牛奶营养丰富，味道鲜美，其实孕妇也是可以喝牛奶的喔。首先来看下孕妇喝牛奶的好处：调节内分泌孕妇喝牛奶...

怀孕期间，孕妈们的饮食都很关键，尤其是到了孕晚期。更是需要合理的安排。那么问题来了，孕妈孕晚期饮食需要注意什么？一起来看看吧。整个怀孕期间的饮食都很有关键，特别是到了怀孕晚期，准妈妈更需注意饮食的合理安排，...