孕期饮食有什么讲究？孕期饮食掌握什么原则才能长胎不长肉？下面来看看孕妈妈掌握这些原则，自己不长肉，胎儿吸收好。我们生活的饮食食材不同，营养成分也是不相同的，食物对于人体的营养价值是有层级之分的。当准妈妈进入孕...

孕期是需要补充大量营养，但是整个孕期也不是什么都能吃的，比如有些肉类孕妇就不能吃，那么怀孕期间不能吃什么肉类？一起来看看吧！女人在怀孕期间总是偶很多注意事项，那么在怀孕期间不能吃什么肉类呢？肉类的营养是最丰富的...

孕期怎样做好饮食安排，孕期怎样做好饮食安排，这就建议女性朋友务必要清楚孕期正规饮食的措施，以此来做好饮食的相关保健。孕期怎样做好饮食安排孕妇每周食谱是怎样的?孕妇在怀孕期间一定要注意营养的均衡，最好是...

对于孕妇这类特殊人群补钙是必要的，那么女性怀孕后都需要补钙吗？孕妇为什么需要补钙？孕妇缺钙会有哪些症状和危害呢？带着这些疑问一起来看看吧！我们都知道钙是我们人体必需的营养元素之一，它是我们骨骼和牙齿的主要组成...

怀孕后，你上班常吃零食吗？怀孕后常吃的零食有哪些？职场准妈妈必备的零食有哪些？孕妈妈怎么吃零食有营养又健康。胎儿在孕15周开始练习吸吮和吞咽功能了。通过对这两个动作进行练习，把一些羊水吸入到身体，被吸入的羊水会...

怀孕期间，孕妈们在饮食上面有着很多注意事项。但是有不少孕妈管不住自己的嘴。那么怀孕后孕妈们吃海鲜需要注意些什么？一起来看看吧。春节期间，沿海地区每天海鲜盛宴，吃得不亦乐乎。不过，海鲜虽然好吃，但并不是谁都...

腹泻巴豆有强烈的止泻作用，孕妇吃了巴豆后会导致腹泻。若是少量食用还好，腹泻不会很严重，可吃冷粥、冷绿豆汤等止泻。...

一般女性怀孕都会有早孕反应，早孕反应最常见的孕期呕吐，那么女性孕期呕吐怎么办呢？有什么方法可以缓解呢？下面小编为大家介绍几种可以缓解孕吐的食物，一起来看看吧！孕吐是早孕反应的常见情况，大部分的孕妇都经历过孕吐...

生冷食物不能吃产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消...

现在的女性很注重养生，平常喜欢喝喝茶什么的，那么怀孕以后还可以喝茶吗？孕妇喝茶需要注意什么？特别是在冬季孕妈妈可以喝茶吗？一起来看看吧！孕妇是可以喝茶的，但是不能乱喝、多喝，具体孕妇应该怎样健康饮茶，听小编一一给你...

适合孕妇吃的粗粮有哪些？孕妇在饮食上要注意营养均衡，吃些富有营养的食物，不要吃得太过精细，可适当吃些粗粮，可降低流产和早产的几率。适合孕妇吃的粗粮有哪些呢。下面4种粗粮孕妇可以多吃。1、玉米玉米是很好的...

我们常常需要吃水果来补充身体所需要的维生素，那么你知道在孕期的时候应该吃些什么水果吗？其实每个阶段都不一样哦！一旦女人有孕在身，总被强烈关注，老辈们会千叮万嘱：“多吃些因为两个人在吃呢!别动剪刀和针线，会影响胎...

孕期，为了避免体内胎毒过重给胎儿带来影响，孕妈们在饮食上面需要注意。那么孕期能排胎毒的食物有哪些？一起来看看吧。孕育孩子的过程对于女性来说是十分艰辛的，在怀孕的过程当中孕妇需要注意很多事情，同时身体还要承受...

火锅——刺激性强寒冷的冬天，和朋友们坐在一起涮火锅，一起聊聊天是一件很美妙的事情。但是身为吃货的准妈妈们可要忍住自己的嘴了...

合欢皮孕妇能吃吗不能。合欢皮有收缩子宫的作用，孕妇食用容易导致流产。另外，合欢皮的水提物具有显着的抗生育作用，孕早期的使用...

孕妈妈在怀孕的时候适当吃些水果对皮肤以及胎儿的发育都是很有好处的。但是不是所有水果都适合的，有些会对胎儿不好。那么草莓呢？孕妇吃草莓对胎儿有什么好处？草莓是人体必需的纤维素、铁、钾、维生素C和黄酮类等...

韭白粥材料：韭白30克，粳米100克。做法：韭白洗净，粳米淘净。韭白、粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每...

食物的种类很多，而且食物的门道也有很多。尤其是对于孕妇来说，需要注意的禁忌有喝多。那么怀孕后哪几类食物孕妇不宜吃？一起来看看吧。孕期这3种食物最好少吃，特别是睡觉前最好别碰，影响胎儿发育！相信有不少孕妈，怀...

怀孕期间，孕妈们在饮食上面有着很多禁忌。既然有禁忌，那么自然有适合孕妈的食物。那么孕中期安胎吃什么比较好？一起来看看吧。孕中期指的是孕十四周到孕二十七周末期间。随着早孕反映的消失，很多孕妇的食量明显的加大...

不管有多喜欢，这5种食物孕妇都要少吃，对胎儿发育不利。如果哪些食物吃的不当的话，很容易影响到胎儿的正常发育，甚至是导致流产。1.杏子我们常讲“桃养人、杏伤人”，表达的意思就是说多吃杏子，对人的健康不利。杏子...

孕妇吃什么对胎儿视力好呢？有些先天性近视或弱视的新生儿，一半是由于遗传，但是，更多的原因是准妈妈在孕期的饮食习惯和生活习惯导致的。孕妇吃什么对胎儿视力好油质鱼类：孕妇应多吃油质鱼类，如沙丁鱼和鲭鱼。这是由...

孕期的饮食需要十分注意，不仅仅要求营养的均衡，更要求对孕妇和胎儿没有伤害。野菜是春天来临时生长的第一波绿色食物，其中有很多都是孕妇可以食用的。在挖野菜的时候，可稍微注意一下类别，选一些孕期可以食用的野菜带回...

很多人都想了解孕妇能不能吃猕猴桃？孕妇吃猕猴桃有什么好处和坏处？为此，小编特别整理了这篇关于“孕妇能不能吃猕猴桃孕妇吃猕猴桃有什么好处和坏处”的文章，具体如下：猕猴桃中所含的膳食纤维、维生素C、钙等都是孕...

孕妇可以吃十三太保吗孕妇应听医嘱服用。十三太保是一种流传很久的安胎催产药，常用于孕7个月后胎位不正、胎动不安以及难产的...

石橄榄孕妇能吃吗能吃。石橄榄具有清热养阴、化痰止咳、润肺生津的作用，若孕妇有感冒、咳嗽、气管炎、肺炎等疾病时，食用石橄榄...