近日《假脸女王》巩新亮出席某活动时化身邦德女郎，复古装扮，美胸抢镜，身材前凸后翘，确实性感。凭借《非诚勿扰》美胸小秘书火起来的巩新亮，无论走到哪里都不忘秀自己这...

加利福尼亚大学的研究人员发现薯片中使我们着迷的元凶，就是在我们身体里起到类似大麻作用的天然物质——内源性大麻素。当食物中的脂肪刺激舌头时，信号迅速传...

怎样的坐姿有利于减肥有利于减肥的坐姿有简易做、单莲花坐、双莲花坐、至善坐等。如果我们能改掉自己不良的坐姿也是能起到减肥效果的哦！简易坐是一种舒适安逸的坐姿。你可...

代餐棒减肥靠谱吗食用代餐棒可以起到一定的减肥效果，但是不建议长期食用，会导致身体营养不良。使用代餐，实质上是通过减少能量摄入来达到减轻体重的目的。热量的主要来源是碳...

哺乳期减肥影响母乳吗哺乳期虽然是可以减肥的，但是不正确的减肥方式还是会影响妈妈们奶水的分泌，因此哺乳期间减肥的话需要格外的注意，千万不能通过节食的方式来进行减肥。哺...

6月17日，中国好声音第二季发布会在上海举行，张惠妹成为本季导师之一。前段时间因发福而饱受嘲笑的阿妹现身神奇暴瘦，张惠妹再变胖，两条麻杆腿让人惊叹她瘦身的速度如此惊人...

洁丝(JessSemmes)就是我们今天文章的女主角，在她15岁时体重就曾高达90公斤，但是当时的男朋友并不嫌弃她的身材，所以在两年的恋爱时间里，她就飙升到140公斤！洁丝说：...

腹式呼吸的生理意义腹式呼吸的生理意义是雨肚脐的关系，与现代生理学效应，对肠腑有特殊的生理意义，还可以增强肾功能。肚脐为生气之源，古人指出：人之初生，生由脐带，脐接丹田，是为气...

郑欣宜胖回180斤盘点其十年减肥史郑欣宜5日，郑欣宜（郑欣宜减肥食谱）与舞台剧演员虾头在节目《Suday扮嘢王》中扮演徐子珊，并演绎其经典歌《HiMe》，期间频频嘟...

跑步减肥胸会变小吗减肥胸变小了怎么办？跑步减肥胸不会变小，但是如果运动方式不正确或者胸部护理不当，会造成胸部受损。从原理上来说是不存在运动会减胸的情况的。因为雌性激...

不久前，小猴子杨紫在微博晒减肥食谱，小编点进去一看，艾玛，清汤寡水！一眼就能看到锅底，就这能吃的饱？紧接着杨紫又发了两条吐槽减肥的微博，关于为什么有人怎么都吃不胖，而自...

骑自行车和跑步哪个好骑自行车和跑步各有各的好处，骑单车和跑步都是有氧运动，都可以达到减肥的目的。前者没有那么枯燥，更有乐趣，但是长时间踩踏身体会很累，而且骑单车大部分锻...

左旋肉碱的功效左旋肉碱排行榜，左旋肉碱的功效是可以促进体内脂肪燃烧，促进疲劳恢复，延缓衰老过程等。增强耐力，提高运动成绩左旋肉碱由于能够促进脂肪酸穿过线粒体膜进行氧...

产后多久可以瘦肚子最有效的减肚子方法，刚生过小孩的妈妈，产后肚子都会很大，而且很多妈妈产后体重都会上升。所以今天爱秀美小编就来给大家介绍一下，产后多久可以瘦肚子？产后该...

小S产后大秀身材并分享瘦身心得小s减肥语录，小S再曝产后减肥食谱1.我三餐都吃，但淀粉只吃半碗，主要是喝汤，营养夠又不会胖；2.生完第10天左右穿调整型內衣，肚...

跑步和跳绳哪个减肥效果好跳绳减肥效果比跑步减肥效果更好，因为跳绳消耗的热量更多。跳绳和跑步都是可以起到很好的减肥作用的运动方式，跳绳相比较来说减肥效果要比跑步来得...

同样是高龄产妇，贾静雯不仅保养有道，还面色红润，生产也十分顺利。相较之下，徐若瑄全程卧床养胎，真是粉丝看了都心疼不已。徐若瑄剖腹产子，但最终也成功诞下可爱baby，成为新晋...

鬼步舞可以减肥吗鬼步舞可以减肥，因为鬼步舞速度快，身体的各个部位都能得到运动，所以可以减肥。跳舞无疑是最好的减肥方法，即放松了自己，又能达到减肥效果，更能锻炼身体，最近盛传...

运动时间越长越好吗运动减肥的最快方法，运动并不是时间越长越好，因为运动时间过长会导致身体出现疲劳的现象，严重还会导致恶心、头晕等症状。1、不管做任何事情都要遵循适度...

总说某某某身材好，其实大众判断一个人身材好否主要就是看胸大不大，腰细不细，腿粗不粗，臀翘不翘。今天要跟大家介绍一位拥有黄金腰臀比的达人——TiaaGegoy，...

压力型肥胖如何减压力型肥胖减肥要养成良好的睡眠习惯，保持好心情，调整饮食，适当的释放自己的压力。压力型肥胖减肥方法：1.睡眠睡眠是解除压力最有效的方法，国家睡眠基金会建...

拥有F奶的杉原杏璃不光胸大惊人，臀部曲线也是没话说。秋山莉奈的细腰丰臀也是相当出名。要知道，秋山莉奈可是有着日本美臀女王之称！圆润，饱满，简直太完美了...

减肥瘦不下来是什么原因减肥瘦不下来是由于一些常见的减肥误区导致的，下面小编就具体为大家介绍一下：1、吃的量太少为了提高代谢，一定的热量是必要的。1200大卡以下会造成营...

跑步完多久可以喝水吗跑步完多久可以喝水跟运动量大小有关，一般在跑步完5分钟后可以适量喝水。运动后喝水是人们形成的一种共识，但是运动后多久喝水并非人人都知道。通常来...

圆脸怎么变成瓜子脸怎样脸部减肥？瓜子脸可以说是最标准的脸型了，然而圆脸就会显得脸很大，上镜也是比较显胖。所以今天小编就来教大家如何做才能瘦出瓜子脸？一起看看吧1、拍打...