导读：想要减肥瘦身，再苦再累也在所不惜！其实明星们的性感身材也不是先天就有的，日本女明星们为了保持曼妙的身材也吃了不少苦头。下面我们就来看看这些日本女明星都有哪...

导读：能拥有修长的美腿是每个女人都梦寐以求的，可是人生毕竟有遗憾，不可能每个女人天生就有一双漂亮的腿，这就需要我们后天的努力。想让你的梦想尽快地实现，赶快来学以下13位女星...

[导读]夏天到了火辣的身材成为了大家的追求。虽说现在是一个追求瘦的年代，但是只有骨感没有胸部也是不行的。所以要想身材火辣辣，我们要向这几位女星学习，做个有胸有腰的...

1、李小璐刚刚晋升为新娘的李小璐，在《男人装》中也曾一展诱惑式性感，一直走偶像路线的李小璐演绎了性感大胆出位的身姿，转变其清纯形象。2、杨幂杨幂登...

饿肚子的时候再吃东西会使人吃的更多，所以一定不要感到饥饿时再吃东西，一日吃5-6餐，每餐量要少一些，食物主要以高蛋白质食品和蔬菜为主，绝对不要吃油炸高热量食品，平时多吃水...

胡凯莉既是性感美女，也是动作女星。光滑诱人的肌肤，性感的臀部，真是一朵例(WHR)为0.7的女性最令男性心驰神美艳的霸王花。美臀Tips:美国德克萨斯大学心理学家德文德...

演艺圈其实是个残酷的地方，你看那些瘦到爆的明星，不仅要瘦，更要有玲珑曲线。而且这帮演员们信奉一个至理名言：只要工夫下的深，丑女也能大翻身。为了变美丽变苗条，各路明星可...

像刘若英一样在电影、电视、歌唱、舞台剧多元发展而且频频获奖的明星在台湾并不多见，这也使得她的演艺生涯状况和人气持续居高不下，如同奶茶，温润香浓的芬芳并且持久，永远...

1、蔡依林Joli韩雪5位腰精女星的瘦腰方法很久前那个干瘪的蔡依林早就被粉丝淡忘啦，现在的Joli，露蛮腰，秀美腿，就算身材不够修长也没关系，只要身材比例协调，凹凸有...

一周减肥食谱瘦10斤最近网上有几款热门减肥食谱，每餐不过500卡，吃得饱又不胖！以下菜单不一定要完全一样，换成替代食物的话较好取得，热量不要差太多就好喔！早餐既要吃得饱、热量...

一早起床，在吃个丰富早餐前先喝一大杯暖开水，有助推动肠脏蠕动，令你产生便意，帮大肠来一次大扫除，肚腩当然不再骄傲。这招喝水KeepFi法有不少明星都效法，瘦身成功指数极高。...

莎拉-简-安德伍德拍摄超性感的魅惑美体，胸器外露欲遮还羞。莎拉-简-安德伍德拍摄超性感的魅惑美体，胸器外露欲遮还羞。莎拉-简-安德伍德拍摄超性感的魅惑美...

7月3日晚8时48分，兽兽翟凌在微博上公开放出一张与新男友的甜蜜合照，并说，爱情不只是轰轰烈烈。相片中的新男友高大帅气，两人互动举止亲昵，恩爱有加。这一相片迅速吸引了网友...

3个月由64kg减肥到53.6kg，春菜爱一直在向美丽前进。完全节食、忍耐饥饿等是减肥失败的根源。春菜爱注意进食方法和摄取食物热量的控制，不抑制自己的食欲，调节3餐平衡...

说实在话，大胸毒药熊黛林明眸似水，烟视媚行，举手投足，都是一副江南女子柔情似水的好作派。但她的美胸，皮肤细腻若绸缎、胸部大而坚挺，虽纯洁高雅，却又不失野性的魅力，怪不得，有人...

关之琳轻的时候真的是大美女，大大的眼睛，红红的唇，虽然就是简单的牛仔衬衫，黑色长裙，却非常吸引人的眼球，而现在的她皮肤松弛，明显的双下巴，粗胳膊。黑色的无袖连衣裙无法遮住...

舒淇性感指数：5颗星最性感的地方：嘴唇说舒淇性感，那是毋须质疑的事情。她拥有迷离媚惑的眼神、丰厚饱满的双唇，迷人的身材，给人的感觉带有几分慵懒又不被轻...

[导读]国标舞女王刘真，举手投足间的柔美性感，一直是男人看了着迷、女人见了着急。她以多年跳舞维持曼妙身段的经验，示范多种紧腰、缩臀、提腿的方法，让女性朋友挥别蝴蝶袖...

阿朵和莎玛海耶克阿朵和莎玛海耶克《华语地区十大波霸排行榜》第一位：阿朵好莱坞十大波霸排行榜第一名：莎玛海耶克阿朵是美胸皇后，因为她的大号美胸...

一、萧美人的呼拉圈法1、摇呼啦圈但是如果你有脊椎上的问题的话，我还是不建议你这么做。2、每天爬楼梯大约10几趟的话，不用1个月包准你的腰部变瘦，肚子上的小肉...

《男人装》上半年封面女郎，李小璐、金莎纯情女星性感蜕变，大秀窈窕身材。一起和小编来欣赏男人装封面女郎的性感身姿吧，好身材让人嫉妒恨呢。《男人装》上半年封面...

范冰冰——最会扬长避短刚刚结束的法国戛纳电影节上华人女明星虽然争艳斗芳，但是作为气场姐的范冰冰从来都是全场的亮点。虽然去年的仙鹤装颇有争议，但今...

美女王熙然最新艳照曝光，身材妖娆性感妩媚，秒杀无数宅男眼球。王熙然向来不吝展现好身材，近日更是大走性感路线，为《男人装》拍摄写真照。王熙然是辽宁大连人，身...

巩俐亮相第65届法国戛纳国际电影节巩俐低胸白裙大秀事业线，气场十足，犹如女王。那些年，我们一起追的巩俐如今的戛纳，更像是女星的红毯秀场，有人使出浑身力...

杨幂是如今新四小花旦中出镜率最高的，工作很忙的她身材却在不断地尽善尽美中。她是怎么做到的呢？杨幂对如何快速减肥这个问题是这么回答的：如果想要快速减肥，当然要饮...