有这样一个触目惊心的数字：女性性冷淡的发生率约为30%-40%，也就是说，每三个女性就有一个性冷淡。很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。对此宜里外配合，注...

打开家里的冰箱，找找有没有酸奶，如果有，祝贺你，今天或许有惊喜的发现。众所周知，酸奶可以帮助消化、强健骨骼、提升免疫力等等，不过，科学家们为酸奶的好处又加上了一条&mda...

助性食谱芪杞乳鸽补气升阳，固表敛汗，滋养肝。适用于中气不足，体倦乏力，语言低微，表虚自汗，疮痈久溃不敛。下面一起来看看芪杞乳鸽的做法。芪杞乳鸽食材:黄芪、枸杞子...

助性食谱虾仁韭菜能补肾阳、固肾气、通乳汁。用于肾阳不足之阳痿、腰痛、遗精、遗尿、小便频数、带多质稀及产后乳胀、乳汁不畅等症，有一定疗效。主料：韭菜250克，虾仁3...

阴茎勃起硬度通常会随着年龄增加而减退，不仅影响性爱质量，而且降低自信心。近日，美国男性健康给出了有助于改善勃起状况的天然助性食物。一、助性食物——虾...

说到男性壮阳助性，不得不提以下几种美味的食物：一、男性助性食物——虾虾是我们餐桌上一种美味的食品，而且虾的药用价值也很高，中医医学认为其味甘、咸，性...

因其绚烂的色彩、甜蜜的滋味及丰富的外形，水果始终与性爱有着若有若无、欲说还休的甜蜜联系。与水果有关的欢爱不仅仅指其家族中的某些品种具备科学意义上的助性功能，更代...

如果你想要性福，那就一定要先照顾好自己的心脏。美国作家林恩在《助性的饮食食物》一书中主要研究的是心脏健康与性健康的关系。她说，毕竟无论是处于哪个年龄段的男女，只有...

猪肾又名猪腰子。含锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品。中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性欲较差的女性食用。...

蚕蛹含有非常丰富的蛋白质、脂肪、维生素，生活中是一道美味佳肴，遗精早氵世者适合常食，有补肝益肾、壮阝日涩精的功效。《别录》中说：蚕蛾主益精气，强阝月道，止精。《日华诸家...

冬季是人体养生最好的时节，特别是对于男人来说，不妨在这个季节吃一些提升性欲的食物，比如水果、蔬菜之类的就很好，让你吃出健康吃出性福!冬季男人性趣养生食物三类最佳...

新婚燕尔，房事过频，适当多吃点补肾强精的食物和药物，很有必要，这里介绍古代有效的新婚男子补肾食疗方如下：(1)枸杞子30克与猪肾2个炖服。(2)海参30克、黑芝麻60克炖...

日本男人吃什么补肾的呢?在日本，大多男人在外工作，妻子专职家务。以至于，在日本很多70岁的男性肾机能依然活跃，不得不让人佩服。下面我们就一起来看看日本男人的补肾助性食...

平淡无奇的性爱，如果还长时间的进行，每个人都会厌烦，最终会影响家庭的和谐和稳固。在性生活中加入一些元素来助性，是提高性爱情趣最好的方法。很多人会想破头脑去找物品来进...

补肾壮阳的方法很多，但是很多人都知道，饮食能起到提高性欲，很好的预防性功能障碍。男性坚挺持久需要一定的营养，有些食物确实可以帮助男性实现这一美的需求，请看下文介绍的好...

水中人参泥鳅，别看它个头小，增强精力的本事一点也不比鳗鱼逊色。成年男子常食泥鳅可滋补强身。据中国医学科学院西苑医院杨力教授介绍，泥鳅有养肾生精的功效，其富含的赖...

妊娠、雌激素替代治疗、高血压等因素使女性发生心血管病的风险增加。调查显示：50岁之后女性高血压患病率快速增加并超过男性，胆固醇和甘油三酯水平高于男性。高胆固醇...

柑橘不仅汁多味美，还有保护肾脏的功用。日前，英国一项最新研究发现，吃橘子、柚子、橙子和柠檬等柑橘属水果有助于阻断肾囊肿(一种良性肿瘤，会导致肾功能丧失、高血压，一般采...

补肾在这个时代常常被人提到，而食疗补肾人们更加钟爱，生活中确实也不乏一些补肾的食物，通过慢慢的调理达到强健肾的目的。那么男性食补肾，虾是不可少的食物，中医认为，虾味甘性...

壮阳助性菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者，有一定的疗效。中医学认为，羊肉味甘性温，能益气补虚，温中暖下，主治虚劳赢瘦，腰膝酸软，产后虚冷，腹痛寒疝，中虚反胃，尿频等症。故...

说到男性壮阳助性食物，虾实在是功不可没的好食材。中医养生专家认为，虾性温味甘，对补肾壮阳有奇效。营养学家指出，虾所含的营养价值非常丰富，很有丰富的脂肪、微量元素和氨基...

春夏之交，水果特旺，特别市场的交流、对台湾的水果的优惠，让一年四季的水果都是旺季。很多人认为水果清热，败火，岂不知很多水果都滋补助性。1、香蕉是女人高潮的补品...

人们常说吃什么补什么，而肾是与性息息相关的。了解以下几种食物的做法，给他加加油，让你们更性福，婚姻生活也会更加和谐。羊肾和乳粉主料：羊肾1只，乳粉20克。制作：...

又到了春暖花开，万物复苏的时节，春季是个好季节，特别适合养生。春季吃什么好呢?由于现在很多人工作繁忙，没有时间去好好享受这美好的春天，所以小编今天特意为大家搜集了一些...

肾可是男人的根本，如果肾不行，哪这男人在性功能方面也不行了，来看看这里有一种令男人补肾的助性水果哦。对男人来说，多吃有色的水果，对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅...