生活中肾虚是大多数男人避之不及的疾病，然而随着生活节奏的加快，工作压力变大，很多人都有肾虚的症状发生。治疗肾虚可以吃哪些中药材呢？...

生活中，肾虚不是男人的隐疾“专利”，也是女性的一大健康困扰。夏季是补肾的好时机，女性吃什么食物能够美味补肾呢？...

从中医角度上来说，肾脏偏寒性，而冬天的寒气又容易让人体体内的阳气耗损，所以冬天更需补肾，那么要怎么补呢。...

从中医角度来说，肝与肾是一家，肾藏精，而肝藏血，肝血的营养有时候都要肾精来滋补，所以肝与肾健康密不可分的，为了达到两者的健康，可以吃什么进行补肾养肝呢。...

怀孕的时候如果肾气不足，引发的一系列不适感，就孕期产生不利，以及对胎儿的生长，发育都不利的，那么怀孕时吃什么能补肾。...

产后的女性由于体质还很虚，加上喂小孩休息不好，都容易产生肾虚，那么产后肾虚可以吃什么补肾呢。...

老年人年老体质，身体各方面的机能都在衰竭，所以容易出现了肾虚的症状，导致让一些疾病缠身，所以今天给老年人介绍这些补肾食物。...

鱼肉含有丰富的磷元素以及锌元素，能帮助男性达到补肾益精的效果，所以今天来看下，哪些鱼更能帮男性补肾呢。...

许多上班族总会出现腰酸腿软，浑身无力的现象。尤其是女性，上班的女性肯定会发现面容随着上班时间越长越显得憔悴。就这样女性越来越容易出现肾虚的症状，今天就给大家介绍女性肾虚应该怎么办。...

夏季是男性养生补肾的好季节，而虾也是夏季里最受欢迎的营养价值极高的海鲜，男性吃虾可以补肾吗？怎样吃效果最好呢？...

肾虚女性不仅容易红颜易老，美丽不再，身体的健康也会大打折扣，那么如何改善肾虚症状，调理肾脏呢？女性的养肾补肾宜对症调理。...

肾虚在男性和女性身上都可发生，对男性的健康危害大，但对女性造成的影响也不低。当女性患有低血压肾虚时，会有哪些症状表现呢？...

中医强调“肾为先天之本”，肾脏的健康关系着人类的繁衍生存。男性肾虚容易导致不育，有哪些明显的症状呢？...

肾是人体先天之本，肾气旺盛充足，身体就健康；反之，各种疾病就会找上门来。对于久坐的白领女性来说，肾虚逐渐成为新的职业病，要如何调理呢？...

肾脏不仅是身体排毒的工具，也是我们的生命之源，许多衰老和疾病都与肾脏息息相关。那么，哪些人最容易肾虚呢？...

肾脏是人体最重要的器官之一，生活中肾虚的症状困扰着无数患者，无论是男性还是女性都不能幸免。肾虚还会引发哪些疾病，给患者的健康造成威胁呢？...

现代社会，白领女性因其独立个性以及时尚追求，俨然成为女性中的佼佼者，然而也更受一些疾病的青睐，白领女性高发肾虚的原因是什么呢？...

在如今的电子产品时代，人们的睡眠时间被压缩成“精华”，黑眼圈因此无法避免。而肾虚的女性祛除黑眼圈要从体内调节。...

肾虚是一种男女通吃的疾病，女性更是难以躲过肾虚的侵扰，不同的年龄阶段都可能发生肾虚。当身体出现莫名发胖、黑眼圈、掉发、失眠等症状时，女性要警惕肾虚的发生。...

俗话说，“养生，药补不如食疗，食疗不如茶疗。”饮茶养生的习惯在中国可谓是源远流长，其影响甚至辐射到海外各国。那么，男性补肾要喝什么茶呢？...

女人一生的健康与美丽与肾脏的保养分不开关系，肾虚的女性需要好好补肾，健康女性也需要预防肾虚，那么怎样做可以补肾呢？...

生活中，我们用枸杞子配膳和药用的吃法很多，入粥入汤入茶都宜，但是怎样吃才能发挥枸杞补肾益气的养生功效呢？...

山药作为我们熟知的药食同源的美味食物，一直是饭桌上的养生菜肴。山药的吃法那么多，补肾要怎么吃山药效果才是最好的呢？...

黄芪作为一种药用价值很高的植物，在中国已有2000年多的中医用药历史，富含多种微量元素，对于补肾亦有奇效，黄芪与什么食物搭配吃补肾最好呢？...

中医一向讲究饮食对身体的食疗调理，食物中的五色对应人体的五脏，黑色食物入肾，尤其以黑芝麻为显著。那么黑芝麻怎么吃最补肾呢？...