感谢邀请！你要做到心里放松，在开始前可以多对自己要演讲的稿子进行熟悉，但是所有这些都取决于你平时的锻炼，在锻炼时候还要注意自己的表情及语气，合适的时候可以用肢体与演讲的...

您好，我是【生活来点心理学】，很高兴回答您的问题，需要了解更多心理学知识，可以点下关注。没有好不好的区别，就业的话其实就本科而言专业性都不够强，两个专业都一样。但应用心...

看中医，用中药汤剂调理的同时，学会放下，一些求而不得的人和事；学会释怀，对一些令你纠结的人和事，要善于给自己解套。因为那些让你纠结的人和事，就象一副沉重的枷锁压得你喘不过气...

你好，看到你的问题：“求家人帮忙，被拒绝了会生气愤怒，这是什么心理？你说的现象，是非常正常的人的心理活动，说正常也要看年龄，如果你是一个20岁以下的年轻人的话，是没有问题的，这是...

如果一个男不会主动去认识一个女姓，说明这个男性属于怕女性，这能靠介绍人介绍女性，而且这种男人缺少主动性，属于内向型，以后有了老婆也是以老婆为主人，自己不会当家作主只要和气，...

想要改变强迫症，首先你要明白我们脑袋里面出现的一些恐惧害怕的一些思维啊，它是一种灾难化的联想，是夸张性的思维，它不是真实的。很多时候我们就是把脑袋里面出现那些想法当真...

反应出一种尊敬知识，渴望知识，同时也希望自己也成为一个知识人的，一种有益的思潮！我喜欢在家附近的广场写地书，也经常与喜欢练字的人，以及自己没有练字喜欢看别人练字的人聊天。...

衢州有礼！大家好！看到晚霞感觉恐慌？去听听（夕阳醉了）这歌蛮好听的。唯愿心底一个梦变真，交低美丽的唇印，印下情深故事更动人。回来步入我的心好吗？回来别剩我一个人，寻寻觅觅这一生...

这是职场上普遍存在的问题，调整不到适度的心态，在职场很难有所作为，人生更不容易出彩，更得不到所谓的幸福。如果从根本上调整好心态，必须弄清楚一个基本概念：什么叫生活？这道题...

不知别人如何。我在这情况下，迫使自已放下令我烦垴之事，去下棋，去写诗。谢邀请回答！佛前诚心三叩拜！送给世间失意人！凡事顺其自然，遇事处之泰然。得意之时淡然面对，失意之...

之前在有一位姑娘分享了自己的情感故事，她说和男友在一起这么长时间以来，她似乎是所有的事都会首先考虑男友的意愿。对方说外面那些东西不干净，于是，十指不沾阳春水的自己，也开...

人类为了避免精神上的痛苦，紧张焦虑等心理状态，有意无意地使用各种心理上的调整，产生了压抑自我的全然潜意识的自我防御功能。即有意识地将不可接受的欲望、思想或记忆从脑中...

他们发朋友圈的目的除了工作需要外，一是加强别人对自己的了解，二是分享自己认为好的、成功的部分。发朋友圈的时候，多数都是心情愉悦，所分享的内容都是自己认为比较成功的，令自...

谢邀！心理咨询和心理治疗中心中所使用的心理测量量表一般都是在初次诊断的时候作为辅助诊断工具来使用的，一般有抑郁症自测量表（SDS）、焦虑症自测量表（SAS）、scl-90，MMPI等，诊断的...

我边上邻居，弟弟很有钱，哥哥虽没多少钱，但也不穷，有次哥向弟借十万，哥打了借条不行，弟非要哥全家在借条上签字。从法律上来说，这无可厚非，但从亲情上来说，确有点过份，哥还完钱后，对弟...

接触人性阴暗面较多职业最集中的有：1，纪检监察部门，就是大家现在统称的纪监委。这个职业一生都是在与党和国家干部、党员中的违纪违法分子作斗争。是接触、了解、查处贪腐情...

接纳情绪，一事一做一改变，慢慢成长，需要长期时间养成。从小缺乏关爱，长大以后有抑郁焦虑恐怖等情绪存在。如何摆脱这样的负面情绪？我们看到现实生活中，有很多很多的人原生态家...

毕淑敏在《教养的证据》里面写道：一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得，当我们懂得的时候，已经不再年轻。的确，每个人都在成长，那些懵懂的少年时光令人怀念，很多时候，突然会发现曾...

带着抑郁症怎么撑过高三？如果你是抱着撑的想法那么我可以告诉你，你撑不过。因为当你有撑的想法时，说明你已经快撑不住了。在这种情况下是撑不过高三的高压的。虽然我的高三不...

其实最简单的办法就是多看，不是开玩笑，是真的有用。其次我们需要知道一篇心理学的文章基本由什么构成，就正文部分来说，大体分为3-4个部分。一般第一部分都是文献综述，这一部分...

如果是精神压力比较大的话，可以外出进行旅游，放松自己的心情。不要总是将注意力集中到工作上。转移自己的注意力。将一切事情都放下，不要总是有心理上的负担。否则会造成抑郁...

感谢邀请!她之所以内向属于性格上的胆怯、排斥!这样冒然让她去做这些“可怕”的事情对于她来讲结果更糟，做不好的结果继续作用于她的性格，甚至由原来的排除到恐惧，压力到极限...

肯定是赶快脱离，亲，难道等死吗？您是知道的抑郁症最终结局是要么被拉入地狱中，要么涅槃重生，在让你生抑郁症的地方，用脚都可以想到，涅槃重生就算了，只有地狱可入了，别问我怎么知道的，...

谢谢悟空小秘书邀请！题主你好，我是老岳，对你的问题仅说说个人的一点看法供参考。根据在日常生活中对有些抑郁症患者的观察，造成抑郁症的主要原因就是生活工作中的压力过大，而...

忘不了故乡的黄土一岁大寒一季大暑种下了日落收获日出父辈的故事是浊酒一壶忘不了故乡的黄土清风一缕霜雪半亩洗过的贫穷破了衣服母亲的辛劳是半生缝补忘不了故乡...