作者|电影夫人（头条号签约作者）关于爱情，我们总有十万个为什么。关于婚姻，我们总会有很多不确定。如果爱情真的有宝典，一定会脱销。如果婚姻有克敌必胜的三十六计，也不会有那...

幸福就是快乐，拥有自己想要的能够基本满足自己的就是快乐的来源。快乐的源泉----读《知识是甜蜜的》有感这是一本介绍犹太人教育理念的书。作者贺雄飞，天津南开大学客座教...

尊重自己，就是最好的“转换”。.．小某从小就被教导要“温和、大方、有礼貌”，以及“自我反省的重要性”。进入职场后，她也把教导——自己的性格，忠实地带到了单位。她用温和...

积极进取，努力拼博，把穷帽子甩掉，其它问题就迎刃而解了。关键的关键是这顶穷帽子把你压成了现在的这种状态。世上无难事，只要肯攀登，努力奋斗吧，一切都会好起来的！知足之人苦也...

双相情感障碍，本身就是精神疾病里比较难治的一种，在我个人的认知里，它本身就包括了抑郁症情绪。请问这个定义是精神科医生给的吗？如果是，医生应该建议你们住院治疗是肯定的，因...

您好，很多人都会有这样的担心和疑问，精神疾病确实存在遗传倾向，但具体到哪些基因可能导致发病目前还没有明确的证据，拿抑郁障碍为例，如果直系亲属患有抑郁症，那么发生疾病的可能...

慢慢的多去菜市场去菜市场，可以问问菜价可以看看别人的笑脸，可以看看美好的事物可以在家里面多做点好吃的，心情好了再出去看看花心情好这样子哪来那么多恐惧呢？你赞成吗？要多运...

回归到自我正确的位置，会有大乐怎样调节想法和让自己快乐是两个问题，我来为你分别回答第一.调节自己的想法，最简单的方法就是对我们的想法赋予不同的意义，心理学有一个说法是...

回答:这个话题很有意思，应该如何看待?杭州来女士从7月5日半夜离奇失踪开始到7月23日已经整整19天了，依然是没有任何消息。半夜离奇失踪，监控没有任何踪迹，就仿佛人间蒸发一样...

不用如果，债务危机的大面积爆发只是时间迟早问题，该来的一定会来。现代国家大多实行市场经济，我国也不例外。市场经济的特点就是由市场决定各种资源的配置，而人类逐利的本性...

我是一名精神科医生，你说的问题我可以回答你，重度抑郁需要住院治疗，因为重度抑郁通常伴有强烈的自杀观念及行为或者伴有一些幻觉及妄想，例如听到有人骂自己，觉得有人要害自己。...

学生的压力是有多方面的，一是自己的目标，二是家长的希望，还有呢，是学校的压力，因为，每一个学校，都希望能培养出好的学生，这样学校才有名声。学生的压力来自于这个教育大环境！“物竞...

听这首绝对不心乱{!--PGC_VIDEO:{&quo;humb_heigh&quo;:1072,&quo;vpose&quo;:&quo;hp://p0.psap.com/oigi/os-c-p-0000/1cddfcc8f5d44d95a035af57e98dd739&quo;,&quo;humb_widh&quo;:1...

人生匆匆几十年，风雨飘摇路漫漫，各种压力层叠出，尝遍人间酸苦咸。遭遇困苦莫悲叹，朋友祝福永相伴，爱心化作力无限，排除万难见平川。没有压力哪有动力，压力大了哪能飞起，没有朋友哪...

做有氧运动，如拳击，让自己在激烈的运动中发泄。如果确实有情绪，还是尽可能找机会发泄出来，不然反反复复，真的很伤人的。以下几个方法可以帮助你缓解这种情况：第一，你可以通过运...

人到中年感到焦虑了吗？怎么办？人到中年歌难唱，中年是最困难的季节。家里，上有老下有小，而自己的体能又在下降。父母需要赡养，爸妈身体好是福，若身体差，今天头痛明天脑热，后天住院，作...

思考哲学抑郁了，这个练功走火入魔是一样的道理。这说明你的方向或者方法错误了思考哲学如果不能给你带来快乐，就已经很成问题了，竟然能抑郁，就说明问题很大了。说明你的思维已...

来访者与心理咨询师互撕，你怎么看？出现这种情况，一般可能是两种原因。一是来访者不认同心理咨询师的方法，能力，觉得心理咨询师说的不对，对心理咨询师的言论进行反驳，形成了像打...

你好！我是“职场资深者广东老书生”，很高兴回答你的这个“一个性格内向的人，怎样可以每天积极向上，精神充盈。”的提问。我的回答如下：一、主动改内向的人一般都不会主动去...

我们在亲密关系的相处中，总会为了各种各样的小事争吵，这是因为恋人/夫妻双方对同一件事的看法不同，所以不理解对方的行为，读不懂对方的需求。我们来看一个非常常见的例子：有个...

常言道:“不想吃，是饿不透。睡不着，是累不透。”意思是说吃不下东西或不想吃东西，是不饿或饿的时间短，睡不着觉是因为太轻闲太安逸没有经历劳累或累的时间短。失眠的人群中，脑力...

焦虑症常见的症状是什么？很高兴回答您的问题。随着社会的飞速发展，人们的压力也是非常的大，伴随着一些心理问题就出现了。常见的症状有：一、心理方面的问题。有突然发做的...

大家先别急着骂仇富的人，先看看那些富起来的人是怎么富起来的，那些以自己的正当本事和聪明以及不怕辛苦的劳作得到的财富，无人能仇，也无人能恨，仇恨来源于你的不公平，大家细品一...

医院确诊抑郁症、焦虑症、躁郁症的一般流程是：首先，进行体检，目的是排除器质性病变的可能；其次，进行心理测量，量表首选SCL—90，目的是症状的筛查；最后，心理初访，根据量表已筛查的...

一、行动首先，初三学生要列出自己存在的担忧。把头脑中的担忧逐条写在纸上，使头脑当中纷乱的思绪外化。如“担心自己学习效率一直这样，永远找不到以前的感觉了”、“同学都...