这是可能存在的，但是时间长了后慢慢会好起来。为什么会出现这种情况呢，因为人的天性就是爱比较，同身边的人比、同周围的人比、同班上的其他同学比，在生活习惯、在穿戴上、在生...

通过不断练习，可以减轻负性思考模式。以下六种方式可以帮助你停止过度思考：1.意识到你自己正在过度思考某件事觉察到自己在过度思考是第一步，你需要开始留意你思考的方式。...

1朋友与情人不可兼得。男女之间，在某种程度上来说，是可以做朋友的，但如果男女成了很亲密的朋友，就会有危险，一方面，有可以进一步发展成情人，另一方面，会有潜在的暧昧，容易引起人们...

您好，我是读心解万事，是一名心理咨询师。打赏主播的人是什么心态？一、内心空虚，在网络打赏引起别人的注意，增加自信心。很多的人在现实生活中，自我感觉被动，社会中表现出害羞、...

这种场景我们其实都不陌生，一个人行走职场或多或少都有硬着头皮干活、赶着鸭子上架的时刻。碰到这种情况，别提多纠结了，感觉全身的能量都被耗光了。可咱们都是终身学习者，不能...

抑郁症是精神疾病，但是属于精神疾病中比较特殊的一种。这是因为基本上所有的精神疾病都有一个特征，就是没有自知力，也就是说自己对自己的状态无法察觉。通常精神病患者都不会...

更年期（Meopause），又称为绝经期，是指女性生命中，由于卵巢失去了卵泡发育的能力，不再会有月经的时期，同时也失去生育能力。更年期的生物学原因是卵巢分泌的雌激素和孕酮的水平下降...

我回答过类似问题，给您借鉴下。抑郁症不是正常问题，有时莫名其妙的就发生了，很多原因是不为人知的，甚至自己都不清楚，怎么就抑郁了。在意界看来，抑郁是意体受损造成，需要修复意...

美国宇航局（NASA）目前正在进行的最大任务之一是为将人类送回月球的Aemis任务做准备。NASA最近要求提交科学白皮书，以帮助该机构设计Aemis任务的科学操作框架。其中一项...

首先，还是得学会自我调整，心态很重要，尽量不要去想那些烦恼的事情，开心过好每一天最重要。其次，不要把负面情绪传递给孩子，尽量让孩子保持童真，大人的事情与孩子无关。最后，如果...

这是七喜以来访者的身份投入到心理咨询的第三周。作为朋友，我很想听听他对于心理咨询的感受。某天和他聊天，他主动说起，「我有个想法。我想在我的咨询师改变我之前，先改变她...

其实我也有过一段时间的崩溃，不知道是不是抑郁，但是是很崩溃，要疯掉的感觉，小孩子稍微有点做得不对，就会骂孩子，然后面目狰狞，有时候还会揍孩子，刚开始孩子会反抗，会说妈妈不要打我...

先确诊是不是真的得了抑郁症，心情不好不能说就是抑郁了！首先，如果长时间不开心，对什么都没有兴趣，包括原来很喜欢的事情现在也提不起兴趣，叫熟人不想打招呼，甚至想躲开。第二，不...

年轻的时候总以为世界是美好的，只要自己不断的付出努力就会慢慢的走向成功的彼岸。20出头的时候少不更事，而当自己步入而立之年，体会过世间的人间冷暖之后，才逐渐明白：20岁不信...

我是心理老师左叔，我来回答你的问题。我是一名从事心理学及心理健康教育与咨询的工作者，在一所大学里做学生心理健康教育与咨询工作。心理问题和心理障碍是一样的吗？我可以...

感谢提问：由于人们生活水平的提高，物价上涨以是不争的事实，想要的东西得不到满足！一，被媒体忽悠的。二，被老板欺负的。三，被医生、老师逼的。四，被城管吓得。五，和别人比的。六，吃饱...

这种情况会形成恶性循环，所以需要调整克服。我觉得做计划很重要，我每次做事情都规划好今天要完成几个内容，中间可以玩，但内容必须完成，久之，便形成习惯，先把自己规划好的目标事情...

情绪不稳定一定要寻找原因，如果排除了心情压抑，紧张，压力大，或者生活的各种打击之外仍感觉情绪波动较大，一定要考虑是不是机体健康出了问题，尤其是更年期的男性女性因为激素水平...

首先，家长老师情绪的稳定是前提！面对孩子的厌学情绪，作为家长老师自己先要照顾好自己的情绪，不要急躁，先冷静下来调整思维，才可以帮助孩子梳理认知、化解情绪、重拾信心，并找到产...

我孩子就读北京服装学院，在家与同学电话聊天时，经常说自己学裁缝的，可能是年轻人的一种自我调侃吧，不必太在意。真正的装逼，是让不知道内情的人觉得你就那样，也让知道内情的人认...

过度的悲观会让我们缺乏生活的信心，影响我们的心理健康，何种情绪才叫悲观，怎么样有助于我们走出悲观，心理学家教我们这样做。{!--PGC_VIDEO:{&quo;humb_heigh&quo;:360,&quo;file_sig...

《梦的解析》是弗洛伊德最伟大的著作，因为这部著作，1999年由英国广播公司BBC推出千年最著名的十大人物，弗洛伊德排名第八。作为精神分析学的鼻祖，弗洛伊德开创了人类文化史的新...

在情感世界中，我相信每个人都经历过这样的事情：我们一直喜欢的人，以往总是与自己有密切的联系，但不知道原因是什么，对方突然没有回到我们的微.信讯息了。如果说对方不想与自己保...

无所事事的时候，精神空虚，百无聊赖。这种状态使你情绪低落，一点都不轻松，我完全理解，每个人都会出现这种状况。一个人感到无所事事，说明你不是一混日子的人，而是有责任心的人。...

其实很多时候人总是想着去控制一些东西，但往往事情都是不可控的。譬如情绪，很多时候跟身体内部分泌的激素有很大关系。偶尔，每个人都会有一些负能量。当然，尽量不要听之任之。...