我是郭家心理姐，我来回答。抑郁症可怕不在症状，虽然症状突出的时候，的确会无力，会恐慌会不是所措，但比症状更可怕的是，它会摧毁一个人的意志，扭曲一个人的思维。抑郁症患者的几个...

如何改善抑郁的情绪？我认为可以从以下几个方面：第一：运动倘若情绪不高，做什么事情都没兴趣，不妨跟自己商量一下去做做运动。什么都好，散步，游泳，羽毛球，甚至逛街，晒太阳。一定要动...

心里面有莫名火，我觉得这样解决最好，因为这样做有4个好处……哪我们要怎么做才能让这股无名火快速的消下去呢？而且让自己的心理素质得到提高还能增长见识，要想管理好自己的情...

我给你讲个我的故事。几年前我同别人合伙做生意，双方进行了分工。第一年年底核算是对方财务给出的报表，结果是盈亏平衡。但是我们经营收入都在对方手里，因此我对这个结果有异...

谢邀！我是索菲，社会，情感，教育圈作者，喜欢我的朋友动动手指，点个关注哦。一部分高三学生出现焦虑情绪，主要表现为：失眠，烦躁，头发脱落，茶饭不思，注意力不集中，记忆力下降，恐慌等症状，严...

好吃懒做是人的天性。那为什么很多人没有体现出好吃懒做呢？一是条件不允许，生活终究是不易的，家里没矿的话都要去自己去寻觅生活所需的一切资源。二是虽然条件不错，但人总有更...

关于胡说八道其实我说很难证明是事实。因为人类目前无法建立的两个法庭包括道德法庭和真理法庭。国家有辟谣机构。但是真理没有法庭。因为不同的势力和团体各有各的真理。...

首先，建议您到权威机构鉴定一下，是抑郁症还是抑郁情绪。如果是抑郁症，还是要及早获得专业治疗为好。如果是抑郁情绪，在认知上不要刻意强化这种情绪的影响，在现代社会每个人都有...

什么成熟，什么幼稚，都是不明智的回答，想发就发，发个朋友圈，还那么多定义，活的累不累~真实的朋友，了解你后会更喜欢你不喜欢你的人，早晚也会了解你，不喜欢还是不喜欢~我经常~...

你好，很高兴回答你的问题。首先我要肯定回答你:中专毕业可以自考心理学，因为我本人也是中专毕业，已经自考两年了，专科证拿到手后接着还要考本科，如果可以，我想在自考的路上走得更...

发火会伤人，憋着会伤己。伤人伤己都不可取。最好的方式用合理的方式处理情绪，既不伤人也不伤己。那么就需要学习处理情绪的办法。试试用以下方式处理痛苦情绪的方式：第...

你好，你是遇到校园霸凌了吗？如果是，请立刻告诉家长和老师，尤其是家长，挺你的家长。不要听信任何人的话退学，你上学花的自己的钱和他们没关系。他们建议可以当做狗屁。但是，你自...

抑郁症应该是一种疾病，是一种心里的疾病，更是一种对待挫折的心态，凡是笑称自己有郁郁症的人，应该是一种时髦的自我炫耀！抑郁症应该是一种富贵病，因为得这种病的人，大多数都是经济...

孤独和寂寞其实是两码事【孤独】是内心的一种症状，属于心理的范畴，表面看似在人际关系中，其实内心世界只是自己一个人；即使周遭再热闹，心理也只会关注自己，无法融入群体，需要的...

得了抑郁症并不是都会失眠，只能说抑郁症确实容易引起失眠，甚至在所有抑郁症患者中，失眠的几率会占到65%，而且会表现为很多抑郁症患者的首发症状，但毕竟抑郁症的患者不是百分之...

我认为一个人无论她怎么在别人面前显摆无所谓，千万别在自己亲人朋友面前显摆炫耀这种人在我眼里最恶心，尤其是那种吃几天饱饭就忘本的人，度过难关了以为找到好男友了就可以翻...

你提到一个核心的问题，那就是社交恐惧症的核心就是自卑，这种自卑感大多源自原声家庭，除了生理上的缺陷还有诸如贫穷，在阿德勒的《自卑与超越》里提到人生来便有不同种类的程度...

凡事往好处想！人都是两个肩膀扛一个脑袋！谁比谁都没差啥！几十年后的归宿都是一个小盒子！再厉害的人都一样的！所以没必要自卑、怯懦、恐惧、忧伤、抑郁、焦虑等等！有时候我们要有...

邀请回答这个问题，回答一下：视频对方不让看人，一要么就是不习惯视频的人；二有可能是害羞；三可能是不愿意让你看见真实面目。俗话说好奇害死猫，不要太有好奇心，顺其自然。希望能...

要看学校对心理咨询师的定位和重视程度，大部分学校对心理咨询师都不是很重视，可有可无，一般校属心理咨询师都有以下职能：1、心理知识的普及，心理课程，心理讲座，给家长，给孩子，给老...

心情可以理解，但平复不了也要平复，只有在平静理性中做出的选择才是正确的。孩子一两次的成绩下滑，并没有你想的那么可怕，只有找到成绩下滑的根本原因，这才是当务之急。只有找到...

做好一件事，是为了自己，自己开心就好，为什么要别人理解呢？自己觉得什么都做到了最好，可别人不一定这样想，因为每个人的立场不同，对事情好坏的判断标准也不一样。这并不代表你做得...

你好，看来我们是同行，很高兴为你解答疑难。我做班主任也有好些年头了，下面就根据我的经验，结合你的实际情况，给你一些建议：一、提高警惕，安排得力班干部或该生的学友时刻跟随，暗中...

你应该是自律性和自尊心比较强的人。这是很好的优点，工作和生活上往往取得成就，但也要注意不要太偏执。我以为你的忧郁来自如下因素：一是你心太高，要求自己过于苛刻其实，人一...

简单点说，双相障碍是一种疾病，就像是感冒发烧，不是你想好病毒就能跟你拜拜了；中二矫情是一种可控的状态，我想矫情的时候就矫情一下，我想表现的正常那就正常一会。双相障碍是一...