概括起来就是：行千里路，破万卷书。对于认知能力的提高非常关键，多观察、多阅读是提高认知能力基本条件。一、认知能力——释义：认知能力(cogiiveabiliies,cogiiveabi...

男人有控制力是极好的表现，但却不应该成为无理取闹的理由。男友不让女朋友穿裙子，不让化妆等等，是因为他把女孩看作了自己的“私有物品”，而忽视了女朋友也是一个独立的人。...

如果整个世界都一样，每个城市都一样，一个城市所有建筑都一样，甚至每个人长的一模一样，想想都非常可怕的事情。我在朗读，我旁边我妹妹或者弟弟也朗读，我爸妈也是在朗读，我干脆停下...

正在走向康复的路上，加油，抑郁症就是情绪，心态，和面对生活的态度。只是情绪平稳了，其他方面呢，能正常的工作、学习没有？要恢复到自己没有生病前的状态，才算医好。还有，你在坚持吃...

两性之间，不管是谈恋爱还是婚姻，其实都是需要经营维系的，所以在相处的时候，要明白，其实女人都喜欢听情话，男人不要觉得肉麻，这几句情话是女人十分喜欢的。我需要你其实一个可以...

“心灵辩证法”是俄罗斯的文学评论家车尔尼雪夫斯基首先提出的，他在《列夫·托尔斯泰伯爵的、和战争小说》一文说：“托尔斯泰伯爵最感兴趣的是心理过程本身，它的形式，它的规律...

凡夫中，心不动是死人但，佛法当中却以心不动万物皆不动，佛陀教育我们：“一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观”世间万物皆以无常告终但我们不通过佛法了解不到这个真理，以...

不气不气，别人生气，我不气，气死了，我便宜谁？敷上面膜，跟着叶老爷一起控制情绪[呲牙]{!--PGC_VIDEO:{&quo;humb_heigh&quo;:932,&quo;vpose&quo;:&quo;hp://p0.psap.com/oigi/os-c-p-0...

去逼着自己每天锻炼两小时以上；去户外热闹的地方，哪怕自己是不合群的观望着；去忙碌的工作，走出自愈的路每一步都很纠结耗时间，但是我就是这样走出来的{!--PGC_VIDEO:{&quo;humb_he...

在身边有很多朋友都反映会出现失眠的情况，常见的原因，是由于日常工作和生活，而导致心理压力过大，精神时刻紧绷，即使到了晚上，也无法放松下来，在或者，是因为自己平时喜欢胡思乱想，而...

开车穿高跟鞋的女人只有两种心态：不是想自杀自己就是想谋杀他人所以开车换上平底防滑鞋子，不仅对自己负责也对他人负责。1.侥幸心理，觉得自己不会出事故，穿高跟鞋也没事。...

很多人都不知道，其实两个人在一起。除了一些性格方面的问题，其实还有一些能让两人相处得更好的小技巧。正是这些小技巧使他们的生活更轻松、更幸福。所以今天我们来聊一聊四...

这或许没有绝对的答案，一千个人心中有一千个哈姆雷特。不管是哪种方式，能让自己身心得到完全的释放就是最好的办法。疫情之下，很多人驻足在家，社交活动减少。人们的生活方式发...

拖延！拖！拖！拖！这是自控力最大的杀手，没有之一。从早上起床开始，多睡5分钟…多睡三分钟…再睡一分钟…然后开始来各种来不及，然后连早餐也吃不上开始了新一天。工作一堆早上拖...

这个问题比较棘手，我们先分析一下心理障碍产生的原理，然后在想想如何帮到他。分析：由外界事件引起的心理障碍，大部分是因为现实事件和自己内心世界产生巨大的反差，这个...

抑郁到底是怎么形成的，怎么样才可以摆脱掉抑郁？抑郁症患者的性格，一般都是敏感多疑没有安全感，自卑自责，容易焦虑，害怕失败。这是他们在成长经历中形成的。有了这种性格，在经历了...

心理学是西方医学近代的一个分支，而在中国，很多著名的文章都是包括心学的，心理学的研究面还是过于狭窄，不像中国的国学，是更有建设意义的。它是解决人的个人发展和改变命运的学...

文/北望所有人都想维持好自己的感情，想长久地去有它。但是这个世界上似乎却只有感情是最难维持的，因为它需要彼此之间每个人的相互维持理解包容与方法。一个企业想要...

孩子我很理解你的感受！都知道病根是焦虑了，那就试着调节情绪吧，试着去感受疼痛部位的感觉！当没有对抗，接受身体传递的信息时瞬间头痛就会消失的！当压力大时或焦虑时可以听听喜欢...

两性相处中最根本的是什么？...

自己想上班，想工作，但自己不敢到人多的地方，不敢不愿和别人交往，这是一种心理障碍，也可以叫做社交恐怖症。曾经有一个高中一年级的男孩，自尊心很强。有一天他因打篮球上课迟到了，...

心理学，主要的作用是描述、解释、预测和控制，如果用来处理员工之间的矛盾，那么可以从以下几个方面入手：1、分析先分析员工之间矛盾的来源，以何种方式产生，已经发展到了什么地步...

你好，我是一名正处于焦虑症，抑郁症困扰的青年。转眼一看自己经在这种生活中度过了五年了，自己在与其抗争的过程中，采用过很多的方法，我想把我的一些经验分享给你，第一点的话，我觉...

作为一名普通女孩的，我的自信是这样建立起来的：坚持不懈地努力寻找自信。在经过了多年上网浏览学习之后，我才发现了当一名老师是一个多么快乐的事。我可以用网络上学到的知...

先大概分析一下自卑的原因，比如小时候经常被家长训斥或者忽视导致自卑，或者是自身条件在自己的圈里找不到存在感而自卑，还有就是天生的胆小懦弱的性格而自卑。自卑的原因有很...