不知道你是什么原因，第一个原因，工作量太大，压力太大了，感觉身心疲惫。你可以适当的安排作息时间，去做做自己喜欢的课外活动来解压。第二个原因，工作不顺心，处处出错，感觉自己有心...

谢谢邀答。你不用担心，我告诉你吧，焦虑抑郁都不会传染。我是专业从事心理咨询工作15年了，对心理精神问题非常有经验，而且10年前在北大医学部进修研究生课程。关键是如何处理你...

性的起源是生物学上最大的谜团之一，生物学家们对此也很挠头，为什么会有性的存在？为什么绝大数动、植物采取有性生殖方式繁衍后代？生物的性行为是怎么产生的？性的作用是什么？原...

我邻居老张，爱他老婆爱得疯狂，与其说是爱，不如说是依赖，好像离开老婆不能活一样。前年，他老伴去世了，儿女都在其他城市生活。老张孤独寂寞，家里乱得下不去脚。儿女对老爸说：你不是...

心情很乱时，首先要静心，那怎样才能静心呢？一是做深呼吸运动，盘腿打坐努力使自己静下来，通过呼气吸气注重身体感受，进而清空大脑；二是转移注意力，看部自己喜欢的电影或是电视剧，让自...

没问题，很正常，这世上的漂亮女孩多的是，漂亮又心地好的也很多。如果题主本身很优秀，身边也一定会有很多漂亮又善良的女孩爱上你，可是人只能爱上一个人，不可能同时爱上几个人，所以...

你好，感谢邀请，抑郁症患者的身体会强壮有力吗？当然会，经过治疗痊愈的抑郁症当然还会变得强壮有力，所以，如果问我抑郁症患者需要注意些什么，我觉得一定是尽快治疗，坚持遵医嘱服药治...

感谢邀请，我是国家二级心理咨询师王丁高老师。最近觉得很抑郁很孤单开心不起来，总想哭该怎么办？首先：了解自己抑郁的原因是什么？当我们知道自己抑郁的原因是什么，我们就能够知道...

不自信的话有很多方面啊，比如你家庭环境有影响，父母的感情也会影响，如果学习比较差也会有，做父母的话，多鼓励，多带他出去跟别人交流。其实在我儿子很小的时候，我也有这方面的担心...

因为人们不满需要发泄，而发泄需要出口，并且需要发泄方式可控。如果发泄方式不可控就会成为不稳定因素，失去锁链的人将会获得整个世界。那么这就会造成某些人得不偿失。大家都...

这要有过程的时间，通常恐惧的心理在于不自信，自信来源于你见多识广、知识丰富。有了自信一定不会恐惧，多学习多出行多和人打交道，相信你一定能成功，你其实已经很好了，在头条上提...

玩玩就好。意思就是玩游戏适当就好，不要过度的沉迷。适当的玩游戏有助于放松我们的身心，但是过度了就会起到相反的作用，严重的会影响到我们的生活。沉迷游戏对于身体也会产生...

1人生，总是值得有一段独处的时光。在四下无人时直面自我，常常能让躁动的心回归平静。之前看小说《平凡的世界》，孙少平是个当教师的好苗子，却迫于生计只能去当煤矿...

你好！我是静静学习能力指导，很高兴回答你的问题。心理学学派很多，没有好坏之分，也没有最好之说，只要适合你的，运用起来比较得心应手的就是最好的。想做一个合格的心理咨询师，需...

导语：男人最喜欢什么样的女人？看看这4个标准。男人最易爱上怎样的女人女人要有成熟美女人经历了一定的世事沧桑之后才会成长为真正的女人，这样的女人才能称得上是女人中...

很幸运回答这个问题，当你情绪崩溃大哭的时候，你会怎样抑制自己的情绪。以下是我的看法。人是感性动物，免不了受到情绪左右，当我们遇到一些触动自己内心的事情，会忍不住情绪崩溃...

改革开放带来的生活快节奏，是社会发展的必然趋势。快节奏的生活，带来了物质生活的极大丰富。这是哲学的相对论，也是因果关系的相辅相承。至于现在的部分年轻人压力贼大，在压力...

这是航海人罗罗第490篇原创问答。树挪死，人挪活。总是将更美好的希望寄托于下一份工作上，这和离婚女人想着找一个更优秀的男人心态不是一样一样的吗？航海人罗罗，一名从事...

当然会的。想起我小时候一件事。一天晚上要睡觉了，我在这边床上玩着，弟弟在妈妈怀里刚睡着，妈妈把弟弟放在另一张床上，我赶紧小声对妈妈说，妈妈你陪我睡吧。妈妈点点头，和我一起...

心理学专业目前已经步入了蓬勃发展的时期，如春天般绚烂多姿，具有强大的生命力和广阔的发展前景，随着各行各业工作日益工作压力的加大，社会生活，工作节奏的加快，人们的思想情绪的...

心里紧张跟她的身份转变有一定关系，从一开始坐车变成司机，在面对生疏的驾驶技术，要处理复杂的路况，还有车上人员安全，一开始肯定会紧张，女性在这方面一开始更容易产生紧张感。那...

认知与情绪的关系是怎样的？公司职员小张和老张，今天同时被领导批评了一顿，小张的情绪是焦虑和担心，老张感到很开心，为什么发生了同样的事情两个人的情绪差异这么大？小张是这样...

亲姐姐借钱不还这个问题其实一目了然，第一：看姐姐有没有结婚，如果结婚那么可能真的是家庭遇到点问题，经济实在不富裕，姐姐在别人家里日子不好过。受苦受累，表面看上去很好其实在...

正确对待减肥。十个问题，问问自己为什么减肥？（真的有必要吗？）减完肥对你有什么好处？这个好处能保持多久？如果不减肥会有什么影响？你做好减肥的准备了吗？（知识上、技能上、身体上、思...

人与人的关系如何，举手投足之间都会暴露，特别是对一些没有公之于众的暧昧情感，两个人的相处会极其不自然。异性之间当感情升华到了另外一个阶段，与普通朋友完全不同之后，其实...