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一岁半宝宝吃什么辅食好一岁半宝宝食谱大全及做法

来源: 更新时间:2022-08-11
The Beginning

一起在家,一起说话,一起买菜,一起做饭,一起散步,一起睡懒觉,一起逛超市。

你的日常生活是什么样子的?

一岁半宝宝辅食可以添加主食和易消化的菜品,汤类等,更加全面的补充孩子的营养,宝宝的咀嚼和消化能力有限,那么一岁半宝宝吃什么辅食好?下面小编带来介绍。

一岁半宝宝吃什么辅食好一岁半宝宝食谱大全及做法

谁有历经千辛万苦的意志,谁就能达到任何目的。——米南德

一岁半宝宝吃什么辅食好一岁半宝宝食谱大全及做法

千里始足下,高山起微尘,吾道亦如此,行之贵日新。——白居易

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美,是智慧,是静谧。祝你聪明!愿你上进!

一岁半宝宝吃什么辅食好一岁半宝宝食谱大全及做法

宝贝,看到你快乐成长,我们由衷感到:无论我们经历了多少艰辛,都是值得的

一岁半宝宝食谱大全及做法

豆腐鱼头汤

材料:鲢鱼头1个,豆腐50克,料酒2小匙,葱末和姜末1小匙,大豆油适量,盐少许。

一岁半宝宝吃什么辅食好一岁半宝宝食谱大全及做法

永远没有人力可以击退一个坚决强毅的希望。——金斯莱

做法:

1、鲢鱼头洗净,去鳃,切成4块;豆腐冲洗后,切成小块。

2、起油锅下入葱姜末爆香后,入鱼头,加料酒煸炒后,加入适量水和豆腐,加上锅盖,大火煮开后,小火焖煮15分钟,加盐调味即可。

轻松做:给宝宝吃的时候一定要注意将鱼刺剔除干净,以免卡喉咙。

温馨小提示:富含植物蛋白的豆腐和拥有丰富胶原蛋白的鱼头,可以营养互补;豆腐中的蛋氨酸含量较少,而鱼类食物中这种氨基酸含量非常丰富,相对苯丙氨酸却比较少,而豆腐中则含量较高,这样两者可以取长补短;另外,豆腐含钙量较多,而鱼中含维生素D,两者合吃,可发挥营养素的联动作用,使人体对钙的吸收率提高很多倍。吃点鱼头豆腐汤,能让宝宝健脑养心,补充体力,提高灵活性、适应力。

丝瓜豆腐羹

一岁半宝宝吃什么辅食好一岁半宝宝食谱大全及做法

一个人无论成绩好坏与否,品行是关键!

道德可以弥补能力的缺陷,而能力却难以掩盖道德的缺陷。

但是孩子的品行很大程度上与他的家教有关。

老师只是传道受业解惑者,家长却是孩子一生的影响者。

父母的言传身教永远大于老师45分钟的课堂教育。 

THE END

TAG:宝宝 食谱 辅食 

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