1．跑步：其实跑步就只是一个非常经典的有氧运动，很多人在闲暇的时候进行锻炼，健身，保持自身身体的健康，都会选择去慢跑一下。跑步也是适合着大部分年龄群体的人的，所...

1．材料选取：曲酒、大米、玉米渣各两斤、牛B鲫、蜂蜜、塑料瓶2．把对等份的大米和玉米渣搅拌均匀。3．牛B鲫和蜂蜜放在一个小碗里搅拌均匀，同时可以加入一些曲酒。4...

1．每天睡眠时间不少于七小时。每天睡眠时间应该不少于七个小时，同时，也不要超过九个小时，有项研究表明，睡眠不足的话，会影响白天帮助消耗热量的荷尔蒙的分泌，同时也...

1．京唐港，是唐山港下属港口之一。位于唐山市东南80公里处的唐山海港开发区境内，渤海湾北岸。2．京唐港年平均气温10 2℃，年平均降水量616 8毫米，气候宜人...

1．毛峰产地较多，像安徽、四川、云南、贵州等省都盛产毛峰茶，其国最为著名的毛峰产地是安徽黄山。2．毛峰是中国十大名茶之一，属于品质较高的上品绿茶。最优质的毛峰形...

1．茶道六君子指的是：茶筒、茶匙、茶漏、茶则、茶夹、茶针。2．茶夹：又称茶铲，茶夹功用与茶匙相同，可将茶渣从壶中挟出，也常有人拿它来挟着茶杯洗杯，防烫又卫生。3...

1．花盆、盆土。和很多植物一样，花盆一定要选择透气性好的。盆土也要选择疏松透气的弱酸性土壤。2．浇水。瑞香浇水多了容易烂根，所以需要等盆土干了再浇水，花期减少浇...

1．盆土养殖时使用的盆土是否适合，会直接影响蟹爪兰生长。花友们最好使用泥质花盆、陶盆养，土壤要先消毒，还要有好的透气性能，可将园土、沙和腐叶土配制起来用。2．温...

1．一般来说，芹菜的保存主要采取冷冻或冷藏的方式，对于冷藏方式，操作时把吃不完的芹菜放进保鲜袋中，留一个小口用于芹菜的呼吸作用，这种冷藏的方法可以保存芹菜3—5...

1．杨梅摘去梗、叶子，冲洗两遍后，用淡盐水浸泡20-30分钟，再用凉开水过一遍。2．沥干后，放置阴凉通风处，至完全晾干。3．杨梅易招小虫，晾干的时候最好在洗菜篮...

1．尽量不要让狗狗在家中上厕所，或者在通风处，准备专用的狗沙让其排便。2．狗狗肛门下方和爪子之间各有一条气味分泌腺，因此它们所到之处，常会留下气味。除了按时洗澡...

1．在急流的水域垂钓定漂肯定会随着水流摆动，钓钩通常是离底的，具体的调钓方法是，使用标目在11目左右的中性枣核型浮漂，若是有1目的加粗最好，选择一处静水的地方调...

1．先把除了水和黄油以外的材料加进去，然后慢慢加水，水量要按配方的量再减十克，也就是说先留十克出来，一会再加。混合均匀然后把面团放到光滑桌面上开始揉面，刚开始的...

1．冬季钓鱼基本上要坚持“调灵钓钝”这个原则一般都不钓灵，尽量不让鱼饵离底。所说地“调灵”是指调浮标时露出水面的目数少为灵，“钓钝”是指钓时浮标露出水面的目数较...

1．不锈钢锅买回家之后，先用清水刷洗一遍。2．厨房用纸蘸取一些食用油擦拭不锈钢锅，整个锅里面都要擦拭一遍，然后冲洗干净。3．锅里放一块猪油，小火烧，猪油来回转，...

1．取一个干净有盖子的瓶子，把木耳放进去，然后倒入适量的温水，再加入一小匙食盐、一小匙白糖，然后加入两勺面粉，盖上瓶盖，快速地摇晃。2．大约晃动一分钟左右，就可...

1．设定一个现实目标。说“我想在后几个月减掉20公斤”只会平平让你失去动力。一旦你将它写下来，你就不得不与消极的念头做斗争，直到你终于碰壁。这并不是能打造一个全...

1．冬季的晴天温差比较大，水相对浅一些的地方温度上升得快，所以在晴天钓鲫鱼，选择水稍微浅一点，有水草的地方下钩最好，用传统钓法，长竿短线，挂蚯蚓、或者红虫的效果...

1．首先需要将收起来的毛呢大衣平铺在桌子上或者地方大干净的地方，然后我们将毛呢大衣对折。2．然后对折完之后我们将毛呢大衣的袖子折一下，折成两道，然后将毛呢大衣的...

1．常见分类。一类是生根壮苗剂，吲哚乙酸、萘乙酸，或者是混合物。苗期和后期使用，效果明显但短暂，连续使用容易早衰。第二类是生物菌和生根剂搭配的，比如ABT生物菌...

1．浇水：大苍角殿的茎叶非常长，平时养护的时候需要保证盆土的湿润，这样才能满足枝叶的正常所需。但是不能有积水产生，也可以在枝叶上多洒水，能起到保湿的作用。2．施...

1．土壤瑞香的盆土用肥沃的、腐殖质含量高的酸性的腐叶土最好，一定不能用碱性土，可以按照山泥土（园土）：腐叶土（松针土）=5：2的比例混合作为盆土。2．浇水瑞香的...

1．浸湿鞋：鞋子扔到盆子里，盆子里装2 3的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，对于一般网面的鞋子水里可以加一些洗衣粉。注意：千万不要让鞋子就在水里...

1．运动。睡前多做一些小运动，但是不要做过于激烈的运动，就跑跑步、散散步、打一下太极拳之类的就可以了。适当的运动有利于很好地入睡。2．晚饭少而精。一定要注意晚上...

1．钢球手柄与瓷砖表面呈45度角，向后方匀速拉动钢球。等钢球将要起手的时候，手柄角度提高加速提起，减小钢球起手处接头凹陷度。2．根据缝隙的宽度选择适当的钢球进行...