如今越来越多的人陷入失眠的状态，有一些是因为情绪波动太大造成的，有些是因为工作和生活压力过大所造成，还有些人连自己都不知道是什么原因。为了能够帮助大家更准确的认识...

1、睡眠的用具无论是南方的床，还是北方的炕，在安放或修造时，都应南北顺向，人睡时头北脚南，使机体不受地磁的干扰。铺的硬度宜适中，过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常...

失眠是十分影响健康的，失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症、焦...

随着失眠的发病率的不断上升，目前已经有很多人受到了失眠的困扰，那么为了避免受到这些影响，那常见的治疗失眠的方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的治疗失眠的方法。...

现在很多人都出现了睡眠质量差，睡眠不足的情况，主要是由于失眠所导致的，因此人们要对失眠多加认识，这样可以有利于避免失眠带来的负面影响，那么失眠带给人们的影响是哪些？...

1、幻想坐电梯下楼虽然看似都属于数数的方法，但它可能比“数羊”来得更有效。让自己安静地躺在床上，闭上眼睛，幻想自己坐在高层电梯里，在脑海中默默数着电梯下降的层数，...

失眠除了给生活，学习及工作带来极大的影响，而且还会给患者的身心造成严重的伤害性，所以要对失眠进行了解，这样可以更好的远离失眠所带来的痛苦，那么失眠了要怎么办才好？首...

穿着睡衣睡觉，是大多数人的一种习惯，然而当裸睡俨然成为一种时尚时，你又是否考虑抛弃羞涩，试着脱衣而眠，好好体验一番“睡美人”的超然感受呢。下面我们便对裸睡来个大揭秘，看...

良好的睡眠和什么有关呢?下面我们就来了解一下吧!一、睡前将白天的事情与衣服一起脱下我们不是因为紧张和琐事妨碍我们放松才睡觉的。记住心理学家的建议：努力活...

女人进入更年期伴随很多疾病，失眠症就是其中的一种。在此建议广大更年期女性朋友注意保持心情的愉悦和放松，远离疾病困扰。那么具体来说，女性更年期失眠症症状有哪些具体表...

失眠，很多人患上后都会很不以为意，认为患上失眠症也没什么，可能就是压力大或是白天太兴奋所以导致的，所以，也就不太在意，往往就任其发展。其实，这种想法是错误的，失眠症的不治疗...

目前，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤，并呈逐年上升趋势，然而其死亡率却呈下降趋势，这归因于乳腺癌的早期诊断及系统化、个体化治疗。现将目前常用的乳腺癌早期诊断方法介绍如下：...

失眠现象在日常的生活中很多见，工作、学业等诸多因素都会导致人们出现失眠的症状。那么，还有哪些是常见的诱发失眠的原因呢?下面，我们就一起从下面的文章中来了解下这方面...

文玩核桃核桃玩法很多其中：揉、搓、压、扎、蹭、磨、滚。对手上的穴位起到保健作用。从中医经络学说来看，人手的掌面上分布着许多穴位，十二经络中又有手三阴经和手三阳经贯...

失眠是一种常见的疾病，并不是不治之症，只要及早发现，及早治疗，就有治愈的可能。日常生活中，失眠患者除了要积极治疗外，还要合理饮食，多吃一些有助于疾病治疗的食物，有效缓解失眠...

失眠对于现代生活中的人们并不陌生，而且青少年失眠占有很大的一部分，而失眠会给青少年带来一结影响的，所以人们要对失眠的危害进行了解，其实睡觉是很简单的事情，许多青少年因...

治疗失眠的食疗方法有以下几种：百合粥取干百合30克(新鲜60克)、粳米60克、红枣10粒、冰糖适量，文火煮粥，早晚服用。功效养心安神，润肺止咳。适合失眠症、更年期、热...

办公室的白领们对失眠这个词一定不会陌生，有的人甚至是长期失眠成了治疗失眠的专家了。办公室白领是很多人羡慕的生活方式，可是他们也在感叹，每天在固定的时间点起床、乘车...

前列腺癌是男性生殖系最常见的恶性肿瘤，发病随年龄而增长，其发病率有明显的地区差异，欧美地区较高。据报道，2002年美国前列腺癌的新发患者数高达18.9万/年，因前列腺癌死亡约3.0...

孩子失眠半夜会哭闹，相信这是所有家长困扰的一件事，要预防孩子失眠那就得知道失眠是由失眠原因引起的，知道了孩子失眠的原因我们才能找到解决的办法，那么孩子失眠的原因到底...

睡眠是维持人体生命极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。失眠严重影响身心健康，主要表现为：1、身体免疫力下降，对各种疾病的抵抗力减弱。2、长期失...

2012年在波兰及乌克兰举行的第十四届欧锦赛正在鏖战，对于热爱足球、热爱欧洲杯的朋友来说，又将面临一个不眠之夏。半夜看球要有七注意：1．看球时要注意控制情绪，过度...

CT诊断由于它的特殊诊断价值，已广泛应用于临床。但也应在了解其优势的基础上，合理的选择应用。CT可应用于下述各系统疾病的诊断。中枢神经系统疾病的诊断CT价值较高，应用普遍...

陈女士两年前患上了甲亢并有Gave眼病。当时，医生让她做眼CT检查，看看眼球、眼肌和视神经病变。陈女士检查后很快就拿到了结果。最近，在另一家医院就诊时，医生让她做磁共振检查...

在我国，肝癌多发生于肝炎肝硬化的基础之上。多次反复的肝炎发作使肝细胞的遗传物质——基因逐渐变异，演变为肝癌。这种演变过程一般为肝硬化再生结节——低度非典型结节...