食疗养生

食疗养生
肾虚怎么办_女人肾虚吃什么
肾虚怎么办_女人肾虚吃什么

一、推荐几种补肾的食品山药——性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。凡肾虚之人,宜常食之。干贝——又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。鲈鱼——又称...

润肠通便的食物有哪些 润肠通便的好方法大搜罗
润肠通便的食物有哪些 润肠通便的好方法大搜罗

一、自制润肠通便茶介绍1、山楂陈皮决明子茶做法:决明子10克、山楂和陈皮各6克、甘草2片。将陈皮和山楂洗净,并剥小块,茶包加500cc。滚水泡开,然后再加入陈皮和山楂焖约5分钟即可饮用。功效:决明子润肠通便、...

莴笋的营养价值有哪些 什么季节吃比较好
莴笋的营养价值有哪些 什么季节吃比较好

一、莴笋的形态特点莴笋是一年生或二年草本,高25-100厘米。根垂直直伸。茎直立,单生,上部圆锥状花序分枝,全部茎枝白色。基生叶及下部茎叶大,不分裂,倒披针形、椭圆形或椭圆状倒披针形,长6-15厘米,宽1.5-6.5厘米,顶端...

胶原蛋白有没有副作用 胶原蛋白好吗
胶原蛋白有没有副作用 胶原蛋白好吗

一、胶原蛋白服用有没有副作用什么原料的胶原蛋白没有副作用一般来说,从高品质的原料比如鱼皮鱼鳞中,用低温生物酶解技术分解出的胶原蛋白产品都是安全无副作用的。一般的杂牌胶原蛋白或者前几年的胶原蛋白生...

前列腺炎吃什么食疗好 前列腺炎久治不愈的危害有哪些
前列腺炎吃什么食疗好 前列腺炎久治不愈的危害有哪些

一、前列腺炎吃什么食疗好1、芪茅饮。生黄芪30克,白茅根30克(鲜品60克),肉苁蓉20克,西瓜皮60克(鲜品200克),砂糖适量。制作时,先将黄芪、白茅根切段,与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内,用中火煮汤饮用,每日饮2~3次。2、冬...

荷叶减肥茶轻松瘦身 乌龙减肥茶荷叶瘦身
荷叶减肥茶轻松瘦身 乌龙减肥茶荷叶瘦身

一、荷叶茶减肥功效1.促进肠道蠕动,排出毒素荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕动,有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果,直接解决了便秘的烦恼,因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。...

幽门螺杆菌会不会传染 正确了解幽门螺杆菌
幽门螺杆菌会不会传染 正确了解幽门螺杆菌

一、幽门螺杆菌会传染吗肯定会传染的,而且最容易传染的途径就是聚餐。可能很多医生都缺乏这方面的知识。和消毒柜没有大多关系,幽门螺旋杆菌是通过口腔——口腔(一起饮食等),粪便——口腔(污染食物等)传染的。中国...

含硒最多的食物有哪些 硒如何生产的呢
含硒最多的食物有哪些 硒如何生产的呢

一、硒的来源工业提取硒的主要原料是铜电解精炼所产生的阳极泥,其余来自铅、钴、镍精炼产出的焙砂以及硫酸生产的残泥等。由于铜电解阳极泥中硒是以硒化合物形式与贵金属共生,硒含量约5%~25%,所以工艺上一般是先回收...

贫血的治疗方法是什么 出现贫血症状后吃什么食物好
贫血的治疗方法是什么 出现贫血症状后吃什么食物好

一、贫血如何治疗好得比较快就中医的立场,贫血是血虚的表现,随著不同的年龄、性别、体质,而有不同的症状,在治疗前一定要先问诊再行投药。通常来说,如果是面色青白、肌肤惨白、指甲嫩薄、手足冰冷等症状,多属血液中“...

饮食规律警惕肠胃炎 慢性肠胃炎的症状
饮食规律警惕肠胃炎 慢性肠胃炎的症状

一、慢性肠炎临床症状1、腹痛:出现腹痛是比较常见的症状,而且一般在腹泻之前都有强烈的疼痛出现,这种疼痛一般以胀痛为主,比较固定,而且体现在下腹或者腰腹部,持续性的隐痛也比较常见,出现这种病情的时候,就应该到医院进...

小小莲心 莲心的功效与作用
小小莲心 莲心的功效与作用

一、莲心的概述莲芯,即莲子心,中药名。为睡莲科多年生水生草本植物莲成熟种子中的幼叶及胚根。秋季采收莲子时,将莲子剥开,取出绿色胚(莲心),晒干。具有清心火,平肝火,止血,固精之功效。《随息居饮食谱》:敛液止汗,清热养...

脂肪肝的食疗方法有哪些 脂肪肝疾病的食疗药膳推荐
脂肪肝的食疗方法有哪些 脂肪肝疾病的食疗药膳推荐

一、脂肪肝患者的几个食疗药膳1、芹菜炒香菇芹菜400克,香菇50克,食盐、醋、干粉、酱油、味精等调料适量。该方平肝清热,益气和血,有降压、祛脂、掩护血管、利尿等浸染,可治疗脂肪肝和肝阳上亢之头痛、眩晕等。...

冬虫夏草粉的制作方法 及其功效与作用
冬虫夏草粉的制作方法 及其功效与作用

一、冬虫夏草粉的6大功效与作用冬虫夏草粉的功效与作用是什么?冬虫夏草粉就是冬虫夏草研磨的粉末,冬虫夏草粉作为百药之王,冬虫夏草粉的功效与作用具有很多神奇之处,那么冬虫夏草粉的功效与作用都有哪些呢?1、...

鸡内金有哪些保健功效 鸡内金食用方法及禁忌_中医论鸡内金的价值
鸡内金有哪些保健功效 鸡内金食用方法及禁忌_中医论鸡内金的价值

一、中医论鸡内金的价值自古就有诸多学者对鸡内金进行研究,发现其功效诸多,对人体健康有促进的作用。该物味甘、性平、无毒,具有促消化、止呕吐、治尿频、止腹泻等功效,其用途广泛,具体就来了解一下它在中医里的作用...

糖尿病的药膳食疗偏方 警惕糖尿病治疗的误区
糖尿病的药膳食疗偏方 警惕糖尿病治疗的误区

一、糖尿病的药膳食疗偏方有哪些1、三豆饮绿豆、赤小豆、黑大豆各等份,加水煎煮,煮成烂熟,任意饮汁食豆。适用于糖尿病证属中消,善饥多食、烦渴多饮者。2、竹笋米粥鲜竹笋1个、粳米100克,将鲜竹笋脱皮切...

大茴香能治疗哪些疾病 常吃大茴香的好处
大茴香能治疗哪些疾病 常吃大茴香的好处

一、大茴香对哪些疾病有抑制作用抑菌作用八角茴香水煎剂对结核杆菌及枯草杆菌有抑制作用,其乙醇提取液对金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、白喉杆菌、霍乱弧菌右寒杆菌、副伤寒杆菌、痢疾杆菌及一些常见病菌有较强...

哪些人适合服用卵磷脂 卵磷脂对孕妇的好处
哪些人适合服用卵磷脂 卵磷脂对孕妇的好处

一、适合服用卵磷脂的7类人群1、婴儿:在婴幼儿奶粉里,必须添加磷脂。2、学生、知识分子及中老年人:卵磷脂能增强大脑活力,消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习工作效率。而且能修复受损伤的脑细胞,预防老年性痴呆症...

缺乏维生素b1的症状 缺乏维生素b1的病因和食疗方法
缺乏维生素b1的症状 缺乏维生素b1的病因和食疗方法

一、缺乏维生素b1的症状临床表现:早期症状有疲劳、烦躁、记忆力减退、厌食、睡眠障碍、腹部不适、体重下降。严重的维生素B1缺乏(脚气病)可能发生特有的神经、脑和心脏异常。1.神经肌肉症状烦躁、睡眠不...

揭秘麻黄附子甘草的功效 简单中药的大作用_麻黄功效和作用_关于附子的基本知识
揭秘麻黄附子甘草的功效 简单中药的大作用_麻黄功效和作用_关于附子的基本知识

一、麻黄功效和作用为重要的药用植物,生物碱含量丰富,仅次于木贼麻黄。木质茎少,易加工提炼;由于常生于平原、山坡、河床、草原等处,故易于采收,因此在药用上所用的数量往往较木贼麻黄为多,为我国提制*的主要植物。...

人参药酒配制方法大全_教你如何泡出健康的人参药酒
人参药酒配制方法大全_教你如何泡出健康的人参药酒

一、人参泡酒的功效人参味甘微苦;生者性平,熟者偏温。功在补五脏,益六腑,安精神,健脾补肺,益气生津,大补人体之元气,能增强大脑皮质兴奋过程的强度和灵活性,有强壮作用,使身体对多种致病因子的抗病力增强,改善食欲和睡眠,增...

伤风感冒吃什么食物好 治疗护理感冒
伤风感冒吃什么食物好 治疗护理感冒

一、风寒感冒怎么食疗1、生姜萝卜饮取新鲜干净的白萝卜500克、生姜30克、蜂蜜30克。萝卜和生姜去皮后切碎块,一起放入榨汁机榨汁,再加入蜂蜜即可饮用。生姜萝卜饮特别适合冬天风寒感冒引起的咽喉干痛、咳嗽、...

食疗丰胸的方法 健康丰胸的3个小窍门
食疗丰胸的方法 健康丰胸的3个小窍门

一、丰胸的最快食疗方法有哪些拥有坚挺的乳房并不难,只需要掌握丰胸的最快食疗方法,便可以帮助你在最短的时间内提高事业线。生活中丰胸的最快食疗方法有很多,这些丰胸方法不但十分有效同时还没有人任何的副作用,下...

什么是葡萄糖酸 葡萄糖酸有什么作用_葡萄糖酸的性质_葡萄糖酸的制法和用途
什么是葡萄糖酸 葡萄糖酸有什么作用_葡萄糖酸的性质_葡萄糖酸的制法和用途

一、葡萄糖酸的性质糖酸葡萄糖酸又称右旋葡萄糖酸,葡萄糖在弱氧化剂或酶的作用下,分子中的醛基被氧化为羧基而成的一种糖酸。其6-磷酸酯是葡萄糖在生物体内氧化分解(磷酸戊糖途径)的中间物。与钙、锌等金属离...

生地黄的功效与作用 哪些人不能吃生地黄
生地黄的功效与作用 哪些人不能吃生地黄

一、生地黄的功效与作用有哪些呢生地黄就是人们所熟知的生地,其是一味中药,也是一种食材。作为中药材的其中一员,就免不了要提供一定的益处给人们了。那么生地黄的功效与作用有哪些呢?主要有以下7点:1、可以增...

男人吃什么补肾壮阳好呢 利于男人补肾壮阳的中医药膳
男人吃什么补肾壮阳好呢 利于男人补肾壮阳的中医药膳

一、男人吃什么补肾壮阳好呢1、泥鳅泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子...

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