一、米醋的作用1、食疗保健米醋中含有多种酸性物质，可促进胃酸的分泌，增强肠胃功能，促进食物的消化，缓解积食腹胀。同时还可起到润肠通便的作用。米醋中的这些酸性物质，还可以杀灭多种致病菌，有抑菌和杀菌的作...

一、苹果牛奶减肥法的坏处虽说牛奶和苹果都是食品中的宝贝，但完全用它们来代替主食，那就有点不安全了。首先从热量平衡讲，只吃苹果牛奶肯定会饿，强撑下来只能降低新陈代谢速度，使身体消耗较少能量;即使坚持下来，等到周...

一、丹参的选购方法丹参在我们生活中适用范围非常的广泛，所以也是很多家庭的常备药之一。想要获得最好的丹参效果，那么首先我们就需要购买到最适合以及最优质的丹参。想要购买到好的，那么一定要选购那种根茎比较的...

一、红薯何时吃对身体最好红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、氨基酸、膳食纤维、胡萝卜素、维生素a、b、c、e以及钙、钾、铁等10余种微量元素，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军。营养学家也称赞红...

一、痛风病人不能够吃什么食物①需要禁忌吃火锅，这是因为火锅的原料主要就是一些龙虾、牛羊肉、动物内脏、海鲜、贝类、蘑菇等，这些食物的嘌呤含量高，吃多了会导致尿酸升高，诱发痛风的发作，事实证明，涮一次火锅比一顿...

一、香附的作用药性猛香附的副作用之一就是它的药性过于猛烈，很多女性之所以会喝这样的药物本身就是身体虚弱或者是体质差。但是这种药物的性子偏偏相当猛烈，很多人喝了不仅会头晕胃疼，还会有一些呕吐的情况。...

一、阿胶食用禁忌1、阿胶的味道有些人不太习惯，可以在其中加入冰糖、蜂蜜等调味。同时可以在饭后服用，这样不会造成反胃、恶心等情况了。2、气虚的人可以加入党参或西洋参一起服用，气血双补，效果更好。气虚表现...

坚果既香浓美味，营养价值又高，属于天然美食。然而，并不是所有坚果都对健康有利，以下几种大家应该远离。有哈喇味的。坚果中含有大量不饱和脂肪酸，储存不当或长时间存放会产生酸败现象，出现我们常说的“哈喇味”...

一、自来水简单自测法：1、检测水中杂质用比较透明的容器，没有印花的玻璃杯，一次性的塑料杯皆可，接满一杯子水，对着光线看有无悬浮在水中的细微物质;静置三小时左右，观察杯底是否有沉淀物，如果有，说明水中悬浮杂质...

一、枸杞子的副作用1.阴虚人群吃枸杞子容易上火在夏季的时候，还有阴虚体质的人应该注意枸杞的用量，因为枸杞性甘，温和，用量过度能造成上火，尤其是生吃时更应减少用量。2.过量食用问题多枸杞子适合体质虚...

一、血压低的人不能吃什么食物呢血压低的人来说，一般饮食上要注意多吃一些高胆固醇类的食物，而且要注意营养的合理搭配，在平时可以多吃一些生姜，具有很好的健胃功能，帮助您升高血压值有很好的作用。不过对于低血压患...

一、空腹喝牛奶会如何有人会选择在空腹的时候喝牛奶，这样的好吗？能不能促进牛奶营养的有效吸收呢？因为诸多原因，有的人习惯空腹喝牛奶，其实这种方法是不科学的。营养专家认为，早餐空腹喝牛奶有诸多弊端。1、空腹喝牛奶，牛...

一、白血病人能吃什么水果呢1.葡萄葡萄中含有的白藜芦醇可防止正常细胞癌变，并能抑制已恶变细胞的扩散。中医认为葡萄有益气补血、除烦解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄对接受放疗及手术后的癌症患者较为适宜，...

一、玛咖副作用玛咖的副作用之一：可能会导致甲状腺肿大，玛咖含有硫代葡萄糖甙的化合物,如果结合低碘饮食过量服用，可能会导致甲状腺肿胀。玛咖的副作用之二：可能会过敏，好多人都很容易过敏，过敏主要是针对过敏源导...

一、苦杏仁中毒救治1、胃(高锰酸钾液)，催吐，导泻，静脉输液。2、化物解毒治疗：吸入亚硝酸异戊脂0.2ml，每隔1～2分钟一次，每次15～30秒。数次后，改为静脉注射*溶液，成人用3%溶液(以6～12mg/kg体重计);小儿用l%溶液，以每分...

一、姜汤能不能治疗感冒中医认为，感冒是由人体感受自然界中的邪气引起的，人体内的正气为抵御邪气而奋起抗争，正邪交争，人就会出现发热、恶寒、头痛等症状，这类症状又叫做表证。根据病人的感受和病邪性质的不同，中...

一、银耳百合在民间的制作方法中国人从古到今都是十分的注重食物的搭配，尤其是营养健康的搭配。每一种食材都有自己的重要特性，将有不同功效的食材放在一起，加以一定的的方法调制，产生具有不同功效价值的食物。百合...

一、臭豆腐的几大危害1、化学的手法导致致癌如用硫酸亚铁可产生黑色，再加上其他的臭味物质，即可成为臭豆腐。这是相当危险的，过多的铁对人体的肝脏非常不利，而且其臭味物质可能是蛋白质的腐败而成，所以说它有致癌...

一、腰果为什么要少吃1、因为腰果中含油脂丰富,所以，过多的脂肪会增加肝脏的负担。如果肝脏功能下降或者不良的人是不适宜吃腰果的。而且，对于一些肠炎、腹泻的患者也不适宜吃腰果，因为腰果的油脂丰富会加重肠炎和...

一、结肠炎的日常饮食禁忌1，不宜吃生冷、油腻、辛辣刺激性食物及吸烟喝酒。生冷食物指生冷瓜果、冷饮、凉馍、冷菜冷饭;油腻食物指肥肉、油炸煎炙的食品;辛辣刺激性食物如辣椒、生葱、生姜、生蒜、韭菜、洋葱等...

一、石榴的功效与作用有哪些石榴的功效与作用非常的多，具体介绍如下：1、美容肌肤：石榴中富含矿物质，并具有两大抗氧化成份--红石榴多酚和花青素，还含有亚麻油酸，维他命C、B6、E和叶酸。红石榴中含有的钙、镁、锌等矿物质...

一、土豆发芽了还能吃吗发芽土豆致食物中毒是龙葵素的责任尽管发芽的土豆、生的四季豆和鲜黄花菜菇等食材均有可能引起食物中毒，但引起中毒的成分却是不同的，四季豆中的有毒成分为皂素和植物血凝素，鲜黄花菜里的有...

一、痴呆患者的饮食禁忌1、忌过饱：老年人饮食应七八分饱，如果长期贪多求饱，既会增加胃肠的负担，又会诱发或加重心脑血管疾病，甚至发生猝死。2、忌进食过晚：老年人的三餐进食时间宜早不宜迟，这样有利于食物的消化和...

一、减肥绝不能吃的东西西点、冷饮和糖果西点含十分高的热量，而且大部分来自脂肪。此外，大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃，这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要，刚吃过午饭就不必了，倒不...

一、螺旋藻的副作用有哪些螺旋藻被联合国粮农组织认定为“21世纪最理想的食品”，世界卫生组织称其为“21世纪最安全的保健食品”，联合国号召将螺旋藻作为拯救人类生命的食用藻来开发。但是并不是吃越多螺旋藻就对...