我怀孕五个半月了，最近总是感觉肩膀酸疼，特别难受，老公每次下班回来，给我按一按就会舒服很多，后来听闺蜜说，孕中期不能做肩颈按摩，会给孩子带来伤害，我不相信，就去医院问了一下，医生说孕期按摩肩颈是可以的，只需要注意力度和...

一、脾胃不好如何调理生活之陋习之半夜进食。相信很多年轻人有这样的不良生活习惯，大半夜的睡不着觉跑楼下喝一杯啤酒，吃一些零食和烧烤，暂且不说是否卫生，这种不规律的饮食习惯长时间下来足以打破人体的生物钟。半...

一、刮痧去火吗现在人们的饮食选择越来越多，很多人喜欢吃辣的，但是也忽略了吃太多辣的很容易上火的这个问题。人们上火的时候是从很多方面可以看出的，而且上火也分了很多种，很多人觉得要想去火多喝水就行了，也有人觉...

中医按摩胸部可以使胸部的经脉通畅，增加血液的流通，从而为乳房增加更多的养分，长期的中医按摩可以使乳房坚挺变丰满，并且不容易得一些乳腺疾病，对预防女性恶性乳房肿瘤起到很好的保健效果。下面我们就为大家介绍中医按...

一、生活中常见的运动损伤与处理方法1、擦伤（皮肤表面受到磨擦后的损伤）处理：A、轻度擦伤：伤口干净者一般只要涂上红药水或紫药水即可自愈。B、重度擦伤：（首先需要止血）冷敷法（讲解）、抬高肢体法、绷带加压包扎法...

一、百会穴位置在哪里百会穴位置图您知道吗？很多人不知道百会穴在哪，我们可以通过百会穴位置图清楚找到。那么百会穴位置图是什么样的呢？百会穴位置图怎么样？百会穴的含义：百，数量词，多之意。会，交会也。百会名意指...

中华有句谚语：脚是人体的第二心脏。人体的每一个部位都在脚底有着与其相关对应的位置。那么对脚底的某个位置的按摩就是对人身体相应位置的按摩。所以脚底按摩就好像是中医的切脉一样，可以看出身体的好与坏。...

一、日常养生必知的6大穴位无论是拔罐、按摩还是针灸必须知道一些养生穴位。那么，哪些穴位跟您最亲密呢?下面为您推荐了和您最六大养生穴位。养生穴位1：太白穴，缓解脚痛位置：将一只脚搁在另一条腿上，会看到脚...

一、脖子右边有点大是什么原因呀甲亢可以出现脖子肿大，甲亢做甲状腺功能化验可以确诊，甲亢是由于甲状腺分泌的甲状腺激素过多而引起的一种疾病。本病多见于女性。甲状腺激素过多可以引起一系列的临床表现，如怕热、...

一、拔火罐好处拔罐养身在我国已经有很悠久的历史了，在古代被称之为角法，是用竹筒为工具，在筒内燃烧火焰去除里面的空气从而产生一种负压，这样就可以让竹筒吸附在人体皮肤上。拔罐能够让达到活血化瘀的效果，如果你受...

一、人体经络与五脏有什么关系脾为经，胃为络。胃是容纳食物的，像一个发酵器，脾像蒸馏器，提炼输送，二者配合，将营养输送到全身，由于经络影响，胃寒而脾受湿，脾受湿困胃，所以胃功能减退。肺为经，大肠为络，肺受寒时，会出现腹...

养生原指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。
养，即调养、保养、补养之意；生，即生命、生存、生长之意。
现代意义的“养生”指的是根...

一、中医推拿按摩的好处在人体的适当部位进行按摩所产生的刺激信息通过反射方式对人体的神经体液调整功能施以影响，从而达到消除疲劳，调节体内信息，增强体质，健美防衰，延年益寿的目的。……在人体的适当部位进行...

一、中医经络按摩穴位主要有哪些1、三阴交在小腿部内侧内踝高点上三寸，胫骨内侧面后缘，为主治妇科病常用穴。妇女由于月经、胎产、哺乳等，以血为用，又易耗血，因此，情绪易于激动，肝气容易郁滞，出现肝血不足的状态。三...

一、10个穴位养颜又健康1、印堂两眉头连线的中点。美容应用：粉刺、面瘫、额部皱纹、神经性头痛等。2、迎香穴鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中。美容应用：面痒浮肿、法令纹、粉刺、皮脂溢出症等。3...

一、肌肉萎缩锻炼方法只要认真进行前深蹲练习，近膝部肌肉就会受到更强的刺激，围度便渐渐获得令人欣喜的增长。大量进行前深蹲练习的举重运动员近膝部的大腿肌肉就十分饱满，有一种吞没双膝的力感。将前、后深蹲...

疤痕是代表皮肤曾受到创伤后的痕迹，可能是外伤引起的，也可能需要手术，但由于创伤程度不同，愈合过程的顺利与否，在不同的位置和身体的伤口，疤痕的形成有规模和程度的差异;尤其是随现代社会的进步，它不仅代表一种权利，也表...

一、刮痧瘦手臂穴位有哪些据中医介绍，手臂有赘肉很多时候不是因为肥胖造成的，有的人天生就很瘦，但是偏偏就张着一双“蝴蝶袖”，通过减肥做运动都无法瘦下来。真正的原因是因为“气滞”，是气血不通都在那里，所以看着才...

中医认为体湿这种情况可发生在任何人身上，但每个患者的表现病症有所相同。一般表现为口臭、面部易生痘、食欲不振、肥胖、水肿、皮肤爱出油、大便稀黏不净、胃胀、四肢冰凉等。通过穴位按摩这种简单方法可有效排除...

一、引起免疫系统疾病的原因是什么1、禁忌细胞系学说身体中出现突变淋巴细胞，并由于某种刺激而增殖活跃起来。由于这种突变淋巴细胞系抗原结构上的异常，使它将正常的自身组织认为异体，发生免疫反应而导致组织损...

一、推拿的好处有哪些疏通经络《黄帝内经》里说：“经络不通;病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经。...

一、美白的技巧保养你的脸部1、按摩，为肌肤充电真皮层内的微血管分为深、浅两部分，深层的血管用来调节体温，浅层的负责供应表皮营养。按摩对于为皮肤提供氧气，增强其活力有神奇的效果，尤其是适度的摩擦、揉捏和掌...

一、导致肌肉萎缩的7个原因1、原发性脊髓前角、脑干颅神经运动核的传导途径的病变会诱发肌肉萎缩。如运动神经元疾病。其中有婴儿进行性的脊髓肌萎缩、少年进行性的球麻痹、家族性的遗传性少年型脊髓肌萎缩症等...

高血糖是一种十分危险的疾病，在生活中很多人会发现自己的血糖一直在慢慢升高，因此总是十分担忧，尤其是很多朋友在中午吃完饭之后，测量血糖时往往会发现血糖数值一路飙升，这种情况总是让人十分担忧，其实对于这种情况朋友...

一、艾灸涌泉穴治疗失眠的方法定位：涌泉穴在人体足底，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴。方法：每晚睡前用艾条在涌泉穴灸治20分钟，可治疗失眠。施...