引体向上非常好的一种锻炼的方法，对于上肢的锻炼是非常有效的，但是在进行引体向上的时候，如果训练不当，可能会造成一定的损伤，比如说对腰椎的危害，对于肩部的损伤，这样反而不利于...

咳出浓痰，有一定的排毒的效果，我们知道平时生活当中，如果出现感冒，出现支气管炎或者哮喘，常常会引起咳嗽的现象，有的时候会咳出浓痰，刚和出脓痰的时候，会使患者感到比较舒服，所以说...

牙齿是人们非常重视的东西，牙齿的健康影响非常大，一口好牙齿能够让人们的饮食生活变得非常的顺利，让人享受各种美食时不会受到阻碍。而牙齿出现问题也是常见的现象，例如，烂牙这...

头皮毛囊出现堵塞，对发质的影响比较大，这也是造成脱发的一个重要原因，可能会导致头发出现干枯分叉，平时要加强头发的护理，平时要注意洗头，要避免出现毛囊堵塞的情况，另外对于一些...

牙齿疼在生活当中是比较常见的，俗话说得好，牙疼不算病，疼起来真要命，引起牙疼的原因是比较多的，有龋齿的原因，有牙髓炎的原因，另外牙根尖周炎也是常常引起剧烈疼痛的原因，出现牙痛...

阴天下雨膝关节疼，按压也会有疼痛出现。考虑是运动过量引起的炎症或者是是风湿。建议平时注意走路的方式，多休息，避免长时间站立和运动，平时注意膳食的营养，控制体重，保持心情愉...

身为一个女性每个月都得经历那么一次，在月经期间出现外部瘙痒的情况有可能是因为卫生巾过敏或是因为细菌感染，在月经期间应该尽量选择舒适透气的卫生巾，在选择衣服时尽量选择...

花粉过敏近几年患病的概率有严重上升的趋势，主要是因为随着现代生活水平的提高，人们对鸡蛋等富含大量蛋白质的食物，导致身体容易对花粉产生变态抗原反映。花粉过敏主要是一种...

几乎每个人都有做梦的经历，甚至有的人还多梦。有人说做了梦之后第二天醒来会非常疲惫，做梦会影响睡眠质量。甚至多梦是睡眠质量差已经成为一个公认的事实。那么真的是这样吗...

有的人走路时间久了就会有小腿肿胀的情况，用手按一下会比较硬。但也有的人并没有走太多的路，感觉小腿肿胀怎么回事呢？小腿肿胀的情况需要考虑多种方面的问题，比如有的老人常有...

心脏是就像是人体的发动机，心脏的正常跳动，人才能健康生活。大脑死亡，人可以活着，但是心脏一旦停止跳动，人必死无疑。中医认为，心为五脏六腑之大主，心统摄全身的血脉，心主神志。心...

腰是人体的一个部位是非常重要的。腰部的神经比较多，牵动着整个人的行为，在人到了一定的年龄身体的各个机能就会下降，细胞的新陈代谢也会减慢，会出现弯不下腰的情形，并且弯下去...

感冒头疼在生活当中比较常见，当出现感冒头疼的时候，应该保持充分的休息，比如说可以好好睡一觉，这都有助于缓解头疼的现象，另外要注意室内通风，要保持室内比较好的一个环境，在饮食...

在进行性生活的时候，人体都是需要一股粘液来让性生活更好的进行。而如果没有粘液的话就需要借助到润滑油，润滑油是一种很好的性爱辅助工具。但是润滑油也分为阴道润滑油和肛...

平时适当的喝一些茶水，对身体有是有好处的，但是最好不要喝浓茶，浓茶经常喝对健康会造成不良的影响，最常见的就是会使牙齿发黄，经常喝浓茶会损害肾功能，会影响身体对铁质元素的吸...

人的身体是一个挖掘不尽的宝藏，人体很多的器官都有着自身的功能，而管理着人体能量补充的器官就是胃这个器官，胃器官有着很多的功能，不仅仅是消化食物，胃器官有着四项功能，但是大...

尿路结石是比较常见的泌尿系统泌尿结石，有一定的复发性，比如说平时久坐，饮食不良，都可能会导致复发，有些人属于先天性的尿道狭窄，更容易出现尿结石复发的情况，对这样的患者来说，一...

对于女性来说，怀孕是一件比较重要的事情，而胚胎的着床又是表明胎儿正式开始在子宫里发育的一个关键过程，受精卵着床的时候，小腹左侧是可能出现刺痛感的，另外，判断自己是否已经怀...

疤痕是红色的在生活当中也是比较常见的，这种疤痕往往还会向前突出，高于皮肤的平均水平，这种情况一般都属于疤痕增生，引起的原因也是比较多的，比如说经常吃一些刺激性的食物，皮肤...

跑步是非常好的有氧运动，经常跑步对我们的健康非常有好处。跑步还有一个重要的功能，就是能起到减肥的效果。所以很多女性平时都有跑步的习惯。不过，我们知道，经期是很特殊的时...

补充人体钾元素除了食物中摄入钾元素外，也可以通过口服液来摄入钾元素，口服钾元素有一些问题要注意，比如每天钾元素的摄入量是多少，钾元素如果每天摄入过多的话对人体也有一定...

很多人对真皮斑不是特别的了解，这是一种皮肤疾病，它也叫做深层斑，出现这种皮肤病的时候一定要及时的进行良好的治疗，生活当中有一定的小窍门，对于真皮斑有很好的治疗作用，比如说...

身上出现难看的疤痕，会让人心情沮丧，尤其是皮肤裸露的部位，如果发生比较大颜色比较深，往往影响会更大。这时候可以通过一定的方法来治疗，有些人通过纹身的方法来遮住比较难看的...

眼底动脉堵塞的危害是比较大的，它属于中央动脉终末动脉，堵塞以后常常会导致视网膜出现急性的缺血现象，会使视力出现严重的下降，这也是造成失明的一个重要原因，引起视网膜出血，常...

静脉穿刺在生活当中是比较常见的，之所以需要静脉穿刺，主要是因为有些患者需要长期输液，这时候外周的静脉容易出现硬化，对于这种情况静脉输液是比较困难的，所以说可以静脉留置，如...