导读：照顾孩子健康是妈妈最关心的事，因此，饮食的準备和烹调很重要。葵花油含有很多的营养，像是维生素Ｂ、蛋白质等，可以保持幼儿的皮肤、心脏、神经系统健康，还可以提高免疫力、修复...

导读：哺乳期间，稳定的母乳供应很重要。因此，为了维持妳的母乳产量，妳可以食用一些高热量的食物，像是肉类、海鲜、乳製品等等。此外，妳必须补充大量的营养物质，像是蛋白质、维生素C...

导读：不要以为只有成人刷牙会流血，妳的孩子也有可能会。如果幼儿总是爱吃甜食和垃圾食物，没有仔细刷牙，照顾好牙齿，他就很容易罹患牙龈疾病，造成刷牙流血、牙龈变色、牙齿鬆动、牙...

导读：新手妈妈在照顾宝宝的时候，常会担心自己的母乳量不足够，孩子究竟有没有喝饱。事实上，最简单的判断方式就是看婴儿的体重有没有增加，如果有，代表哺乳量是足够的，如果没有，增加哺...

导读：妳的孩子有哮喘的问题吗？如果是，务必要让他远离环境的诱发因子，像是香菸的烟雾、空气汙染、家中潮湿等。此外，经常食用速食也会诱发幼儿哮喘，因为肥胖很容易造成体内发炎，如果...

导读：芦荟常被女性用来美容保养使用，但事实上，它还具有健康上的效用，像是减少关节痛、提高免疫系统、治疗消化不良和喉咙痛等等。因此聪明的妈妈除了让自己美丽之外，还可以用芦荟...

导读：当妳準备生育第二个宝宝时，总是需要花一些心思来安抚孩子，因为即将有一个新生命来到家里，面对家庭变化有可能会造成孩子的不开心。因此，事先做些準备工作，让妳年长的孩子可以...

导读：对于新手妈妈来说，一开始要準备副食品可能会不知如何着手，但其实有些聪明的小撇步可以参考。像是选择香蕉、地瓜、酪梨等方便的食物，不太需要处理就可以食用，非常方便又快速...

导读：每一个宝宝可以开始训练如厕的时间不一样，最早从2~3岁就可以开始尝试，但是最主要还是要妳的孩子可以理解妳说的话，并且可以自己脱掉衣物，否则无论妳怎么尝试也是训练不来，甚...

导读：幼儿摄取的饮食除了可以提供营养和能量之外，有的还有特殊功用。像是蔬菜、豆类、坚果、穀物等含有丰富的纤维，可以帮助孩子调节血糖、减少胆固醇，最重要的是还可以预防宝宝...

导读：饮用柠檬水对于人体的健康很有帮助，对母乳妈妈来说也是如此。柠檬水不仅可以帮助妈妈排毒，还可以降低血压、防止静脉曲张、净化血液和母乳。因此，妈妈饮用柠檬水，对喝母奶的...

导读：婴儿在长牙齿的时候常会出现流涎的现象，这是正常的。随着年龄增长，幼儿会学习控制自己的行为，因此可以避免流口水。但如果孩子过了4岁还是会有流口水的情况，有可能是健康出...

导读：很多父母都以为孩子出现恐慌的症状，如焦虑、头晕、噁心、胸闷，是因为罹患某些疾病。但事实上，这些症状有可能是心理压力所导致，会造成孩子的情绪和行为问题，所以妳可能需要带...

导读：大蒜虽然有刺鼻的气味很难让人接受，但是它却有很大的健康助益。大蒜的抗菌性可以治癒宝宝的呼吸系统疾病、腹痛，还可以对抗感染、杀死寄生虫，只是妈妈可能需要花点心思才能...

导读：要确保孩子的身体健康，除了妈妈平时的饮食照顾之外，还需要搭配很多健康习惯，像是早睡早起、饭前要洗手、饭后要漱口等等。此外，基本的卫生也要做好，像是每天洗澡、早晚刷牙、...

导读：孕妇在产检时，都会做很多的血液、尿液和超音波检查，用来确保胎儿的健康和成长。有一种检查是非必要的，但它能让妳清楚看到宝宝的脸以及手脚，也就是3D超音波。清晰的3D图像可...

导读：遗传性疾病大多和基因突变或异常有关，比较常见的像是唐氏症、地中海型贫血、色盲等等。但基因除了和幼儿遗传性疾病有关之外，它也会影响很多成人的行为，像是懒惰、健忘、体...

导读：当宝宝到了4~5岁的时候，已经可以简单的认知和了解事物，此时很适合送他去幼儿园学习。幼稚园中有很多同龄的玩伴，还可以让妳的孩子独立，学习基本知识，让妳趁机休息放鬆，是妳可...

导读：妳的孩子经常咳嗽咳不停？不要以为这只是小感冒就忽视，它也有可能是严重的疾病，像是传染性百日咳。婴儿出现乾咳症状时，首先须诊断原因，然后才根据病因给予治疗的方式，像是药物...

导读：新生儿出生时指甲就很长，这是因为他在子宫里已经长指甲。因此，为了避免宝宝抓伤自己的脸，最好定时帮他修剪指甲。修剪的最好时机就是婴儿入睡之后，因为此时他不会随意挥动手...

导读：幼儿总是活动力十足，即使他已经想睡觉，但他还是可以继续玩乐。因此，为了应付这样的情况，妳一定要準备一些小工具。像是窗帘遮住阳光，满橱柜的点心、塑胶的碗盘等等，这样才能避...

导读：儿童在上学的阶段，有时候可能会因为面临考试而出现一些异常的迹象，像是食慾不振、失眠、头痛、腹泻等等，这些有可能是因为孩子感受到压力而产生的问题。因此，妳可以适当的帮...

导读：妈妈应该都有这样的经验，哺乳时想睡觉，甚至是打瞌睡，这是非常正常的现象。因为妳在餵奶的时候，身体会释放荷尔蒙，让妳放鬆，加上产后身体需要调养，照顾宝宝太累，这些都有可能导致...

导读：妳因为担心宝宝不够营养而吃得太多，造成胎儿体重太大吗？这是很多妈妈会遇到的问题。但除了这原因之外，很多时候也和遗传、糖尿病、过预产期、连续怀孕有关係。婴儿过大很容...

导读：不孕的人越来越多，很多女性试着尝试使用人工受孕、试管婴儿的方式来受孕。但是使用排卵药物可能会有健康上的顾虑，像是过早绝经、卵巢早衰、卵巢癌等等，因此在妳接受治疗之...