猪猪有一朋友是粤西人，从小就喜欢吃湛江鸡，每次家里宰鸡都是一件特别重要的事情：一定要保证当天全家人都能出席！这样大家都能吃到老妈养了好些时日的美食。但小时候我们都喜欢...

冬季天冷早餐不知道啥？推荐6道营养美食，简单美味，一周不重样进入冬季，气温下降，每天出门上班即使穿着厚厚的羽绒服还是会被冻得瑟瑟发抖，所以很多人变得越来越懒惰了，每天清晨都...

#美食##红烧肉#众所周知，红烧肉不仅含有优质蛋白质跟膳食纤维以及维生素b等营养价值，而且非常美味可口，老少皆宜，做出来肥瘦相间，香甜松软，入口即化，肥而不腻，接下来就是讲一下...

寒冷的冬天到了。每逢冬天，各种肉类食材就大受欢迎，特别是牛肉和羊肉。冻得直哆嗦时，来上一份炖肉，热气腾腾，满屋飘香，大口吃肉，寒气会立马散去，留下来的是美食带来的满足感。不少...

黄蒸鸡翅是中原豫菜系，以鸡翅为主要食材制作的菜肴，是家常菜。这道菜肉质鲜美，色泽俱全，有利于保持皮肤光泽，增加皮肤弹性。一般人可以吃，老人、患者、体弱的人更容易吃。鸡翅中...

煮荷包蛋不能开水下锅，难怪散花起沫！学会4个技巧，好看又好吃小时候家里穷，平时吃不到什么肉，但母亲养了好几只老母鸡，每天都会下鸡蛋，所以家里有吃不完的鸡蛋。鸡蛋的营养价值不...

说到新疆美食，一般立马会想到大盘鸡、烤全羊、手抓饭、烤馕、馓子这些已经流传到天朝各地、想吃随时都能吃的食物，今天，壹周君决定给你们安利一发必须飞到乌鲁木齐才能吃到的...

大家好，我是七彩寻味，很多人都喜欢吃炸花生，口感好又香又脆，我爸爸就特别喜欢拿炸花生当下酒菜，弟弟很喜欢拿来当零食吃。相信大家也特别喜欢吃，因为炸花生出现在我们餐桌的频率...

懒人调料：年轻人的“下厨神器”一年前偶然买下的一瓶蟹粉酱，开启了90后女生何雨的“厨艺进阶之门”。“当时我在看美食博主的视频，‘3分钟搞定一碗蟹粉拌面’的产品描述，让我...

冬天里了，香辣牛蛙吃起来！又下饭又好吃，连配料都不留！Bykaka是天秤座超级无敌美少女用料牛蛙1斤洋葱半个小米椒6个葱2根香菜2根姜5片自制蒜蓉辣椒酱适量麻辣火锅底料...

进入国庆节之后，在我们当地天气秋越来越冷了，假期中下了好几天的雨，特别有了冬天的感觉。今天看到新闻，有的地方竟然都开始下雪了，天气冷了之后，在饮食上一定要多吃一些热乎的食...

冬至节气，气候将进入冬天最寒冷的阶段，即人们常说的“数九寒天”。老话说“冬至补一补，一年精气足”，这个时候人体最易吸收外来的营养，从而发挥其滋补功效，所以说冬至是一年中“...

冬天将至，白菜和鸡蛋是绝配，扔进滚烫的油锅里，喝一碗暖心暖胃天气越来越冷，每天都想吃一些热乎乎的饭菜，尤其是喜欢喝一些热乎乎的菜汤，什么裙带菜汤，酸辣汤，豆腐汤等等，统统都要安...

民以食为天，饮食是一种文化，在老一辈人心目当中，总有一些老规矩需要遵守，碗筷在使用的时候，也有一些禁忌。小时候不懂事，吃饭的时候，我喜欢把筷子插在碗里，爷爷看到之后，总要训斥我...

有猪血肥肠鳝鱼毛肚午餐肉豆芽郫县豆瓣花椒火锅底料姜蒜葱味精香菜辣椒花椒1将猪血肥肠鳝鱼毛肚午餐肉切片待用将豆芽放开水锅中焯水...

第一道:红烧肉第二道:鸡蛋糕第三道:凉拌土豆丝第四道:木须肉第五道:鸡蛋炒土豆片第六道:煎鸡蛋肉卷如果家里来了四位客人，不出去买菜的情况下，用鸡蛋、肉和土豆也可以...

炎热夏季开胃菜系，酸辣柠檬凤爪。网红级美食，巨好吃口零基础教程[食材]白鸡爪700克、蒜瓣10粒、小葱三根、姜5片、柠檬一个(大)、小米椒15根、青杭椒4根(大)、洋葱半个、...

首先自然是不能用沸水冲泡蛋白粉的，原理是蛋白质由多肽组成，但遇到高温、强酸会失去营养价值。所以蛋白粉的冲泡要用凉水或温水。而且蛋白粉的服用效果最佳一般选在睡前和训...

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