在孕期，准妈妈们总是希望能够给宝宝更好的营养，但是有些食物是不能吃的哦，你知道是哪些吗？孕期吃什么宝宝更聪明？你知道吗？怀孕期间，有些人为了让宝宝更加聪明，就在怀孕期间想尽各种办法补充宝宝大脑所需的营养，甚至有孕妈...

有些准妈妈在孕期会遇到很严重的孕吐反应，什么东西都吃不下，那么孕吐“翻江倒海”怎么破？这五种食物可以帮助你！孕早期孕吐是很正常的，但是有的人孕吐得非常厉害，已经严重影响到自己的胃口了。一般来说，如果孕吐很厉害的...

孕妇能吃土豆吗？孕妇吃土豆会中毒吗？土豆有什么营养价值。土豆是大众喜欢的一道食物，孕妇在吃土豆时要小心，最好别吃过季的土豆。土豆的营养价值1.和中养胃、健脾利湿：土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生...

在孕早期是需要注意个人饮食的哦，那么在这个期间需要吃些什么东西呢？孕早期吃什么对胎儿好？你知道吗？孕早期吃什么对胎儿好呢?刚刚怀孕是不是挺担心的?下面是关于孕早期的饮食介绍，来看看：一、维生素多的食物均衡提...

你想要顺产吗？那么在孕期你会多加运动吗？如果你想顺产的话，孕晚期多吃这几样家常菜，助顺产！临产前，产妇最好能够少食多餐，根据自己的喜好，每天进食4到5次。可以继续摄入多样的营养，但是不宜过量。可以食用生产的食材，例如含...

生蚝每100克生蚝可食部的营养素含量中，铜含量可达到11.5毫克，是很好的补铜食物。且生蚝的味道鲜美，很适合孕妇食用。提醒：除了生...

对于特殊群体孕妇而言，不是什么东西都可以吃，稍吃错什么东西，都会引发一系列的问题，那么孕妇不能吃什么呢，有哪些需要注意的，下面就来一起了解下吧。孕妇不能吃什么高热量的食物油炸类食物、腌制食品、饼干、香肠、...

在孕期你都会吃些什么食物呢？有些食物要吃正确了才能够获得营养哦，这些食物你吃对了吗？孕妈吃错营养减分！获得营养是我们摄入食物最重要的目的之一，特别是孕妈咪对于食物的选择、营养的讲究越来越挑剔，可是注重了品质高...

夏季芦笋沙拉怎么做好吃？这款夏季芦笋沙拉非常适合孕妈咪夏天食用，营养美味清脆爽口，下面来看看夏季芦笋沙拉的做法。孕期食谱夏季芦笋沙拉芦笋含有天冬氨酸，可改善疲劳、补充体力。材料：松子1大匙、绿芦笋...

有些人非常喜欢吃桃子，桃子甜美爽口，是很多人钟爱的水果之一，那么准妈妈能吃桃子吗？孕妇吃桃子对胎儿好吗？孕妇可以吃桃子吗孕妇适当的吃一些是很有好处的,桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及...

在孕期需要注意自己的饮食习惯，但是你知道不应该吃哪些食物吗？孕期饮食宜忌，孕前期一定不要吃的7类食物！怀孕后一定要注意自己的饮食，尤其是怀孕的前三个月，一定禁食凉性的水果、活血化瘀功效的食物等。那么孕前期，饮食...

人人都想要个皮肤白白嫩嫩的小宝宝，很多女性都想生下一位帅气可爱的男宝宝，但是并不是所有人都能如愿以偿，那么怀孕怎么吃宝宝皮肤白？首先来看下怀孕怎么吃皮肤白：胡萝卜蔬菜中的胡萝卜也是让宝宝皮肤白皙的一大食...

香瓜籽孕妇可以吃吗可以吃。香瓜籽其实跟香瓜瓤一样，孕妇都是可以吃的，尤其是靠近中心处的香瓜籽，带有香瓜瓤上的糖分，直接嚼食...

孕妇吃百香果胎儿白吗两者没关系。胎儿皮肤白不白主要跟遗传有关，孕期准妈妈的饮食并不能改变胎儿皮肤颜色，所以就没有吃百香...

现在是水果盛产的季节，那么你喜欢吃樱桃吗？很多女生都很喜欢的哦，樱桃好吃，孕妇吃樱桃对胎儿有什么好处？夏季樱桃上市，成熟樱桃色泽红艳光洁，味道酸甜，营养丰富，具有较高的医疗保健价值，号称“百果第一枝”。很多人都喜欢品...

怀孕后，许多孕妈都对吃的有些纠结。为了胎儿的健康，许多孕妈都不知道该吃什么好。那么孕期怎么吃有营养？一起来看看吧。孕期饮食指南一个中心：一切以胎儿为中心孕期的饮食不能你想吃什么就吃什么，想吃多少就吃...

女性常常会有贫血的症状，这时候就需要补血了，很多女性都会吃阿胶补血，那么孕妇贫血的话，能吃阿胶补血吗？阿胶是用马科动物驴的皮，经煎煮、浓缩制成的固体胶。阿胶最早记载于《神农本草经》，是中药材中典型的药材。阿胶含...

在孕期的饮食都想需要注意的，那么你知道准妈妈在孕期能吃巧克力吗？如果可以的话，那么一天吃多少巧克力合适呢？准妈妈因为在孕期容易血糖高，所以一般不建议孕妇吃太多甜食，那么孕妇能吃巧克力吗?孕妇吃多少巧克力才...

酸角孕妇能吃吗能吃。酸角中含有18种氨基酸和丰富钙以及多种矿质元素，是营养价值很高的水果，而且孕妇吃酸角还有缓解孕吐、增...

你在孕期喜欢吃鱼吗？鱼当中含有丰富的蛋白质，吃了对准妈妈好，对肚子里的胎儿也不错，那么你知道孕期吃什么鱼吗？许多孕妈在怀孕期间，家中的婆婆都会给孕妇买一些新鲜的鱼虾做给孕妇吃，而且是变着法子做，其中做的最多的还是...

关于孕期孕妇的饮食，我们一直都在说禁忌，孕妇不能吃的食物。今天我们来说说孕妇在孕期必须吃的几种食物。下面就一起来看看吧。孕妇必吃的12种食物一、牛奶孕妇喝牛奶好处：牛奶对人体有益不用多说，牛奶可以润...

现在走在路上，随处都能见到一些西式餐点店。西餐与中餐虽然不同但也深受许多人喜爱。那么孕妇可以吃西式快餐吗？一起来看看吧。汉堡、薯条等西式快餐一向被认为是不健康食品，但仍然有很多人喜欢吃，而且有时候外出...

怀孕后，孕妈们无论是衣食住行都需要小心。今天我们就来聊聊吃的。民以食为天，每个人都离不开吃的。那么怀孕期间哪些食物会影响胎儿？一起来看看吧。1、油炸食品油炸烟熏类食品，因为它的美味，深受各年龄段人的喜爱...

生化妊娠后可以喝红糖水吗可以喝。红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用，对...

现在正是石榴上市的季节，很多女性都很喜欢吃石榴，那么你知道孕妇能不能吃石榴呢？孕妇吃石榴要注意什么？石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙...