经验1：一切减肥捷径都是不靠谱的，最单纯最简单最健康的减肥方法才是最管用的。你可以选择一样你能长期坚持的减肥方法，比如有氧运动，每顿饭少吃500卡路里的热量，要记得，坚持...

1、连续三天只吃苹果，不吃其他水果和食物。2、你可以按照三餐的时间吃苹果，或是肚子饿就吃，吃饱为止。3、在这三天内，口渴时，你可以喝开水或没有刺激性的茶水，例如...

昔日的清纯玉女如今也要烤美胸装来博眼球，只能说这个时代正在潜移默化的改变着人的价值取向。宁静的这张照片相信大家都不陌生，典型的弄巧不成反成拙。透视美胸...

当年因与成龙的婚外情让她无奈息影，花样年华的好身材就这样埋没了。当人们再看到她的时候却已经判若两人了，照片中的吴绮莉牵着小龙女俨然就是一个邋遢的妇女形...

据营养专家分析，早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后，已做好充分准备迎接一天的工作、学习，这时需要摄取丰富的营养，来应付整日的消耗。任何一种睡...

作为大龄女星的温碧霞，大家不仅羡慕她皮肤保养的好，看起来还是那么年轻，更羡慕她40多岁身材一如既往的完美，特别是饱满的胸部。但是近日温碧霞出席活动，穿着低胸裙，可以明显...

从身材看女人的床上功夫黛玉型—似少女般清新是此型的特色，仿佛发育未成熟的中学生。由于心理成长期间，心理常会感觉忧郁、心情不佳，所以身心互相影响之下，性...

钟楚红曾经是香港90年代最性感的女星，如今虽然身材圆润了不少，但是骨子里还是散发着风情万种的意味。杨钰莹身材圆润了不少，可看她这么卖萌，却依然觉得很可爱...

最虐韩剧《想你》分享李秀妍减肥秘诀。韩剧《想你》近日正在热播，剧中的李秀妍是尹恩惠所扮演，剧中李秀妍经历了寒彻骨髓纠结致死的最虐恋情!尹恩惠是韩国女演员和歌手，...

瘦到丑的女星：袁洁莹袁洁莹的的五官很美，娃娃脸，不显老，还有对甜甜的酒窝。脸上有酒窝的人，带点婴儿肥最好看，要不然脸庞干瘪下去，酒窝就成了酒沟，就杯具了。据说她有...

对于一个将女性定位为终身伴侣和孩儿他妈妈的男性而言，在传宗接代这件事上自然操心更多，他们希望自己的基因能顺利地传下去，有健康的后代。无可厚非，这些是进化的结果。...

冻豆腐含有一种酸性物质，能够帮助人体快速的排出脂肪，久而久之，脂肪含量会渐渐减少，用来减肥非常完美。再加之，冻豆腐的营养也很丰富、热量又低、还具有饱腹效果，是女人们减...

女人胖到什么程度得男人爱娱乐圈的女星们整天忙活着这样那样的减肥，甚至还和网友们分享自己的减肥法则，岂不知其实大多女星，从不刻意控制自己的体重，想吃嘛吃嘛，都知道...

原料：烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米饭1、首先用剪刀将紫菜弄成细丝状，再将擀面杖将两种芝麻弄碎。2、将刚才处理好的材料放进米饭中，搅拌后一起食用。...

经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动、抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。经期要注重...

张惠妹爆肥成圆球，已经让人唏嘘不已了。可她还想走性感路线，圆滚滚的身材配上美胸，真是把大家雷得外焦里嫩。吴仁惠这件衣服如同摆设，根本没起到任何作用，就跟...

印度南部喀拉拉邦的乌拉坦部落，如果证明新娘不是处女，就会把她关进令人作呕的厕所待上一夜，新娘往往会晕倒在粪便池里，这被说成是对她应有的惩罚。墨西哥的托托人在...

大多数女人都知道，玛丽莲梦露这个世界最性感的女人，不只是胸部丰满，她的腿也很结实。最吸引男士的是有着运动员般健美身材的女人。女人如果拥有强壮而健美的身体，意味着她...

已经步入47岁的林忆莲，一身黑色蕾丝装大秀蛮腰美乳，好身材呼之欲出，一点都不输如今的年轻女星。温碧霞如今也是47岁了，可她仍旧美艳动人，美乳圆润饱满，真是让人羡慕...

赵薇的脸能胖成这样，也真是不容易啊，就算丢在路人堆中想必也找不出几个脸这么肿的。看来事业家庭双得意的赵薇，还真是心宽体胖啊！当年的紫薇格格多美啊，连范爷在她旁...

当乳房给女性带来做女人挺好的幸福时，乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。乳房是女性最脆弱的部...

霍思燕改走性感路线之后，的确让很多人都不适应。那个拥有姣好容颜的水晶女孩，为何现在却成了坦胸露乳的心机女星。杨幂刚出道时也是走的清纯路线，自从一炮而红之...

耳朵是性爱当中经常被忽略的部位，用嘴刺激其耳朵能让她产生强烈的快感。轻咬她的耳垂，会让她颤抖起来。也可以用你的双唇轻轻抚过她的耳廓，或者用手指轻按耳垂、将手指伸...

近日，43岁的伊能静发布一组泳装写真，大秀傲人身材。虽被很多网友嘲讽黄瓜刷绿漆，但好身材的确有目共睹。郭可盈和伊能静一样也是43岁，身材骨瘦如柴，缺乏看点。...

紫菜除了含有丰富的维生素A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可以帮助排除身体内之废物及积聚的水分，从而达到瘦腿之效。芝麻富含亚麻仁油酸，可以...