减肥可谓是一个巨大的工程,节食吧,有管不住自己的嘴巴;运动吧,又怕累;吃减肥药吧,又怕造成内分泌失调……,悦然医美李京霖吸脂减肥突破传统减肥方法的种种缺陷...

瘦大腿美体操仰卧在地板上，腿抬高至与地板呈90度，手放在臀部下。多使用下腹部的腹肌，把腿举高。8-10次为一组，做2--3组。腹肌运动较为吃力，所以可依照体力来调整次数。...

[导读]明星总是引领着时代的潮流，她们的穿衣风格，美容瘦身方法总是让粉丝们争相效仿。但下面的几种明星瘦身法可是切不可学的。1、绝食法孙悦为了瘦身，无视身体的承载负...

据香港媒体报道，梁咏琪上月底被踢爆与美国驻香港领事馆总领事发言人Mahew拍拖。迎来新恋情GiGi心情大好，大方告诉大家平时生活中自己的减肥经验。梁咏琪近日传出新恋...

挺拔美丽的后背体现出女人内心品质和修养，是女性魅力的展现。但许多女性对背部的重视远不及其他部位。明星们要经常参加各种秀，向公众展示自己的性感和风姿，是当之无愧的...

[导读]很多女人都会想找到瘦脸方法，摆脱胖嘟嘟的脸，女星也不例外，特别在那个以瘦为美的娱乐圈，每个女人都想要以性感示人，所以那些大脸可爱MM都有自己的瘦脸秘籍，赶快来看看吧！林...

导读：这个性感潮头的的时代，谁不想当美胸皇后呢?吸人而纳金，美哉快哉!今日”中国美容时尚报发布“十大性感美胸皇后“最新排行榜:阿朵美胸皇后1号人物阿朵的热...

导读：梁静茹在记者会上，开心宣布自己接受塑身疗程后，虽然体重还是维持在43公斤左右，但是手臂、腹部及臀围加起来却瘦了14公分。梁静茹的形象一向清纯、亮丽，身材苗条，记者好...

当中国的波霸遇上好莱坞的波霸，究竟谁能够称王呢？这实在难以判断，好莱坞的女星带着一种野性美，但中国的女星则呈现独特的东方美。阿朵和莎玛海耶克阿朵是美胸皇...

[导读]为了减肥，不吃晚餐？哦，那太痛苦了！向看来总是瘦人一等的名模与明星们取经，她们大啖晚餐却不怕胖，到底餐桌上的秘密是什么？让我们一起来探访她们的独家菜单，挖掘能吃却享瘦的秘...

导读：娱乐圈曾经那样清纯的玉女，如今也有性感的地方。她们那撩人的胸部一张再涨，是那样的另女人们羡慕，她们有什么丰胸绝招呢？我们的天仙姐姐，纯的让人忘了还在人间，在《神雕...

赵薇为代言的某鞋履品牌拍摄秋冬广告，身穿靴子的她尽秀自己的一双纤纤美腿。...

在《非诚勿扰》中短短几分钟的出场，让巩新亮声名鹊起，可是现在一年多过去了。巩新亮除了让人记住她那伟岸的胸部外，没几个人能记住巩新亮长什么样子。看来单单是靠胸部扬名...

漂亮妈咪产后迅速恢复苗条好身材!日本美丽女星松岛菜菜子，一直是令人称羡的气质美女。生了宝贝千金的她，为了能在产后迅速复出，减肥便成为最重要的课题。菜菜子实行的小钵...

上海国际电影节开幕，赵薇担任上海电影节的评委，与产后不久的张柏芝同台亮，虽然暂且看来两位女星的瘦身成果都未有明显成效，但是在私底下她们都各自有独特的快速瘦身秘籍，今天我们...

曾主演《拿什么拯救你，我的爱人》《女才男貌》《浪子燕青》《母亲是条河》等很多部热门电视剧。于娜表示她其实很喜欢走秀，能够感受时尚感受美，但她更愿意去演戏。虽然演戏比...

女明星，起初踏入演艺圈时，个个都只是涉世未深的清纯女孩。随着演艺公司的各种包装，以及多年后结合她们自身对时尚的理解，女明星们逐步发生着蜕变，变成一个个光芒耀眼的大明星。...

导读：每一个成功的人的背后都有一段不平凡的故事，同样，每一个身材苗条、气质迷人的女人都有健康的生活习惯。那些怀才者总能找到舞台，魅力的鲜花总能灿烂地绽放，比如在传媒...

导语：我们就拿以下要出现的几位大明星来说吧，小圆脸的可塑性可高可高了，能时而性感时而又可爱，这点瓜子脸可就很难做到哦！不要再时时刻刻想着怎么瘦脸啦！可爱圆脸1号：林...

今年的贺岁大片可谓架势十足，《锦衣卫》、《十月围城》、《风云2》、《孔子》等无不让观众们大喊过瘾。而这些大片中的女主角更是娱乐圈里面的话题人物，她们的魔鬼身材更...

据说女人一辈子有三件事：管好自己的肉，管好自己的男人，管好自己的孩子。这话虽然不够女权，但是也有几分道理。拿我来说，在没有结婚之前，无论是拍戏需要，还是臭美虚荣，减肥真的是...

代表女星：刘嘉玲如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛，可用冰毛巾敷面的方法来个急救。把浸过冰水的毛巾敷在脸上，不但可以提神振作还可以消肿，之后再用点急救的小...

减肥会导致月经不调吗正常减肥不会导致月经不调，节食减肥会导致月经周期紊乱，过度节食、过度减肥会导致月经不调吗?有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经...

导读：娱乐圈的生活和工作节奏可谓速度飞快，明星们的压力之大可想而知。演艺圈作息不若一般人正常，经常晨昏颠倒拍戏或录影、录音，经常用脑过度，操劳指数高，外表理应比一般人憔悴...

如果用一个字母来形容完美身材的话，那所有人都会轻松的说S，可是要达到这个标准就是难上加难了，于是我们需要以明星为榜样，daydayup。钟丽缇钟丽缇好身材源于不倦...