台湾著名主持人艾莉丝前年闪婚嫁给交往2个月的日籍老公荒木留，今年产下女儿Lily，由于产前饮食控制得当，怀孕期间仅胖9公斤，最高达56公斤，产后以运动和饮食控制，3个月就瘦回47公斤...

很多外国女星不会特别在意自己的身材，尤其在非工作阶段，比如说ladygaga、小甜甜布兰妮都是属于不会刻意保持身材的那种。所以，当她们工作要求时，就会面临很大的...

产后很多妈咪也是希望自己的身材能如以前一样曼妙，但天不遂愿，还是产后肥胖的人居多!后背赘肉妈咪们如何减肥瘦背呢?只需要借助一根绳子和一个矿泉水瓶，做一些简单的瘦臂动作...

产后减肥是很多新妈妈的苦恼。减去怀孕时期增长的体重是很重要的，否则在未来变得超重或肥胖的可能性会加大。那么新妈妈产后恢复该如何进行？产后减肥应该注意哪些问题呢？下面...

产后妈妈大多顾忌母乳喂养的问题而在饮食上无所顾忌，从而造成产后肥胖。其实，产后胖在饮食，瘦也在于饮食的调节，当然可以再保证营养的情况下在饮食上做出改变。以下推荐3款产后...

李孝利从骨子里透露出的性感劲儿，着实让粉丝们癫狂，近期又再拍性感内衣写真大片，尽情展现火辣身材，丰满的胸部纤细的腰。她的身材是如何打造的，明星瘦腰的方法是有哪些?通常李孝...

一直走在时尚前端的小雪刚生完宝宝，现在体重上升体型走样，爱美的小雪绝对容忍不了这些，可是刚生产完月子就能减肥吗?还是要等出了月子呢？月子里可以减肥吗专家指出，小雪是顺产，产...

小雪生完宝宝想尽快减肥，向周围产后瘦身成功的新妈妈们请教，不问不知道，原来生活中随时随地都是可以进行产后瘦身的，在很多哺乳期就瘦下来的妈妈看来，产后减肥并不是负担，相反还...

坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前!真是这样吗?胡吃海塞不科学，真正的坐月子应该这样吃……月子餐要这样吃分娩就是一场重...

产后肥胖是不少MM的烦恼，一位可爱高挑的MM也因为生宝宝遭受了产后肥胖的打击，体重一下猛涨到160斤。为了恢复身材，她决定开展产后快速减肥计划，但在此过程中也遇到了一点困难，买...

零食减肥一直是很多女性都很关心的问题，那么到底应该吃哪些零食才有助于瘦身呢?零食减肥应该遵循哪些原则呢?记录零食除了正餐中的饮食，其他时候吃的食物都可以称为零食，我们可...

产后肥胖的妈咪为了产后瘦身盲目的走进了许许多多的减肥误区!产后怎么减肥最健康才是减重的最高境界!产后瘦身要谨记以下的减肥误区，才能保证身体的健康，拥有一个健康美丽的...

爱看韩剧的MM们都知道，韩国的美女是非常多的，她们不但皮肤白皙而且身材也特别苗条。这不仅要在平时注意控制饮食，减肥也是必不可少的，想知道韩国明星减肥方法吗?在这里告诉你三...

明星的身材都是好得没话说的，很多在生完孩子以后也是特别得苗条，这除了每天坚持运动以外，还要有很好的瘦身食疗方法，今天小编就为大家揭秘明星减肥瘦身方法，跟着她们的方法做，你...

怀孕和坐月子期间身上多出来的十几斤肉，成为产后辣妈们最大的苦恼，怎样才能在不影响母乳喂养和身体健康的情况下，成功减肥呢?下面就由小编向新妈妈们推荐3款美味营养又能防止...

很多产后妈妈都在困扰：产后如何减肥比较健康比较有效呢?其实要想在生完宝宝之后迅速减肥，有很多方法是新妈咪都可以借鉴的。下面就给大家推荐产后减肥最健康最有效的四个方法...

新妈经过辛苦斗争总算将宝宝生下来，虽然调理保养是产后最主要的事情，但很多爱美的妈妈却等不急想要先减肥。产后妈妈身子骨儿都还比较虚弱，要减肥自然不能像普通人那样疯狂节...

很多女性都认为产后肥胖的性质与产前不同，减肥难度高于产前，这也是很多女性朋友从生产后一直肥胖的重要原因。但其实并非如此，这只是人的一种心理现象，只要产后选择适合的方法，...

生过4个孩子的妈咪是多么地纤瘦，真是另大多数产后肥胖的妈咪们自叹不如。明星减肥瘦身方法是不是有着什么独特之处呢?像是贝嫂已经是四个孩子的妈咪了，可是身材还是那么的窈...

不管哪个国家的男女明星，出现在公众视线时身材都保持的相当好，因此很多女孩子都想要了解明星们是采用了怎样的减肥方法?今天我们来看看韩国偶像组合的减肥方法。&g;&g;&g;韩美女明...

产后肥胖的基本原因总结为两点：产后饮食过于丰富营养充足，摄入的热量远远比平时的多很多，所以身体内就囤积了热量，久而久之不消耗，就变成了脂肪!产后的妈咪们平时又懒得动弹，囤积...

产后发福并不是一件让人高兴的事情，很多妈咪的身材在产后走形的相当厉害，昔日的窈窕身材完全不见了也是一件让人很伤心的事情。产后如何瘦身就成了很多妈咪比较关注的事情了...

产后瘦身是摆在新妈面前的一道难题，特别是怀孕期间腰部长出来的大量赘肉，特别影响穿衣服。想要瘦腰肯定离不开最快的瘦腰方法，下面就让小编来为各位新妈妈们提供适合最快的瘦...

明星减肥瘦身方法的话题你或许听过许多，今天我们来看看一位外国明星的减肥情况。看看外国明星减肥瘦身方法是怎样的，希望你能从外国明星减肥瘦身方法中有所收获。“碧昂丝看...

现在食品安全问题频发，小雪一直也是坚持母乳喂养，毕竟宝宝的健康还是第一位的。但是产假休完就要上班了，这身材真不好意思出门，纠结的小雪带着问题咨询了产科专家医师。哺乳期...