属于消极的情绪，不要受其他因素的影响自己的心情，看心情活着的人会很痛苦，要以积极的心态活着，每一天都是愉快的。1、有正确的生活方式，劳逸结合。生活是过给自己的感受，失落是...

你好，首先真的感到你非常有勇气，同时也非常善良有善心善行。抑郁症属于心境障碍，可根据社会功能受损程度和有无精神病性症状，分为轻性抑郁症、无精神病性症状抑郁症和有精神病...

谢谢先生邀请！生活过的越来越幸福，肯定是好事，幸福生活与生活矛盾是并否的，不可能独立存在。就像锅和铲子炒菜一样，不可能炒菜不发出声音，总给你吃糖，吃几天你就吃不出甜味儿了，吃...

男人摸索出了一个规律，长时间不和女人吵架，不知道什么地点、什么时间、什么原因她就会发一次火，然后吵一架。更像是为了吵架而吵架，以达到宣泄情绪的目的。很多女性也都觉得，有...

这是一个有点乱的问题。两个概念需要明确。首先关于读书，读什么样的书很重要，如果是俗套的小说，浪漫言情都市休闲的那种，我们权当消磨时光。我非常喜欢陕西作家协会主席朱鸿老...

一、什么是自信心？自信心是一种反映个体对自己是否有能力成功的完成某项活动的信任程度的心理特性。是一种积极，有效的自我表达价值，自我尊重，自我理解的意识特征和心理状态，也...

吓醒了，跟真的一样。这个梦是我小时候最害怕的一个梦，而且出现过很多次。基本上都是跳悬崖，然后一直在下落，而我一直在等待身体着地，让自己醒过来，结果一直向下掉，就是不落地…...

自信对于自卑的人来说，就像沙漠中的水，是生存下来的必备条件。心理学上有言，人的三种自恋性需求包括：期望自己值得被爱；期望自己强大与优越；期望自己够好且慈爱。自卑的人往往...

去年下半年，一直处于抑郁状态，然后一直失眠。没有经历过的人，是不懂的。那时也没找朋友谈心，怕觉得自己是负能量。然后就每天下班回来一个人对着镜子跳操，看着镜中活力的自己，心...

一、血脂超标。一般血脂偏高的人，就会有轻度缺氧的现象，所以终日昏昏沉沉、精神不太好。二、湿气太重。体内湿气太重的人（包括湿热和湿寒），经常感觉到自己的身子很沉重，也就是俗...

要学会收放自如！每天都会有自己的小情绪，工作生活家庭任何的地方都会产生各式各样的情绪，面对不同的事，我们每个人应对情绪的方法各不同，而最后的结果也不同。一定要学会该有...

不劳而获的心理呗，无意间撒了一粒种子，不想浇水施肥却想摘果子。这样的渣男，不管不问不给钱，还想看孩子？他给别人的影响是好男人，把最残忍的一面给了为了他生孩子的女人！最毒渣男...

受疫情影响一个多月的时间里，经常听大家讲一些很丧的话，现在每天想哭，看任何开心电影综艺也完全开心不出来。就算看着电视也是心不在焉，心里有许多烦恼的事。对于这种抑郁焦...

可能有以下方面的问题：1、长时间放假在家，作息时间变化影响了原有的工作习惯。2、疫情之后，公司的发展战略规划或者短期应急计划，导致原有的工作岗位职责也可能发生响应变化...

人在绝对势力面前容易产生自卑！无论男女，只要面前或身旁有一位颜值妙杀自己的人出现，自卑感即刻油然而生！全无底气！无论男女，面对一个腰缠万贯的“土豪”，在他或她的绝对财富面...

第一次回答，我来答一下,篇幅有点长18岁那年我和初恋认识，并坠入爱河，谈过恋爱的应该都知道初恋的感觉，甜蜜而且非常难忘，我是她的第三任。20岁那年我们分手，我是男生，恋爱期间我...

许多人并不知道自己得了抑郁症，包括给他们看病的医生。抑郁症不仅仅是情绪不良，还常常伴随有身体症状，于是很多抑郁症患者，求医问药多时，才偶然遇到一个对抑郁症有认识的医生，让...

不建议采用这种方法。生活中，你撒了一个谎，往往需要更多的谎言来圆谎，所以故事的初衷最好就不要。当然，如果你真的有抑郁症的话，就当我上面的没说。最后我们来谈谈抑郁症该怎...

都已经有伤害自己的行动了，就别在网上问人了，抓紧时间去医院吧。这种情况已经很紧急了。不是在家里开导就行的。自杀想法消除了再做咨询啊，家庭关系修复这些。孩子是在求助...

有些人终其一生都在寻找那个对的人，而有些人一开始就遇上了。看到过这样一个数据：一辈子遇到真爱的概率只有0.00006%，不知道是怎样运算出来的。我们的城市很大，走在哪里都...

人之所以迷茫和焦虑是因为没有喜欢和感兴趣的事情要做。就像我一样，没有做西瓜视频宝宝看好片之前，我觉得整天带娃在家里做家务老公还不理解你，就特别的迷茫和焦虑，不知道辞职...

考心理学的研究生难，很难，跨学科考更难。本人就是跨学科考应用心理学的，很多的名词解释、专业学说理论、心理实验报告分析、论文答辩等等。回想自己的经历，从想考，报考，备考，应考，...

你好，我是徐泽旭。我来回答你的问题吧首先，你发现了自己内心当中很容易受人影响的部分，或者是看上去有些脆弱的部分。你很想知道该怎么办？那你提问这个问题很意味着你认为...

真的没事，这个不影响高考，快点把心态调回来。我高考前的几次模拟大考（我是19届考生），都超了本一线几十分，结果在高考那天，不还是少了本一线十几分。我们班出现了好多匹黑马，差不多...

打坐对焦虑症恐慌有帮助，但最好有专人指点。第一调姿势，姿势正确了，身体才能放松得下来，心才能容易安下来。这个用文字不好描述，你多搜一点打坐的讲解看看，各个讲解区别不大。...