生活之中每个人都会有晚上睡不着觉的情况发生。晚上睡不着觉确实让人非常讨厌，而且会产生一种焦虑抑郁的情绪体验，严重影响第二天的工作效率。来访者来到咨询室，两眼全是黑...

我是轻度焦虑症患者。12年离婚，为了争儿子的抚养权，我净身出户，接着前夫又提出要求，孩子必须带在身边，不能送回老家，说孩子不能离开妈妈，而且限我五年之内必须买房，给孩子一个家，要...

你好，我觉得你还是需要一个专业的医生，起码比自己在这随意揣测自己怎么样了要好的多。你说抑郁和社交恐惧同时发生，这两种疾病可以说没办法凭意志力克服的；你又说由敏感到冷淡，...

偶然失眠倒没啥问题，长期这样必须去医院检查，因为造成失眠的原因很多，只有找出根源才能对症下药！否则长期睡眠不足肯定影响健康的！谢邀。谢邀：白天上班加倍努力，闲余时间也找...

首先呢，爱胡思乱想是你的天赋，代表你的大脑思维活跃，情感丰富。对于事物的处理能够更加细腻，运用得当的话会给你带来很多的便利。所以你这个问题问得特别好。...

这个话有道理。我说一件真实的事情。我的姥爷和姥姥都是那种特别喜欢干净，特别利索的老人。他们两位老人家在一起几十年，儿女孙辈一大堆，从解放前到改革开放过上好日子，什么样...

心理老师左叔很乐意回答你的提问！是啊，“为什么很多孩子愿意配合心理治疗，家长却各种质疑？”我是一位从事心理学及心理健康的工作者，我做心理咨询的对象有一部分来访者就是青...

都有些什么心理或者精神上的问题是需要得到疗愈的？在国家心理咨询师职业资格考试教材上，通俗的把心理问题分为4大类，即一般心理问题，严重心理问题，神经症，精神病。在这四类问题...

您好，我是荷锄种香人。心情烦躁时，我会去给自己，买两颗大大的棒棒糖，一瓶矿泉水，找个风景很美的公园，在一方长橙上坐下。一边欣赏风景的锦秀，一边阅读游人的闲适。然后退去一颗棒...

焦虑说实在人在不同的阶段都会有焦虑的。1.高考阶段，记得高考那年压力就很大，担心自己连个二本都上不了，只能读三本或者大专，要知道这就意味着自己每年要花很多钱，所以这个时候...

我该怎样阻止我妈的悲观，让我家和谐？首先理一下题主的问题描述：1、妈妈更年期，一直很不容易，易钻牛角尖，别人相处很累。2、因为小事与爸爸反复无休止吵架，不听劝。3、爸爸只敢...

你的问题在高中时我也同样发生，每次把计划列得很完美，想着如果自己完成了这些计划，那该收获多少多少，学习又能更上一层楼。可是这一切都是被我的拖延症给完美错过。但...

谢邀！我就处这种环境之中。孤独寂寞是属于精神范畴的东西，是认知，如果你认为结段性的孤独是必须的和有价值的，就会产生是一种责任感。四年前从女儿生了外孙，老伴就去帮忙了，孩子...

2019年11月，我颤抖的上百度搜了抑郁症的症状。我以为自己永远不会得这种病，我控制不了自己的情绪，包括他也对我小心翼翼，说多了怕我无缘无故不高兴，说少了我自己又照顾不了自...

据世界卫生组织最新估计，全球有逾3亿人罹患抑郁症，约占全球人口的4.3％，其中中国有5400万患者，相当于100个人里至少有3个抑郁症患者。很多患者家属也会这么问:“现在生活这么好，...

不要对郁郁症过分恐惧，只要早发现早重视早干预早治疗，有家人的陪伴，有亲人的疏导，有自我内心的调整，郁郁症也会彻底的治愈和消失。我有一个外甥女二十多岁，高挑，文静，美丽，善良懂事，...

导读：两性情感：真正的爱情，从来都不只“欲望”上的满足曾经遇到过一件尴尬的事情。一位女同学嫁到了美国，在大学里，和她是最好的闺蜜，毕业后也曾经是如胶如漆的好姐妹，忽然间...

这波新型冠状病毒疫情远没有结束，刚刚才过去第1个14天潜伏期，现在是第2个14天潜伏期（2月7日到2月14日），如果没有出现好转，拐点没有出现，还不知有多少个14天潜伏期呢，封村子封城镇封...

说实话我并不认为一个人多愁善感好，因为我本身就是一个多愁善感的人，每天都会有一些的不开心，长此以往的我的身体也慢慢的感觉到不好了，我正努力的改变自己，不让自己这样下去，我...

你好，要解决题主说的问题，我认为只有弄清楚到底发生了什么，才能更好的去解决。题主提出的困扰里有几个问题，我们来梳理一下。第一个问题是，老公和他父母之间的什么矛盾，引起了你...

四个字“拥抱变化”我可以简单和你说下有哪些变化吧1：睡眠预计要1年的时间不能睡整宿觉，因为孩子2小时就要吃奶哦，如果想好好睡，可以夜里请月嫂味奶粉（基本上每个妈妈都会起...

其实，人在开心时有很多种表现，可能是微笑，也可能是鼓掌、蹦跳、转圈跑，每个人的表现是有所不同的。有些人在开心的时候，会露出灿烂的笑容。微笑是一种表达方式，它代表着自己的愉...

我就是一个普普通通的打工仔，我的朋友圈并没有让我感到心理焦虑，没有对比就没有伤害。朋友圈里面大多分为以下几种：一、各种微商广告以及令人惊悚的推广文（基本略过不看）二、...

因为工作的原因经常要雇佣小工、拾荒者(收破烂的)。每天300元，还要跟我计较来回公交车费。不过开始干活了就如同虎入羊群，认真迅猛，总是争取在最短的时间干完，仿佛这样工钱能...

这要看你个人的选择了。华为董事长任正非也得过严重的抑郁症。他当时是边工作边治疗的。1992年，华为营收突破人民币1亿元，任正非却毫无喜悦，他在该年的年终大会上只说了一句：“...