柳橙苹果汁与火龙果天然的果实色彩，让洋菜冻看起来清爽缤纷，这个夏天就跟着小朋友一起凉爽一下吧！...

早餐常常吃得又急又赶，还要兼顾营养美味跟多变化，对早上出门前分秒必争的爸妈来说，準备早餐是很困难的任务。《亲子天下》收集几位妈妈们的经验谈，前一天晚上先準备、善用一些小技巧，早餐也能...

现代人生活步调繁忙，每天都必须接收来自四面八方的压力，许多人喜欢以大吃大喝来纾压，但盐酥鸡、巧克力、蛋糕甜点这些「吃了心情会变好」的食物往往藏有许多地雷。孕妈咪在享受美食之余，也要小心别让自己愈吃愈blue!孕期...

这道迷人又软腴的家传冰糖红烧肉，每每一端出来，焦糖色的五花肉又软又Q，迷人的红烧香气四溢，配上白胖的刈包，夹点香菜和花生粉，实在让人大呼过瘾。...

今天啊，小编在网上看到一则消息，说是一杯奶茶的热量=5罐可乐=6包薯片，吓得我赶快去点了杯奶茶压压惊。那么奶茶的热量真的有这么多吗?快来跟小编一起来看看吧。一杯奶茶=5听可乐=6包薯片最近，宁波市场消保委人员对10个网...

孩子在妈妈长大的过程中，会喜欢上很多的食物，但是有的食物就算孩子爱吃也要少给，那么是哪些东西呢，小编就来说说吧。哪些食物不能给孩子吃1果汁在添加辅食过程中，水果和蔬菜是必不可少的。大热天的，我妈喜欢把水果打成汁过...

宝宝米糊怎么添加好，第一次应该怎么让宝宝吃米糊，宝宝米糊吃多少合适呢，小编就来说说吧。如何添加第一次给宝宝添加米粉，建议在白天小睡醒后心情愉悦时，从5克米粉开始(大约1个奶粉勺)尝试米粉，妈咪可以先给一个勺尖的量，放在...

在孩子的成长中，眼睛是他们感知觉察环境、整合经验的重要工具。但由于生活型态的改变，多数孩子从小就待在室内阅读、学习，加上近年来3C产品普及，让台湾孩子近视比例逐年升高，到底什么是近视？眼...

随着生活与学习型态改变、3C普及，台湾孩子的近视问题日益严重，该如何帮助他们维持好视力？选择对的光源与养成好的用眼习惯，让孩子耳聪目明，看见未来光彩美好。...

米粉作为宝宝的第一个辅食，其重要程度自然是不言而喻的，但是市面上的米粉这么多，应该如何挑选真是个大难题。今天小编就来带各位妈妈们了解一下如何为宝宝选择合适的米粉。为什么要选择婴儿米粉很多家长觉得，既然是米粉，我...

孩子每天都在吃奶和辅食，但是怎么知道孩子有没有缺锌呢，有什么方法可以知道呢，小编就来说说吧。如何判断孩子是否缺锌首先我们不妨先来了解一下造成孩子缺锌的两个主要原因：肉类摄入不足、吸收能力差如果孩子只吃素食，包括...

孩子吃鱼的哪个部位比较好，孩子鱼身上哪些部位不能吃呢，家长一般会觉得孩子吃鱼真的是非常的好了，就什么都给孩子吃，那么是真的吗，小编就来说说吧。吃鱼头宝宝更聪明?瞎说!“以形补形”这种说法是没有任何科学依据的，但是却...

宝宝吃的奶粉最近的问题还挺多的，不过大家很多都是海淘的奶粉，那么怎么保证孩子吃的奶粉一定健康呢，小编就来说说吧。如何避免宝宝感染致病菌?1、企业食品安全应高于一切首先呼吁奶粉制造商严把奶粉质量关，无论是奶源、配...

在孩子小得时候就视力不好，很多的家长特别害怕孩子长大了会视力更加的差，毕竟现在的孩子常常接触一些电子产品，会造成视力下降等问题。那么孩子怎么保护眼睛呢?下面的小编为大家分享孩子怎么吃中医护眼饮食。中医护眼药...

一转眼就到处暑了，处暑，又是“出暑”，过了处暑啊，天气就变得凉爽多了，那么在这个秋高气爽的天气里都适合做些什么呢，今天小编就带大家了解一下：处暑适合做什么处暑前后有哪些习俗处暑活动1、祭祖祭祖、迎秋处暑节气前后的民...

对许多小朋友和家长来说，看牙经验充满阴影。诊疗室内小孩哭得声嘶力竭，外头的家长也不好受，总要花很大力气才能熬完整个疗程。但对于新竹三宝妈王小姐来说，因为接触了牙科镇静技术，不仅让孩子...

孩子总是不好好吃饭怎么办，怎么让孩子乖乖吃饭，孩子不愿意吃饭怎么办，小编就来说说吧。成为妈妈后，孩子的健康似乎是成了最在乎的事情。生日愿望总是变成对宝宝最好的祝愿。可是，很多妈妈却总是头疼：自己的孩子特别挑食，身材...

新生宝宝一暝大一寸，新手爸妈在喜悦之余，往往没想到宝宝快速增加的重量，可能给自己的肌肉带来沈重的负担。因为抱宝宝其实也是一种「举重运动」，但却没有运动教练从旁指导。新手父母要如何避...

过去的减肥法都是教人减少油脂摄取，但是生酮饮食却反其道而行，生酮到底有什么神奇的地方呢？...

孩子在六个月之后就可以吃辅食了，不过补铁的辅食中猪肝是比较难处理的，那么怎么给宝宝做猪肝辅食来补铁呢，小编就来说说吧。关于肝脏补铁及食用量6个月以后就要补铁啦，不管是蛋黄，还是菠菜等，都不是补铁的最佳来源。虽然铁...

「要迟到了，早餐快点吃一吃要出门了！」「我不想吃这个，牛奶好噁心......」不管爸妈怎么三催四请，在最匆忙的早晨，孩子坐在餐桌前20分钟还是只咬了几口，最后只好在怒骂声中打包或放弃早餐，草草上...

秋季天气转凉了，不少的人表示自己想给孩子吃水果，但是怕孩子吃冷的水果着凉，那么给孩子吃什么水果比较好呢，煮着吃什么水果好呢，小编就来说说吧。专家说：随着气温的降低，水果煮着吃有一定的养生保健道理，而且大部分在秋冬季常...

8月的第一週是世界母乳餵养週。近50年来，许多国家都经历了从母乳到配方奶、又回归母乳的历程，这中间的演变与各方角力，却是鲜为人知的複杂。医学史学家出版新书，揭开母乳餵养的演变与争议。...

暑假让孩子天天睡到九点，但开学后必须七点起床，该怎么避免开学的「起床战争」？...

孕妈咪总担心营养摄取不够会影响胎儿健康，一般而言，孕妈咪若能做到均衡饮食，即不需过分担心胎儿是否有营养不足的问题。许多孕妈咪常常会询问产科医师，需要额外服用营养补充品。下面的小编为大家分享怀孕期间需要补充鱼油...