一、喝酒可以御寒吗天寒时，人们常常喝上几杯酒，来暖和身子，认为饮酒可以御寒。一般来说，喝酒可使呼吸加快、血管扩张、血液循环的速度随之加快、热量消耗增加，让人感到身上热乎乎的；同时，酒里含有酒精，饮酒后导致神...

一、冬季怎么保养皮肤1、用ph值较低的洁肤液。皮肤如果已经干燥脱皮了，就避免用肥皂清洁，要尽量保留一层油脂在表皮上，即使用肥皂，也要选择ph值（酸碱性）较低的品种。含有牛油、蜂蜜成分的洁肤液通常都比较滋润，可以选用...

一、六种适合冬天的减肥运动一、滑冰大大小小的滚轴冰场、真冰场也开了不少家，你去过了吗?夏天的时候，你可以去滑滑旱冰，冬天的时候，又是滑真冰的好时候，滑冰对于协调能力的锻炼是很有帮助的。适合人群：没有什...

一、冬季拉肚子怎么进行缓解1、多补充水分腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊乱，此时必须补充大量的水分。含有氯化钠、氯化钾和葡萄糖、枸橼酸钠的补液盐是理想的选择，因为它们能补充体内流失...

一、怕冷是什么原因呢人在把自己身体裹得像只熊那样，还会觉得手脚冰冷，如此怕冷是什么原因造成的呢?1、气虚、血虚身体怕冷的原因之一是因为血液的流通不畅引起的，称为气虚、血虚，这是身体的机能失调所导致...

一、冬季幼儿保健小常识合理穿衣，及时增减衣服。幼儿衣服应随气候变化而增减。如果外出时要进行比较剧烈的户外活动，则不要给孩子过多地穿衣，因为剧烈运动定会带来汗水把内衣湿透，容易伤风感冒。睡觉时脱去外套，盖轻...

一、冬季健康减肥方法介绍不要追求快速减肥我不信奉快速减肥，所谓快速减把自己的激情都耗光了，甚至产生排斥减肥的心里，而且效果不好会沮丧。买小号衣服刺激自己我邂怠时就去逛街看那些漂亮却穿不上的...

一、冬天喝什么汤好呢1、核桃芡实粥1）准备60g小米，30g核桃仁和芡实。2）将所有的材料放在一起煮粥，粘稠之后就可以了，每天晚上吃一次，有益智、补脾肾的作用。2、龙杞莲子瘦肉汤1）准备猪瘦肉100g，莲子、龙...

一、冬季怎样快速祛痘NO.1：Silva肌肤森林白桑葚焕肤调理套装公认的顶级明星美白祛痘产品白桑葚焕肤调理套装，获得推荐“NO.1”的位置绝非首次，清温和的植物祛痘配方能够突破肌肤表层直至肌肤真皮层，深层调理肌...

一、女性冬天手脚冰冷的原因一到冬天，有许多女性感觉全身发冷，手脚尤其冰凉。从中医的观点来看，手脚容易冰冷，多是属于气血的毛病，因为气虚、血虚造成了血液运行不畅、血液量不足。具体的手脚冰冷的原因如下文：1、...

一、冬天过敏性鼻炎容易发作怎么办积极治疗过敏性鼻炎发作的时候，往往会出现连续的打喷嚏，流鼻涕、鼻塞等症状，对饮食、睡眠、工作都有一定的影响。如果不加以重视，长期拖延不治，会导致病情加重，引发多种并发症，造...

一、御寒吃牛肉好还是羊肉好一、冬季吃牛肉的好处1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效...

一、反季节蔬菜储存时间不同的蔬菜水果在冷库储藏的温度也不同冷库的的主要作用就是保鲜，如果冷库的温度太低容易导致食物冻成冰块，如果温度太高也会造成食物不能保鲜，所以温度一定要控制在适量的温度才可以，一...

一、冬天保暖可以喝哪些汤气虚怕冷——黄芪牛肉汤症状：除了怕冷和爱出汗外，还往往表现为肌肉松软，体力较差，体力劳动强度稍大就容易累。功效：这款汤水中的黄芪能补气升阳、固表止汗，党参有健脾补肺、益气养血...

一、冬天吃什么食物可以暖身羊肉营养价值：羊肉富含优质蛋白和钙、铁、维生素B1、维生素B2等营养物质，可以在冬季补充足够的热量和维生素，达到“暖身”效果。食用搭配：人参羊肉汤、羊肉胡桃汤、海参羊肉汤...

一、冬季减肥成功全靠7招1、节食不等于绝食，避免极端节食选择节食减肥就是要减少进食量，正确节食减肥是指适当节食，远不同于绝食减肥。适当节食，能保证身体每天所需的热量，也就是人体的基础代谢量，不仅不会让你变...

一、加湿器的作用1、防止女士肌肤紧绷干燥的空气能加快我们体内的水分流失，纤维断裂，这种伤害是无法还原的，从而形成不易恢复的皱纹。2、增加空气的湿度冬季北方天气干燥，尤其供暖以后，早上起床经常感觉...

一、冬季女人如何养生呢1、冬天戴围巾，别捂嘴在寒冷的冬季，不论是年过花甲的老人还是儿童、年轻的小伙还是姑娘，出门围上一条围巾，既有防风御寒之效，又能增添美的风采。在戴围巾时，不要采用连脖子带嘴一块捂的方法，看似...

一、常见上火的分类临床常见的“上火”类型1.心火分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。2.肺火主要表现为干咳少痰、痰...

秋天气候干燥，不仅令我们的精神变得萎靡，同时肌肤也会更加的干燥。秋天护肤的一个重要工作就是给皮肤补水，给粗糙干燥的肌肤进行正确的护理。今天，小编就来和大家说说秋季嘴唇干裂怎么办的相关知识。秋季嘴唇干裂...

一、冬季御寒吃什么补1、红糖水寒冷的冬季强调温补，就饮品来说，红糖水是最好的温补品。红糖有“东方的巧克力”的美誉，其好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，且富含丰...

一、冬季御寒的基本方法1.常喝白开水冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。用大枣10枚、生姜5片煎茶，每晚服用一次，能起到增强人体抗寒能力，减少感冒及其...

一、吃什么东西下火“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦，是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质。中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。“苦“味食品是“火“的天敌。苦味食物...

一、冬天保暖的食材有哪些1、红糖水寒冷的冬季强调温补，就饮品来说，红糖水是最好的温补品。红糖有“东方的巧克力”的美誉，其好处在于“温而补之，温而通之，温而散之”，具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，且富...

一、酒能御寒吗喝酒取暖，这是大众认识的一种误区。人们喝酒后有热乎乎的感觉，是由于交感神经兴奋，加速肌体的代谢，释放出能量。但这是短暂的舒服，随着血管扩张，热量大量丢失后，反而会感到寒冷。喝酒可活血、有利关...